如何配置乒乓球

‘壹’ 新手入坑乒乓球最好的乒乓球拍如何配置

比较推荐搭配729普及套和银河水星或者8000e套胶，板子比较轻，男女适用，作为新手拿来练基本功还是很棒的。

729套胶换成派力奥cj8000套胶可以提高容错率，对于追求击球稳定的选手来说是非常合适的！

派力奥cj8000这块套胶弹性足，好控制，性价比比较高，弹性、吃球、旋转、速度、重量、回弹都很合适。

第一：底板，最重要的，也是价格最贵的

既然要配置最好，估计的就是加碳，加强高，强度大，击球速度快，新手不常打也不用考虑碳素拍老化的问题。

按材质分为：纯木板（五层、七层）、加碳底板、纤维底板

按结构分为：三层夹板、五层夹板、七层夹板、单桧（单层）底板

纯木板底板的寿命长，五层纯木底板击球速度比较慢、七层纯木打起来有力、速度不快，适合刚入门的新手打打，球拍重量控制在80—100克，打球手感较好；

加碳球拍增加速度寿命短、一般高级球拍底板都会混合碳纤维，提高击球速度。

碳素/纤维底板通常都是是5层纯木+2层碳素结构，或者5层纯木+2层纤维结构，一般有七层。

黑檀7层纯木，硬度没的说，暴躁进攻型，适合进攻为主的球友，弹力超级大，估计新手随手一拍都把球拍桌外了。

第二、套胶

你要红双喜片的普通狂飙，还是其他狂飙，一般正面狂飙三、反面配超轻一诺王

狂飙3适合以控制球为主和发力相对比较小的使用者，有利于对球的控制，适合近太快攻。

狂飙3需要灌胶、需要使用一段时间之后才能发挥套胶的正常性能。

总计1500左右。

选对适合自己的球拍

1、选择重量适合的球拍，控制球拍重量一个是刷胶水不用刻意追求层数，二是不用过于追求七层纯木底板。

2、击球时能够不费劲击穿胶皮，能够感受得到乒乓球击打在底板上面。如果球打不到底板则说明套胶选的太厚或者太硬，或者胶水刷的太多。

3、选择能够控制住的弹力球板，击球时球速符合自己的想象速度，不会出现我脑子中认为用这种力度击球球不会弹出球台，但是实际上球飞的特别远。

4、新手不用刻意求追好的底板，在价钱合适，入手五层纯木就很好了，100左右的底板都是足够的！

‘贰’ 关于乒乓球拍配置

一、初学者乒乓球拍配置


初学者主要就是练习各项基本技术、增强对球的控制感觉和熟悉球的性理。因此软的底板或者纯木的底板更为适合，因为这样的底板更容易规范你的动作，让你在练习的时候能够更好的掌握标准的动作，同时，也能更好的掌控球的方向和控制的手感。这就需要性能比较全面，相对来讲比较软的纯木底板。


底板选好了，继而就是海绵的选择了。海绵不能太厚，否则手感不容易通透，有背初学者练球的初衷，但目前训练的水平越来越高，各地基层的水平也越来越强。


所以很多地方都是直接从2.2厚度的海绵来最初的训练，直到最后进级为止，这样的方式也是可以进行参考的。


二、晋级阶段配置


当有了一定的基础，基本技术过关了，需要练习比赛和组合技术，同时也需要强化自己的单项技术，这个时候就需要你更换原来的底板，此时你可以先选择一些适合你现在技术特点的底板，也可以把自己的打法和发展方向定论下来，然后选择一步到位的器材。


这种想法的人很多，也比较符合初学阶段的心理特点。这个时候你可以选择TO或stiga OC板等具有一定特点的球拍。


但是 终是否能形成这样的特点还很难说。一步到位的想法最终也是非常难以实现的。因此，全面的高端底板具有速度优势的底板就更适合使用。


科贝尔是个不错的选择。这类球拍几乎都满足和偏向于全面的方向，因为这样的球拍仍旧适合运动员练习技术。然而，弧圈球发展到今天，横板主要以弧快为主，直板主要以快弧为主，这就是当今世界的主流打法，一般主流打法的配置：正手配置狂飙，反手UFO或CJ8000，其他配置略同。


因为这个时候的运动员已经有了一定的手感，业余选手已经形成了简单的打法，手感方面有很多比专业的还突出，像TO和OC，等都是比较全面而且特长突出的底板。在这个时候是非常适合此时运动员的技术和发展水平。但是有很多运动员已经有了自己的发展方向和特长技术，那么你就可以进入下一步了。


三、专业运动员的球拍配置


发力好的，需要控制为辅助的运动员，丰富自己的进攻手段和打法，一般为体校和职业运动员。这些人用一般速度的底板，已经能产生很强的杀伤力了。


所以他们需要手感好的。这样才能控制住球，因为谁控制了球谁就控制了比赛。这种类型的选手底板要具有一定的特点，从而使自己的特点得以最大限度的发挥。


YEO， OC，CL，EG，PHOTINO，BOLL，狂飙王，小提琴，马碳，马林碳，狂飙浩等等一系列的具有明显特点的底板，和特制的底板。因为特长突出是赢球的硬道理。这些底板均可以与狂飙搭配。底板有控制和手感，也有很强的弹力。与狂飙搭配可以优化弧线。也可以与天极搭配，这样可以加强旋转。


狂飙三伴随着中国运动员获得了多年的世界冠军，而大家选择的这些器材主要也是为了和狂飙能有很好的搭配，因为在这个世界上还没有一款套胶（在你能控制的前提下）能和狂飙三出球的速度和旋转的速度，控制能力及弧线的优化相媲美的。


反手基本都是日本套胶，因为日本套胶拉球和控制球比较突出，这也比较符合专业运动员的特点。


四、业余高手的球拍配置


1.很多业余高手的发力都不是特别的好，这样他们在选择器材的时候，主要以硬质底板为主，然后配置比较软而有力量的套胶，这样相互之间能进行弥补，在自己打法的方向上能够做到特长突出，性能全面。练习一段时间后，适应了球拍的性能，也就会有很明显的成绩上升。这是比较明智的，也比较符合此类人群的特点。


2.很多业余高手的发力和手感都是特别的好，这样他们在选择器材的时候，就会出现硬质底板+硬质套胶的不合理的搭配，也就会经常出现：红黑碳王配置狂飙三的现象出现，像普碳配置狂飙的现象就更是常见了。更有甚者TI5.4配置狂飙三。


这样就会造成出球速度特别块，难以持球，正因为这样的配置所以才导致很多业余选手的手感比专业的手感还要好。但是他们没有专业的步法和全面的技战术。