解压与驷马缚
㈠ 谁可以教教我，驷马缚怎么绑，注意不是自缚！
拿出了准备已久的绳子，开始了我的自缚，先是驷马式，我先将一条绳子在脚踝处转了几圈，然后在中间缠绕，这样一双脚就被紧紧的绑了起来，我又将大腿用同种方式捆了起来，然后取出一条长绳子，绑住了两个大脚趾，然后从中间扯到脖子上早已弄好的绳套（上身五花已经准备好，就差到时候把手伸进绳套里了），这可不容易，还要往后使劲拉，使脚最大限度的接触后背，好疼啊，不过我忍了，绳子回到脚趾处紧死，这样脚和腿已经完全动不了了，紧紧的靠在后背上，然后我拿毛巾堵住了嘴，并用绳子在脑后紧死，这样我的说话的权利被剥夺了，只能发出呜呜的呻吟，我还喜欢蒙住眼睛，这样会更无助，更刺激。最后我把手伸进了脖子后的绳套中，紧紧缠绕几圈之后，手也被高吊在脖子后面，这样全身紧缚就完成了，好难受啊，全身呈弓形，脚被束缚在后背，手被束缚在脖后。我开始了最刺激的挣扎，好紧啊，嘴里发出呜呜的呻吟，我来了高潮，手脚都在使劲的动，但是都是无效的，我的力量也消耗完了，浑身无力的被束缚着，由于眼睛也被蒙着，不知到是几点了，只知道过了很长时间，浑身开始酸痛，于是我开始松绑，松绑更困难，我翻了个身，用手拿住了小刀，开始割绳子，由于手被绑在后面，所以割了很长时间才割开了绳子，手放松了下来，腿脚也被解开了，毛巾也被拿掉，这是毛巾已经是湿漉漉的了，我的口水浸湿了毛巾，绳子也是湿漉漉的，身上全是汗，就像在水里刚出来一样，昏昏沉沉的睡了过去...... 展开
㈡ 驷马绑是怎么绑法 文字解释
先用绳子在脚腕上捆绑，然后把双手从腿的外侧分别捆绑在两脚腕上，最后从屁股后绕过即成驷马攒蹄式。
更复杂的：四马倒躜蹄悬吊缚
环境布置：
2m高人字梯放在距窗台1.5m处；长2m、Φ≥60mm木棍或竹棍1根，一头搭在钢窗的上透气窗上，一头固定在人字梯上；取1块宽约600mm、长约900mm、厚些的木板，木板宽头的一侧两边各拧进一个羊眼圈穿过麻绳，并将麻绳固定在钢窗的下挂钩上（此时要能使木板侧挂在窗台下）；将电热松脱器设定好（开关和上既通电，通电5分钟停电）固定挂在木棍某适当处（千万不能脱落），拉线开关接通电源，此时开关在断电位置；将一指粗麻绳系在木棍上，在一股麻绳近木棍处挽个活结，把电热松脱器烙铁头穿过活结绷紧后，双股垂下（麻绳垂直落下后其水平距离距窗台沿700 mm）；把木板水平放在窗台上（搭接100 mm）另一头用垂下的双股麻绳吊稳（麻绳呈△状），保持木板大致水平（麻绳吊起头略高100 mm）；将备好的鲤鱼钳松脱器挂在木板中心上方的木棍上，钳口下挂单绳收紧环，在人字梯适当处挂一铁环，鲤鱼钳松脱器塑料瓶口细绳（长绳）穿过铁环，在穿过铁环的细绳上栓一哑铃（近距铁环、远离地面）；拉好窗帘，吊好的木板下铺一席梦斯单人床垫。窗台高要在900 mm以上。
自缚：
跪在木板上，将做好的2个手腕脚踝套首先套在脚踝上，把电热松脱器拉线开关的拉线和收紧环的收紧绳分别夹在左右脚趾上，拉下收紧环的牵拉绳套并挽成绳圈，一并圈住2个手腕脚踝套，然后双手背在背后，左手伸进左脚踝上的手腕脚踝套里、右手伸进右脚踝上的手腕脚踝套里（反向进，即手在脚踝方向伸向腿肚方向），双手拉拽收紧环的收紧绳使牵拉绳被拉拽到拽不动为止（牵拉绳就是吊绳，此时收紧环牵拉绳的绳圈已将2个手腕脚踝套在两手腕脚踝中间部位圈在一起），拉下电热松脱器拉线开关的拉线（通电），吊木板的麻绳被烧断，木板一头脱落到窗台侧，人随木板脱落而坠落，吊绳彻底收紧，双绳圈的作用下使两个已套住手腕脚踝的手腕脚踝套在8字中间部位被拢合在一起，形成双手双脚被反绑在一起倒吊起来的姿势，即四马倒躜蹄。如嫌简单，可提前将上身龟甲缚或提前自缚跨四（双）绳丁字裤及8字捆乳乳罩（跨绳丁字裤和8字捆乳乳罩配套使用时，可在跨绳丁字裤前绳结处留有余绳，余绳穿过8字捆乳乳罩勒紧乳房再交叉分开到腰两侧的麻绳，勒紧后在脐上部位连接打结）。
解缚：
待设定的时间到，塑料瓶内冰融化，哑铃下坠拉动细绳，钳口铁环脱落，人也跌落在席梦斯床垫上，既可解缚。
㈢ 什么是驷马捆绑法
驷马捆绑是一种全身束缚的方法，全身各处都要紧紧捆绑，所以非常耗时，而且捆绑起来比较麻烦，还需要模特的耐心配合。驷马捆绑就是绑好上身和腿部后，把模特的手腕和脚腕牢牢系在一起，很难挣脱。
所以实际捆绑时并不严格地把手腕和脚踝捆在一处，视模特的柔韧性和肌肉的力量留有余地。吊起时以膝盖和胸部离开床板就可以了。逆团缚的姿势使得模特对胸部的调教完全失去反抗和避让能力。逆团缚对腰部的肌肉和骨骼产生很大的压力，所以一般的模特不能进行长时间的捆绑。
原因：
有的说是指捆缚者先把绳索做出五个套（花），分别套住被缚者的脖颈和双臂，然后收紧绳子进行捆绑；有一种说法是指从前面看被缚者有五处有绳索勒缚（喉一处、左右臂各两处）；还有人指出，所谓五花是指背后的捆绑绳子呈￥状。
￥状就是分出来的5个绳端，最上面两个绳端是搭在两肩绕到前胸交叉捆绑或顺腋回绑。中间两个绳端是捆绑手上臂，最下面的则是吊住被缚人的手腕。