花呗解压泥

1. 大家平时压力很大的时候都有哪些“解压神器”

你好，现在的生活，学学压力大，让我们觉得的“心累”，人长期从事一些单调、机械的活动，机体生化发生变化，由于持续紧张中枢神经细胞出现抑制，使人对工作、生活的热情和兴趣明显下降，产生厌倦情绪。

精神紧张和学习、工作过量可以说是“心累”的罪魁祸首。

由于现代生活节奏加快及高度的竞争性，很多人害怕在竞争中失败，由此导致了心理的紧张与疲劳。此外，繁杂的信息轰击、住房拥挤、噪音、工作条件恶劣、疾病、家庭不和、人际关系紧张、事业受挫等，也都是诱发心理疲劳的重要因素。

身体疲累，歇一歇、睡一觉可能就可以缓解。但把心“累”着了，可就不那么简单了。

1，深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应。从鼻子吸气，慢慢地流经腹部，然后到肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，轻轻地说声放松。

2.肌肉放松法：在3分钟的时间内，可以重复做下面几个动作放松：①坐下，闭上眼睛。②持续吸气6秒钟，同时尽量收紧你的肌肉。③慢慢呼出你吸进的气，同时让身体松弛下来，然后有节奏地呼吸20秒。④再重复两次即可。

3.浸泡热水：洗热水澡是最古老的镇静方法，要放松自己，最好浸泡在比自己的体温稍高一些的热水里，时间不要超过15分钟。

4.散步：可以去散散步，一段10分钟的轻松散步，可以让紧张的情绪得以纾解，效果可持续1至2小时。

5.运动：规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做40分钟的运动，可以减少压力长达3小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松20分钟。

2. 大学生现在都禁用花呗吗

支付宝并没有强制关闭大学生的花呗，部分大学生仍然可以正常使用花呗。至于之后是否能继续使用花呗，则以页面的显示为准。对于用户来说，花呗的能否使用，主要是看借款页面是否有额度，只要有额度，用户就可以在任意时间使用花呗。另外，花呗被强制关闭后，后续可以尝试再开通。花呗是允许再次开通的产品，用户不用担心当前关闭了会导致以后都不能用。

对于学生的建议

如果你是一个学生，没有工作收入，现在还没有全部还清花呗账款，又不想父母操心。建议先不要全额还款，这样可以一定程序上防止被封停。可以尝试分期还款，在这期间，停止一些不必要的开支，等到资金周转正常，再全部还清账款，然后关闭花呗。如果你的花呗已经被封停，且生活遇到了困难，千万不要想着使用其它网贷，很多网贷的利息非常高。很多学生都中招了，身陷泥潭。不如早早向父母认错，此时承受的代价是最小的，不要一错再错，毁了一生。

花呗是什么

花呗全称是蚂蚁花呗，是蚂蚁金服推出的一款消费信贷产品，申请开通后，将获得500-50000元不等的消费额度。用户在消费时，可以预支蚂蚁花呗的额度，享受“先消费，后付款”的购物体验。

2016年8月4日，蚂蚁花呗消费信贷资产支持证券项目在上海证券交易所挂牌，这也是上交所首单互联网消费金融ABS。

截至2018年1月，蚂蚁金服已主动对两家小贷公司增资82亿元，注册资本从38亿元提升至120亿元。5月18日，花呗宣布向银行等金融机构开放。2021年9月22日，花呗已接入央行征信系统，若用户拒绝接入将无法使用。

3. 为什么捏泥解压

捏泥解压是一种很减压的方式，可以放空自己的脑袋，不去想烦心事，只一心去捏心里所想的那个东西/事物。棉花泥也叫解压泥，只是一滩泥，手感超细腻且不粘手、捏不烂。更重要的是捏泥时还有声音，类似于踩雪声，单看别人捏，都莫名的觉得很爽。释放心里的压力，舒缓心中不愉快的情绪。心情不好对人有很大的影响，会影响到对人对事的态度，人际关系，甚至会影响到肠胃，会导致失眠，及时的感知到情绪变化，找到合适自己的方式排解尤为重要。