解压鼻祖
❶ 大家平时压力很大的时候都有哪些“解压神器”
你好,现在的生活,学学压力大,让我们觉得的“心累”,人长期从事一些单调、机械的活动,机体生化发生变化,由于持续紧张中枢神经细胞出现抑制,使人对工作、生活的热情和兴趣明显下降,产生厌倦情绪。
精神紧张和学习、工作过量可以说是“心累”的罪魁祸首。
由于现代生活节奏加快及高度的竞争性,很多人害怕在竞争中失败,由此导致了心理的紧张与疲劳。此外,繁杂的信息轰击、住房拥挤、噪音、工作条件恶劣、疾病、家庭不和、人际关系紧张、事业受挫等,也都是诱发心理疲劳的重要因素。
身体疲累,歇一歇、睡一觉可能就可以缓解。但把心“累”着了,可就不那么简单了。
1,深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应。从鼻子吸气,慢慢地流经腹部,然后到肋骨,再慢慢地从鼻子呼出这些气,轻轻地说声放松。
2.肌肉放松法:在3分钟的时间内,可以重复做下面几个动作放松:①坐下,闭上眼睛。②持续吸气6秒钟,同时尽量收紧你的肌肉。③慢慢呼出你吸进的气,同时让身体松弛下来,然后有节奏地呼吸20秒。④再重复两次即可。
3.浸泡热水:洗热水澡是最古老的镇静方法,要放松自己,最好浸泡在比自己的体温稍高一些的热水里,时间不要超过15分钟。
4.散步:可以去散散步,一段10分钟的轻松散步,可以让紧张的情绪得以纾解,效果可持续1至2小时。
5.运动:规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做40分钟的运动,可以减少压力长达3小时,若是相同时间的休息却只能让你轻松20分钟。

❷ 怎么做解压小玩具
解压小玩具做法:
1、拿粉色气球用剪刀剪开几个小洞。
2、再拿不同颜色的气球装入一些心型亮片。
3、然后,把气球装入剪开的气球里面,再倒入一些水打结。
4、气球口再打个蝴蝶结,这样一个儿童解压玩具就做好啦,

不得不说,现在成年人的压力越来越大了。既要面对生活的重担,还要克服工作上的不顺心。
必须提醒大家,如果压力不能够得到及时的排解,心理和生理上,都会很容易生病的!
这个时候,我们需要来排遣一下焦虑情绪,找一个适合的方法缓解压力,今天笔者就给大家安排了一系列成年人的解压玩具!让大家从肉体上、心灵上全方位的relax~
01解压气泡抽纸
当我心情非常烦躁时,没有一个气泡是无辜的。
说起“减压神器”,气泡纸也可以算的是“鼻祖”之一,单单靠日常快递里的那几张度日,怎么够捏啊?
要捏就捏个够!这款抽纸式的汽泡纸,一次取一张,无聊的时候捏一捏既能解闷又能解压。听着气泡被捏爆的声音,瞬间浑身舒爽了不少。
02减压骰子
这是一种比较特殊的魔方,6个面上都设计了不同的小习惯,有游戏摇杆、捏泡泡按键、旋转滚轮、圆形拨盘等等,它能够很好的缓解压力、减轻紧张情绪。
笔者最喜欢的就是,开关键和有声密码锁这2个位置,按起来咯哒咯哒的特别解压。
且,这款魔方体积小方便携带,无论在任何地方,都可以随时随地拿出来按压一番,声音也不会太大,影响不到其他人。
03挨揍惨叫小人
这个公仔的样子,看得就很想让人来揍它。心情不好的时候,就来给它整上几拳吧。
❸ 安装安卓解压游戏的文件包解压名都是Android相同怎么办
包相同,你确定没解压错包。。你看一下包里的文件相同不!!
。。如果真一样!那么有两种方法。
每次玩游戏,用文件管理器更改名字。
二就是试一下,文件放一起,看行不行。。只要合并的时候没有显示要覆盖文件,应该就是没问题的!
❹ 让你笑到不接气的电视剧有吗求轻松搞笑的解压剧
要说我最爱看的一部 搞笑 电视剧,当属颜冠英主演的《地下交通站》第一部了。这是一个抗战体裁的 搞笑 喜剧。剧中的贾贵贾队长、黄金标黄队长、白守业白翻译、黑藤太君,可谓是 搞笑 最强档了。这部戏以反派人物为主角,笑点不断。不但是主角们的演技精湛,配角甚至包括每集中的友情客串者,表演的也都非常精彩,有许多相声小品影视界的红人都来客串演出过,像郭德纲、于谦、匀号、潘长江、大山、李伟建、武宾、李建华、吕中、李琦、巩汉林等等
这部剧虽然属于抗战题材,但剧中反面人物比正面人物出彩多了。尤其是颜冠英主演的伪侦辑队贾贵,被人戏称曲线救国打入敌人内部的自己人。颜冠英老师也因这部剧被很多人称为颜值担当,最佳影帝。
每当有空时,我都要搜一段该剧出来看看,绝对比现在的相声小品好看多了,也 搞笑 多,是疏解心情缓解压力的一部上佳作品。
这么好看的一部电视剧,当初不知道为什么就没火。来看看颜值担当的贾队长吧。
笑到不接气的没有,笑点没那么低哈,轻松 搞笑 的可以推荐几部近两年的电视,太老的现在拿来看怕是难入戏。
一,烈火军校
播出时没有追,同样是许凯白鹿主演的、之前只看过他们的《招摇》,虽然很多人说烂尾,我觉得其实还好,看了《烈火军校》,才发现招摇确实差点意思,至少追起来没有烈火军校过瘾,帅哥美女齐聚,有一副好皮囊的同时还具备有趣的灵魂。
尤其是男主顾燕帧,帅而自知、自恋不是一点点,一副玩世不恭的外表,没想到对待感情竟如此如此真挚,顾燕帧说,我爱你,谁也阻止不了我,我父亲不行,沈君山不行,你也不行,这辈子你都别想摆脱我,我爱你!
说了两次我爱你,其实一次就够了,够撩的了,深情的样子撩得不行~
这剧没有打不死,死而复生好几次的金仙,追到目前的38集,没有哪个角色是让我特别厌恶的,就算是草包李文忠,小人的嘴脸,看多了觉得贱萌贱萌的,没有他笑点都会少不少,还有那个日本商会会长什么显荣的,狠得连自己的父亲都不放过,但是面对心爱的男人还是下不去手,多次放过他。
接下来39集,该虐沈君山了吧,上一集谢良辰(谢襄)刚准备要向他坦白,已经明白自己的心真正所属的是谁,最讨厌这种虐男二的剧情了,顾燕帧和沈君山,两个我都喜欢,就不能只安排一位喜欢女主吗,要不要每次都带点虐
还有两部《民国奇探》和《庆余年》就不多说了,赶着继续追《烈火军校》哈哈哈。
大热剧庆余年看过的人应该很多,民国奇探刚完结不久,两部剧都是轻松 搞笑 的,追剧嘛、最重要的是开心。
武林外传
可能是从小养成吃饭爱看电视的毛病,最近吃饭的时候总想看点什么。热播国产剧我看的很少,浮夸的演技,俗套的剧情,而且最近又知道了中国演艺圈里有“文替”,真的是令我大跌眼镜。在《武林外传》热播的那段时间里,学校里最炙手可热的两种武功是什么?自然是老白的“葵花点穴手”和郭芙蓉的“排山倒海”,我小时候特别调皮捣蛋,班里的同学好多都中了我的“葵花点穴手”,点住了就不能乱动,否则就要用“排山倒海”了。有一次用独门绝技“葵花点穴手”的时候,不小心戳伤了手指,当时还疼了好几天呢。里面的经典台词,也变成了同学们口中的经典语录。快要控制不住自己情绪的时候,用到了秀才为小郭量身打造的那句“世界如此美妙,我却如此暴躁!这样不好,不好!”来调整情绪,末了还要配上深呼吸。表达对一件事肯定或否定态度的时候,“确定一定以及肯定”“否认否决以及否定”竟成了脱口而出的句子。要跑去和小伙伴打闹的时候,说一句“照顾好我七舅姥爷”是必备的。湘玉改编扈十娘那首“你是不是饿得慌”传唱度也十分之广。邢捕头学胖老太太“我上面有人”的片段,现在看了依然笑得我前仰后合。“我的亲娘咧”,至今我也没弄懂胖老太太上面到底有什么人。
重温《武林外传》的时候,里面刻画的所有人物,有血有肉活生生呈现在我的眼前。作为一部情景喜剧,在人物刻画方面下足了功夫,像众多经典致敬。
由着名导演郑晓龙导演的《新编辑部的故事》简直太 搞笑 了,几乎从头笑到尾。但更多的网友则是吐槽该剧表演太夸张,完全失去了真实感,让人有点笑不出来。
值得一提的是,前作中,葛优饰演的“李东宝”一角在《新编辑部的故事》中“犹抱琵琶半遮面”,让不少等着看葛优精彩表演的观众颇为失望。
在剧中,各位主角频频提到李东宝,但这个人物就是不露面。剧中理由则是,李东宝如今成了 娱乐 圈的大腕,不好联系,也不方便露面。不少网友笑称,这应该是导演郑晓龙特别设计的桥段吧。
老作品各位主演几乎都回归拍摄《新编辑部的故事》了,唯独如今已是大腕儿的葛优缺席表示遗憾。
《新编辑部的故事》播出后,一部分网友认为该剧很 搞笑 ,让人从头笑到尾。但浏览微博就会发现,更多网友则认为该剧不如老作品《编辑部的故事》,甚至让人很难想象这居然是着名导演郑晓龙导出的作品。
辰光说电影Ⅰ
解压放松剧推荐
一.《乡村爱情》系列电视剧《乡村爱情》系列一共有十部,分别是《乡村爱情第一部》、《乡村爱情第二部》、《乡村爱情故事》、《乡村爱情交响曲》、《乡村爱情小夜曲》、《乡村爱情变奏曲》、《乡村爱情圆舞曲》、《乡村爱情浪漫曲》、《乡村爱情进行曲》、《乡村爱情协奏曲》...”
这部剧以乡村象牙山为背景本身就比较解压,让人放松,虽然有一点低俗但是 搞笑 剧本身都带点低俗里边有‘作天作地’谢广坤,还有“怼天怼地”刘能。里边有这乡村纯朴爱情故事。让人心情舒畅的一部剧。 最让我喜欢的是里边没有主角配角每个人都能给人留下深刻的形象。
二.《爱情公寓》系列电视剧现在共五部《爱情公寓1》、《爱情公寓2》、《爱情公寓3》、《爱情公寓4》、《爱情公寓5》 满满的情怀的一部青春剧,。
这部剧最大的特点就是脑洞很大,情节比较吸引人,而且全程无尿点,如果看过再看一遍也不会觉的腻。温馨的公寓,温馨的房间,温馨的人。 搞笑 而温馨,让人十分放松舒服。
好男人就是我,我就是曾小贤
有时候真不免怀念起以前的经典电视剧,特别是那些能让观众从头笑到尾的,这样的电视剧才真的是减压良方。下面这些都曾经是全民观看的 搞笑 电视剧,别说你没看过!
1、还珠格格
这部戏要说是大陆喜剧电视剧的鼻祖,可能大家都不反对吧?当年的风靡程度,现在也很少能比的了。里面的个个如今都是大红大紫的角儿。
2、怀玉公主
虽说它有点像《还珠格格》的风格,不过还是挺好看的,也很多笑料。剧中那个坏女人韵贵人,感觉和华妃有点像呢。
3、铁齿龙牙纪晓岚
张铁林、张国立、王刚,三个男人一台戏,特别爱看纪晓岚和和珅的针锋相对,那时候虽然知道和珅是大贪官,可是就是让人讨厌不起来。袁立在剧中也是挺可人了。
4、浪漫满屋
宋慧乔和rain的绝配,剧情让人很想谈恋爱有木有?那时候也真是非常火爆啊!现在宋慧乔越发漂亮了,这几天,她的《太阳的后裔》又要席卷大陆的样子,挺期待。
5、MY GIRL
李多海的演技也是很棒,而且男二号李准基也因此一炮而红。可惜现在的李多海真是不能看了。
那些笑到肚子痛的经典 搞笑 电视剧 你看过几部?
7、我爱我家
情景喜剧,里面的小童星现在都是二胎的妈了。
8、外来媳妇本地郎
这部剧可能广东的观众就很熟悉了,现在都还有剧集在播出,不过还是觉得最开始的那些才是经典。刘涛也曾经在里面演过角色,是阿耀的老婆,后来因为要去日本深造,和阿耀离婚了,当时挺为他们难过!
除了上面这些,你还看过哪些能让人爆笑的电视剧呢?
首推:《武林外传》,快来重温吧!
【排山倒海!葵花点穴手!】
还记得《武林外传》播出的时候,正是我们90后撒欢的年代,在那个乐趣横生的童年,《武林外传》横空出世!
这是国内情景喜剧爆发的年代,这样一部佳作,让我们收获了许多欢乐。
1.播出面超级广
这是一部下饭神剧,欢乐无处不在。可以这么夸张的说,那时不管是安徽、广西、贵州、浙江,只要播放电视剧的电视台,几乎都是周末8集联播、6集联播。
小伙伴们也是喜出望外啊,一到周末就守在电视机前挪不动步,生怕错过一集。
如果错过一集,抽空肯定去另一个电视台弥补。
2. 搞笑 大咖层出不穷
这些人撑起了整部《武林外传》的剧情与 搞笑 点,现在时隔多年,再来回头看看,这些演员绝大部分都是 娱乐 圈大咖, 搞笑 综艺担当。
与其说这些人火了这部剧,不如说这部剧也火了这些大咖。
3.看剧悟人生
人生若只如初见,那不如见一见《武林外传》
时隔多年,孩提时代的我们都已长大,从这部剧也能看到很多人生哲理。
初闻不识剧中意,再看已是剧中人
回到主题,这部剧曾经真的是一代人的童年记忆,也是情景喜剧里面极其爆笑的佳作,适合多年以后重温。
内心的Top 3
1、心里的声音
李光洙演的 一筐猪 有多 搞笑 不用我多说了 真的每一集!都!巨无敌 搞笑 !!而且又特别温暖!
不 搞笑 的话 你顺着网线来打我
2、我是大哥大
之前那部电视剧三刷,这一部二刷
里面的人物性格鲜明,男主沙雕 帅气 讲义气 有时候很贱但是是那种会让你很喜欢的贱贱的感觉
女主也是沙雕且可爱
3、
生活大爆炸
内心的美剧top one!!追了7⃣️年了,特别好看!一般我都是只能找资源来看
讲述的是一群天才在一起的生活 男主谢耳朵 脾气古怪的癖好古怪的讲话还很损 但是就是让人很喜欢他
在这部剧中 你还能学到一些有趣的知识 还有一大堆听不懂的话(滑稽)
你好,我是Da董剪辑,非常高兴能回答你的问题
1.我爱男保姆
主演:袁姗姗 / 雷佳音 / 车晓
主要讲述了过了五年女主外,男主内生活的方原,在经历婚姻失败后独闯大城市,最后找回属于自己位置的故事。
2.我爱男闺蜜
主演:黄磊 / 陈数 / 王晓晨
主要讲述了黄磊饰演的婚介所资深 情感 专家,在帮助叶珊寻找对象的路上,像闺蜜一样陪伴其左右,同时黄磊的细心和体贴感染着身边的一群女性同胞。
3.火锅传奇
主演:吴文 / 闫震 / 阳蕾 / 黄伊唯 / 王唯
主要讲述了李若兰与火锅店老板陈二娃两个欢喜冤家在共同经营火锅店期间发生的一系列经典爆笑故事。
4.温暖的村庄
主演:范明 / 岳红 / 丁海峰 / 谢园 / 赵圆瑗 / 马浩博 / 田韦辰
主要讲述了王一鸣在高考落榜后,意外的入围歌曲比赛,却又意外的出局,此后发生了一系列啼笑皆非的故事。
5.家有儿女初成长
主演:张一山 / 高亚麟 / 王琳 / 周小斌 / 宋宁 / 张晔子
《家有儿女》的升级版,讲述了杜伟与吴琼带着各自的儿女重组家庭以及25岁的姐姐江南和22岁的弟弟江北长大成人的故事
很高兴可以回答你的问题,希望我的回答能够帮助到你:
给你推荐一部1996年上映的爆笑解压喜剧片《为了新生活前进》,由陈佩斯、姚二嘎领衔主演。
《为了新生活前进》是我童年中记忆最深的电视剧,第一次看这个片是在我姥姥家,破旧的屋子里面没有几件像样的家具,唯独一台熊猫牌电视机格外引人注目,那是我爸爸妈妈花好多钱给姥姥买来让她看电视剧的。
这部由陈佩斯自导自演的喜剧短片,不仅 搞笑 ,而且每个故事发人深省,小故事大道理,在笑的同时能够明白很多道理,非常适合现在的我们观看。
《为了新生活前进》讲述了陈佩斯饰演的朱六子和姚二嘎饰演的徒弟,进城做木工,接二连三发生的 搞笑 故事。
一部好的电视剧,不仅要脍炙人口,而且在多年后能够看起来的时候可以回想起来一点点美好的东西。《为了新生活前进》就是一部这样的电视剧!
以上就是我的回答,希望可以帮到你!
