强迫解压

① 快手上哪些强迫症解压视频都是在哪个网站找的

你好， 首先建议你去网上的商城看看有没有类似的视频教程，一般十几G的视频教程也就几块钱，你就当少喝瓶饮料，买来学习学习。一般都是归纳好的。 也省去你花时间和精力去找。 再者你可以去加一些QQ群或者YY房间，进行讨论和学习。

② 被强迫症跟 干眼症折磨的好抑郁啊，怎么办

首先我要告诉你件事，就是强迫症和干眼症都是很常见的病，很简单的病，并不是什么稍有折磨的病，像抑郁症什么的才是真正的大病，是会使人受到心灵和身体上的双重折磨，像干眼病的话，很多人都有眼睛很干涩，你需要进行适度用眼，同时如果你觉得眼睛实在干涩的不行，你可以选择滴一下人工泪液方面的眼药水，这样对你的干眼症环节比较有利，治愈你的强迫症，只不过是人的一个行为罢了，并不是可以升级到病理的状况一般人的强迫症都只是出于正常人的范围内并不是病理上的强迫症，当然了并就算是病以上的强迫症也没有什么，更何况是普通人的强迫症，强迫症也没有什么不好看，你是对你自己强迫哪一方面如果是完美主义者，那岂不是可以督促你自己，那不是很好吗？

③ 一个100万人点赞的解压视频，治愈强迫症，解压视频究竟有什么魔力

随着短视频的爆火，人们越来越喜欢利用闲暇的时间去刷短视频，可能在这些短视频中获得很多技能，或者从这些短视频中得到了身心的放松，缓解自身的压力。网上比较火的有解压视频，一个100万人点赞的解压视频，就能够治愈好我们的强迫症，解压视频仿佛真的有魔力，能够让我们通过较短的时间内获得身心上的放松使我们的心情达到平静。

一、让人的心情放松下来

个人认为，在这样的条件下能够让人的心情放松下来，不再去想其他的事情，再加上这些视频的背景音乐非常的舒缓，非常适合我们平静的观看视频，不被其他的事情所打扰。在观看视频的过程中，仿佛置身于事外，不会感到很累。

很多网友们表示平时的生活压力非常大，在睡觉前只有刷上几个这样解压的视频，才能够心情放松，安静的入睡。个人也有这样的体验，觉得减压视频确实有很大的魔力，能够缓解我们的焦虑。对此你有什么看法呢？你认为解压视频有魔力吗？欢迎大家在评论区留言讨论。