解压的做饭

‘壹’ 什么样的解压烹饪游戏是声控必玩的

解压烹饪游戏是声控必玩的：牛排之王-ASMR烹饪

（还可以炸薯条！！）

单机慎罩也🉑玩✅，都余培给我去玩！👭们信我‼️

‘贰’ 迷你厨房成为网络爆款，为何它能成为时下最流行的解压方式之一

小小的厨房，里面的每一件厨具都是迷你版的，就像童话中的小人生活的样子，美食博主用这些小小的东西把同样迷你的食物做成一盘盘美味佳肴，虽然对我们来说还不够塞牙缝的，但是美食博主的用意可不是让我们塞牙缝的。

迷你厨房正是通过这种温馨、可爱的形式，来给予人们美好的感觉。

‘叁’ 做菜，是一种很好的解压方式

法官、当事人轮番轰炸，各种法条，各类文书，不停地写，不断地说，然后拖着疲惫的身体回家，一句话都不想多说。直到后来，学会了做菜，偶尔回家做菜便成了一种比较好的放松方式。

起初，觉得做饭很烦，要摘菜洗菜还要搭配各类辅料，切菜、炒菜，一不小心就做成了黑暗料理。但后来自己慢慢弯雀研究，发现并不是很难，照着网页上的步骤，凭感觉放油放盐，多试几次就可以了，至少吃是没有问题的。

做菜的好处在于，能即刻得到成就感，比如说一个菜如果炒得好了，吃起来就很香，如果调色调好了，看起来也很有食欲，当桌上的菜都光盘的时候，磨脊成就感满满。跟工作中几个月甚至几年才能看到结果的事情比起来，做菜的成就感来的很快，正好能弥补工作中的缺失。

做菜还能产生一种幸福的感觉，人们总说生活本是柴米油盐，但很少有人接触真正的柴米油盐，只有接接地气，才能知道自己那么忙碌是为了什么。每次去菜市场看那些拎着袋子挑菜的叔叔阿姨们，看到货架上摆放着各种各样的菜品，闻着菜场特有的气味，有时候会猛然感叹，生活又充满了烟火气。

而当三四个菜摆在桌上，开始大快朵颐，几个人围在一起吃饭、聊天、看剧的时候，那又是一种不一样的幸福。

唯一不喜欢的是，吃好饭以后的洗碗工作。满是油渍的碗筷，总感觉放多少洗洁精都洗不掉，洗洁精放多了以后又感觉洗洁精冲几遍水都冲不掉，还有各种滴着水的餐具，看着就头大。

每天都要吃饭，但是上班又很忙，外卖还不好吃，每天又很累，回家随便吃点就开埋游早始躺着，身体又来越来差，人越来胖。

突然想起：累的不行的时候，不如，试试看晚上回家做菜，反正我觉得挺解压的。