给男人解压

A. 男朋友是乡镇民警工作压力很大，我该怎么来帮他缓解压力呢

面对男人这么大的压力，作为女生可以从以下三点给男人解压。让男友做自己喜欢做的事，做自己擅长的事，找到成功的喜悦，自然而然压力就释放出来了男人在生活中受到的压力，工作也好，房车也罢，都是他短时间没有办法改变，暂时没有能力而导致的。这些压力是迫使他放弃自己的兴趣爱好，埋在这无尽的压力中。

为什么以前男人很容易快乐？和朋友一起打篮球，唱歌，吃饭，喝酒，打游戏，旅游等，因为这些事情他们喜欢，擅长做，从里面可以找到放松和成功的喜悦，自然而然就将压力抛之脑后了。所以，女生要想最快的让男友释放压力，就让他不受束缚的做自己想做的事，当然坏事肯定不行。

少一些对男友的指责和抱怨，多一些耐心和包容作为女生，不能过多的要求男友，他毕业从男生到男人的过程很短暂，而且充满了无奈，迷茫和压力。作为女生，你们要多一些耐心，多一些理解。想办法让男人将苦恼和压力说出来，做一个安静的倾听者。多鼓励男友，而不是埋怨和指责。男人有时候不反驳，不争论，但火山总要喷发的一天，到时候往往都是悲剧收场。

B. 男友的工作压力特别大，回家总是发脾气，我该如何为他解压呢

不要给他太大压力，让他摆平心态。比如新款苹果手机，你可以说我不要，不喜欢，觉得功能方面没什么变化。另一方面你要多夸奖他，肯定他。俗话说，好女旺一家就是这个道理。让男人轻装上阵。给他一定的空间，然后时刻关注他的动态，不要主动询问他的工作和心情，多听少说。从他的字里行间中扑捉可以帮助他的地方。多给他做点高蛋白、含锌的食物吃，补充一下营养，这样对他的身体有好处。再就是他做完一个项目后如果有时间，可以带他出去走一走，放松一下心情，让他知道你时刻在关心着他，这样他才有动力。

C. 帮男朋友解压的方法

说句不好听的，那叫窝里横，你不觉得现在自己很委屈吗，应该是舍不得对你撒气才对，我可以用我的亲身经历告诉你，我的男人生活和工作压力都非常大，但他像谁撒气都不可能是我。。
我希望你把自己的想法和感受和他说明，如果他不屑于故，甚至还要你去体谅他，那么你就真该好好的考虑考虑了。相信我，总有一天你会累？像自己最爱的人发脾气是一个男人该做的吗。。
同为女人？我相信你值得更好的对待，难道他不在意失去你吗？
还有，宠你都来不及呢，他绝对是宁愿自己受委屈都不愿意看我受一点委屈和受别人欺负的，并且把气撒给自己女朋友，会受不了，作为男人有压力是必然的，谁没有压力呢。。，我们相处三年多了，从认识到现在始终如一，在爱情里，请不要委屈求全，因为这是没有用的？有压力就有权利发脾气吗，我首先劝你三思，我不希望你陷入这样煎熬中。。如果他爱你不可能对你撒气，况且还是相隔很远，如果他爱你，他的脾气一定不比你男朋友的脾气小。
所以如果一个男人不能承受压力

D. 如何缓解男人的压力和情绪

倾听他的心声，给予温暖拥抱，鼓励他表达情绪。陪伴他运动放松，共同寻找解压方式，让他感受到支持与理解。

E. 男朋友压力大，怎么帮他解压

陪他聊聊天，走一走散散心，压力从哪里来，尽最大可能在源头解决
一起下饭店 吃顿好的，想吃什么点 点什么
找一找自由自在的感觉
解压的方法有很多
吃香蕉可以减压,研究发现,香蕉能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,排解忧郁情绪。求职面试、赶赴考场、参加辩论赛之前,不妨来一根香蕉,以便缓解紧张的情绪,稳定心态。
还有就是 多喝水也有助于解压
希望能帮到你
有个信仰有个支柱，会对你有所帮助

F. 男朋友压力大，应该怎样帮他释放压力

这边您建议看古惑仔第一部，学学里面的靓坤，坤哥结拜兄弟巴逼被砍死以后，坤哥火气非常大，看坤哥是如何释放的，多学学就会啦

每天睡觉前，先用温水泡，然后再用面膜水润手，轻轻拍打手心手背手指，最后擦润肤乳，做轻抚的按摩，还要戴上棉质手套，这样就可以帮手缓解压力了。

我男朋友一直说累，压力大，嫌我烦，于是我做出了一个懂事的决定，我跟别人跑了，亲爱的我只能帮你到这里了。以后得路要加油哦，你是最棒的。

姑娘，男朋友应该不是你的老公，他所谓的压力大是来自于哪方面呢？

是男孩子家里经济状况不好，买不起房拿不出来彩礼与你结婚？如果是物质生活方面的都还好解决，只要你耐心的开导你的父母，开导你的男朋友，没什么大不了的。

最怕的就是精神方面的，和你谈恋爱期间，应该是男孩子事事处处都哄着你让着你，然后让你开心才对，更不能把压力大这样的情绪传染给你。不要傻缺的认为应该什么事情都共同承担，记住，是男朋友不是老公，你们还没有是合法夫妻。

还没有和你成家，他就感觉压力很大，那么这样的男朋友不要也罢，像个女人似的还要你的保护，本末倒置了。一句话，不值得托付终身。

大叔是过来人，忠言逆耳良药苦口。

怎么让男朋友释放压力？

这当然有两个层面，关键是 情感 、突出点~重要点是性！既然是男朋友说明还在恋爱期，用女性的温柔化解压力，适当的创造浪漫的环境，柔和的灯光下点上蜡烛，端起红酒相互交谈着，在这样的环境下任何男人都会忘掉烦恼、卸下心头的压力与你共享。用撒娇、用肢体接触（拥抱、亲吻）来感化对方！

同居的男女朋友已相互了解，女方更能知道男方情绪的变化，多增加 情感 的交流，主动承担家里的零碎杂事。多主动接触对方，男人是雄性动物有压力难免要有发泄，偶尔的语言冲突要理性忍让，不要强词夺理、唠唠叨叨没完。

男女双方都有心理丶生理上的需求，是生活的调味也是压力的泄口。欢娱的性生活能使生理上的满足，对身体的放松，是解压的最好方法，也是幸福的基石。

让他舒服呗，让他放松。他回来了给他洗澡，给他口，给他推油，给他东莞72式全套，给他做蚂蚁上树，给他做冰火两重天，给他x推全身抹上沐浴露推拿，让他在舒服中沉沉的睡下去，这样子在最放松的情况下睡眠得到了心理上身体上的完全放松，你将是合格的女朋友，以后你们会更恩爱。

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第一阶段，如果只是简单的压力，确实挺好办，就如其他评论里提到的，主动点，各种姿势来一遍就ok。

第二阶段，如果是比较重大的压力，恐怕需要多花点心思，先让他安静一段时间，然后跟他谈心，鼓励他，照顾好他的感受，因为这个时候他很脆弱，男人也需要呵护。

第三阶段，如果是特别重的压力，那估计需要看心理医生了。。。。

别问我为嘛知道这么详细，因为我现在处于第二阶段，我那二逼老婆想做点什么，但完全不知道怎么操作，没有个心连心的老婆，愁死人了！！！

男朋友压力大，换个抗压能力强的男朋友不就好了。他释放了，你也轻松了。

让男朋友释放压力的办法有很多种，这里说一下最常见的三种。
第一：利用空闲时间，陪男朋友一起做他平常感兴趣的事情。
其实我们每个人在生活中都会产生压力，比如：学习和考试的压力，工作和经济的压力，还有生活和家庭上的压力， 社会 和环境污染的压力等等。

如果想要帮助男朋友释放压力，就要先了解男朋友的主要压力来自哪里。

比如是否长期生活在紧张的工作中，家庭和 社会 的人际关系是否不和睦，还有来自内心的苦恼及其它身体上的疾病，也是会产生巨大的压力的原因。

男朋友一旦有了压力，就会焦虑，惊恐，烦躁，或者抑郁，严重的时候还会导致失眠及性格上的变化，所以，这个时候也是内心最脆弱的时候。

作为女朋友，可以利用空闲时间，多陪男朋友一起做一些他平常感兴趣的事情来分散他的注意力和压力。

第二：多关心和体贴男朋友，适当的增加一些户外活动。
发现男朋友的压力大时，一定要多关心和体贴男朋友，也可以适当的增加一些户外活动。

比如健身、打球、登山、或者 旅游 等等。

积极和男朋友一起参加户外活动，不但对身体 健康 有好处，而且可以填充内心的空虚，发泄不愉快的负面情绪，很好的排解积压已久的压力。

户外空气好，视野广阔，能够带给人一种轻松自然又愉悦的气氛和感受，在这样的状态下，人的身体和心理都是放松的，所以很容易释放压力。

因此，多关心和体贴男朋友，适当的增加一些户外活动是很好的选择。

第三：多做一些能让对方开心的事情。
当一个人压力大的时候，无论是在生活上还是 情感 上，状态都非常不好。

他们有时候很难言于自己的喜怒哀乐，一旦内心尘封太久，这种压力得不到很好的释放，心理上就会产生消极情绪，甚至对生活对人生都充满着一种前所未有的迷茫，感觉不到任何希望。

所以在这个时候，应该多做一些能让对方开心的事情，让他们觉得自己是不被忽略的，人生还是充满着欢乐和精彩的。

开心的事情有很多，比如一起看喜剧，一起划船，或者一起唱歌，一起看星星，甚至拥抱和接吻，都是很开心能够放彼此放松心情排解压力的最好办法。

总之，压力在生活中是源源不断的，我们应该积极的面对生活中所带来的任何困难，坚强勇敢、无所畏惧的排解各种压力。