解压类药
发布时间: 2025-06-02 12:36:56
1. 忧郁吃什么药能缓解
如果已经有症状了就吃百优解，中药比较慢但是作用比较强可以用脑毒清，平时多的朋友聚聚，找一个爱好，别老一个人呆着，做做运动都是自我调节的方法，平时多喝的白开水
2. 压力大，心情紧张，吃什么药能缓解
没有过于影响正常生活不建议吃药，是药三分毒。锻炼和倾述都是不错的办法。如果是应激性的比如考试前或是上台前，可通过一些解压技巧缓解，如深呼吸等。严重的请咨询心理治疗师，精神性药物是处方药，没单子买不了的
热点内容