缓解压力放松心情的歌
1. 什么音乐有助于缓解压力
1、“大卫兰兹”的音乐
以17世纪的克里斯托夫为主题创作的唱片《克里斯托夫的梦》让大卫兰兹成为了耀眼的音乐明星。如果说乔治文斯顿的音乐表达了对自然的感想，那么大卫兰兹的音乐则更擅于挖掘内心细微的感受，能够影响人的内部情绪。
2、“乔治文斯顿”的音乐
乔治文斯顿是“Windham Hill”唱片公司的大明星，他的音乐朴素、舒服、旋律优美，有很好的减压功效，其中尤其推荐记载季节变化的《landscape》和获得了格莱美奖的《forest》。
3、“雅尼”的音乐
心理学专业出身的雅尼，将古典音乐和流行音乐的优点融合一身，创作出了通俗易听的声音，安静又舒服。
4、“北野实”的音乐
北野实对钢琴演奏极具天赋，他那让人深深沉醉的演奏，拥有与俄国作曲家及钢琴演奏家拉赫玛尼诺夫媲美的魅力。
5、“神秘园”的音乐
神秘园是由爱尔兰小提琴家菲奥诺拉·莎莉和挪威作曲家兼键盘手罗尔夫·劳弗兰组成的双人组合。他们的《white slores》和《dawn of a new century》都拥有让人从紧张情绪中释放出来的神奇力量。
(1)缓解压力放松心情的歌扩展阅读：
舒缓压力日常多吃以下几种食物：
1、茶
绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外，绿茶能防止老化，具有利尿、消除压力的作用。
2、胡萝卜
含有丰富的钾，具有降血压的作用，丰富的食物纤维还能发挥整肠功效。此外，富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升身体的抵抗力，抑制细胞恶化，预防癌症。
3、深海鱼
压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。
4、黄豆
黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。
5、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热。
2. 介绍几首缓解压力 舒缓心情的歌曲
范玮琪的“小王子”
tae
in
的“那男人的谎言”
纪佳松的“金鱼的眼泪”
徐誉滕的“彩色粉笔”，“李雷和韩梅梅”，“天使的翅膀”。。
不晓得你听过没有这些歌曲，这几首是我近来比较偏爱的，希望能帮你找到舒缓心情的歌曲的感觉~
3. 求一些好听的歌曲，能让人感到心情舒畅的，或者能缓解压力的歌曲
yesterdayoncemore
ScarboroughFair（这个莎拉布莱曼——北京奥运我和你演唱者——和毕业生都有演唱，感觉很不同，不过都很好听）
MakingMemoriesofUs---KeithUrban
NeverGrowOld——TheCranberries
sailing——RodStewart
soundofsilence——《毕业生》
这些是我很喜欢的英文歌曲了，都是比较老的。
海市蜃楼——蔡依林
华丽的冒险——陈绮贞
旅行的意义——陈绮贞
笑红尘——陈淑桦
中文的就多了，先写这么多吧。另外，风中采莲的很多歌都很不错，念故人、远方、十里坡、、还有很多，可以在中国原创音乐基地找找。。http://www.5sing.com/
另外，我觉得听歌是可以适当排除下压力，不过舒缓舒缓就可以了，有事情还得去面对、去解决。
祝你愉快！
4. 那些经典的歌曲可以让人缓解压力，心情变好
听听小野丽莎的歌吧，喜欢的话就会让你很放松。还有你也可以试试莫扎特的奏鸣曲，都很轻快抒情。
5. 可以缓解压力和紧张心理的方法或者推荐几首可以缓解压力的歌曲
可以缓解压力的歌曲有《明天你好》《平凡之路》《那些花儿》《白桦林》《生如夏花》。
1、《明天你好》
《明天你好》是由华语组合牛奶咖啡演唱的一首励志歌曲。由王海涛作词、牛奶咖啡作曲、格非编曲，歌曲曲调柔美，略带感伤。收录在其2011年发行的专辑《去寻找》中，是《加油吧实习生》电视剧插曲。2012年4月该曲获得第19届东方风云榜最佳作曲、十大金曲两项大奖。
2、《平凡之路》
《平凡之路》是朴树作曲，朴树、韩寒作词，朴树编曲并演唱的歌曲，单曲于2014年7月16日首发。该歌曲是电影《后会无期》的主题曲，收录于朴树2017年4月30日发行的专辑《猎户星座》中。2014年11月22日，该曲获第51届台湾电影金马奖最佳原创电影歌曲。
3、《那些花儿》
《那些花儿》，是中国内地男歌手朴树演唱的一首歌曲，朴树亲自作词作曲，收录于朴树1999年发行的首张个人专辑《我去2000年》中，同时也是2002年电影《那时花开》的片尾曲。
2003年5月中国台湾流行音乐女歌手范玮琪对这首歌重新填写英文词并收录在其发行的专辑《真善美》中。
4、《白桦林》
《白桦林》是由朴树作词、作曲，歌手叶蓓、朴树分别演唱过。1999年麦田音乐推出“红白蓝”3张概念专辑，蓝色为叶蓓的《纯真年代》，白色为朴树的《我去2000年》，两人演唱的《白桦林》就分别收录于这2张专辑中，均于1999年1月发行。
5、《生如夏花》
《生如夏花》是由朴树作曲、作词，张亚东编曲、制作，朴树演唱的一首歌曲，收录于朴树2003年11月26日发行的专辑《生如夏花》中。2003年11月，新专辑《生如夏花》终于在千呼万唤中浮出水面，在朴树的生日11月8日这天，全国各正版音像店开始同步出售。
6. 有什么歌能放松心情缓解压力
听一听轻音乐，班得瑞的音乐比较好，有一种自然美，还有就是宫琦俊的动画片里面的配乐也不错
再推荐一首one
men's
dream
7. 有没有什么好听的音乐呢 缓解压力·放松心情滴····
我们高中生的鸭梨不一般，有很多放松精神的歌，我有钢琴曲两首，宁静的《火宵之月》，和让人重新点燃心中快要熄灭了的火。柔情吟唱两首《想谭诗》《一尘不染》。
8. 哪首歌曲可以缓解自己压抑的心情
梁博的《日落大道》不错啊，还可以听舒缓的纯音乐，闭目养神，或劲爆的歌，赶走压抑，尽情放松。确实有时候生活会给我们带来很大的压力感，我们时常觉得自己不能呼吸，特别压抑，这就需要我们通过一些方式来缓解，听歌就是一个不错的选择。
其实说再多，最后一定要自己想开。不要过分关注外界的人和物，不要去过多在乎他人感受，没什么大不了，别人的咱不要，是自己的我们自己好好珍惜。
生活会经历很多很多，这一生的路要自己慢慢走，有很多苦难、折磨，让你愤怒，伤心，落泪，但也会有很多感动与幸福，让你开心，快乐与感激。扔掉一些包袱，忘记一点不愉快，多留一些快乐与心宽。
9. 求推荐一下放松心情的歌曲
放松心情缓解压力的音乐
一、
1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》
2、 优美名曲 –《寂静山林The Sounds Of Silence》
3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》
4、 冥想音乐 –《蓝色天际Heaven Blue》
5、 放松音乐 –《迷雾森林Forest Mist》
6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》
里面的 Moonlight Of Capri 卡布里的月光 非常好……
7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》翻奏的比较多……
Dream Catcher by Secret Garden 追梦人 是翻奏Secret Garden的，但比原版好。
Beyond the Invisible by Enigma 隐喻 也很有特点。
8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
White Moon Over Tibet 西藏的月 特别不错……
9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》
Lonely Whistler 寂寞口笛手 尤其不错……
10、沉思音乐 –《月光水岸Moonlight Bay》
11、山林音乐 –《雾色山脉Misty Land》
12、环境音乐 –《翡翠谷Emerald Valley》
二、
1. 宁静的山谷
2. 仙境皇后
3. 深蓝的海
4. 夏天的感觉
5. 宇宙主题
6. 美的世界
三、
1. 秋天的爱
2. 天上的星
3. 摩尔多河
4. 爱的旋律
四、世界音乐
非洲记忆•卡坦卡的寂静
意大利记忆•孤独
南美记忆•马雅人的足迹
希腊记忆•爱神厄洛斯的漫游
俄罗斯记忆•伏尔加船夫曲
西班牙记忆•永恒的梦
亚洲记忆•走向桑巴拉
凯尔特记忆1•尼默的精神王国
凯尔特记忆2•神秘的土地
爱尔兰记忆•邦尼在海的那边
五、神秘园（Secret Garden）乐队
1.神秘园之歌（Songs from a Secret Garden）
2.白石（White Stones）
3.Dawn Of A New Century （新世纪的曙光）
4.Once In A Red Moon （忆游红月）
5.Earthsongs (大地之歌) 里面的〈Lotus 莲花〉非常优美。
6.inside i m singing（倾情歌唱）
7.Dreamcatcher (追梦人) 另，耐听的有：
班得瑞 - ★★水之轮回
古版神雕侠侣 - ★★三国的黎明
感人之声 - ★★故乡的原风景
弦乐版 - ★★你的香气
感人之声 - 泪花
Yanni - ★★First touch
Yanni - ★The Rain Must Fall
Yanni - ★★If i could tell you with an orchid
纯音乐 - ★★明镜菩提
纯音乐 - ★情书
纯音乐 - ★伤心的爱
久仰之乐 - ★和兰花在一起
恩雅&雅尼 - 白金经典音乐23
书房音乐 - 写给海洋
神秘园 - you raise me up
轻音乐 - ★★追风的女儿
天空之城
书房音乐 - 写给海洋
stay - 神秘园 - 月亮的秘密插曲
钢琴
感人之声 - 泪花(TEARS)海浪版本
钢琴曲 - ★★my soul
贝多芬 - 月光奏鸣曲
钢琴演奏版 - 幸福的地图
李斯特 - ★★爱之梦
钢琴恋曲 - 明天会更好
钢琴物语 - 爱情白皮书
钢琴物语 - 温馨
钢琴曲 - 童话
克莱德曼 - ★★水边的阿狄丽娜
克莱德曼 - ★★星空
Danny Wright - 守护你的天使
皇家音乐盒 - 死性不改
钢琴物语 - 听不到的情话
钢琴物语 - 恋爱世纪
萨克斯
Kenny G - ★Theme From Dying Young.
Kenny G - ★Forever In Love
Kenny G - ★Going Home
Kenny G -★ Morning
吉他
francisco tarrega - NOKIA★★gran vals
笛子
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背景音乐 - 原野 瑜珈
Yanni - ★★雪花的快乐
轩辕剑伍 - ★亘古的思念
笛子 - 天路 笛子 伍国中 箫 二胡 黄口琴
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古筝
古筝 - 雪花神剑.心如梅雪
八音盒
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轩辕剑3天之痕 - ★★三人时光
轩辕剑3天之痕 - ★天净沙
轩辕剑3天之痕 - ★月河雪
天之痕 - ★★Scar51我很喜欢这个但不知道叫什么
小提琴
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感人之声 - 神秘园之歌(Song From A Secret Garden)
遥古神韵,古装电视剧或大型游戏中醉精美的背景音乐
新绝代双骄前传 - ★豪情剑心
二胡
轩辕剑伍 - ★亘古的思念
古版神雕侠侣 - ★★三国的黎明
新绝代双骄前传 - ★生死幻境
新绝代双骄前传 - ★恬静小村
新绝代双骄前传 - 誓言
新绝代双骄前传 - 喜悦
轩辕剑伍 - ★★海涛 非常豪爽的纯音乐
轩辕剑伍 - ★★迷惘的少年 低鼓纯音
轩辕剑伍 - ★祈祷
轩辕剑伍 - ★山海列国纪.厌火国
轩辕剑伍 -★ 悠游山海界
轩辕剑伍 - ★钟之声
仙3 - 青玉案
轩辕剑3天之痕 - ★★三人时光
轩辕剑3天之痕 - ★天净沙
轩辕剑3天之痕 - ★月河雪
天之痕 - ★★Scar51
班得瑞 - ★★Endless horizon
班得瑞 - ★★一生爱恋
班得瑞 - ★★beyond the sundial
班得瑞 - 摇篮曲
班得瑞 - ★★童年
班得瑞 - 安妮的仙境
班得瑞 - ★★初雪
班得瑞 - along in the nigh
班得瑞 - the miracle of your eyes
班得瑞 - ★★the daylight
班得瑞 - 水晶球
班得瑞 - star of baghdad
班得瑞 - if you leave me now
班得瑞 - 龙心
班得瑞 - ★水晶球
浪漫轻音乐 - 寂静之声
浪漫轻音乐 - 一瞬间
原文网址：网页链接
望采纳~
10. 有哪些适合缓解压力，放松心情的音乐值得推荐
放松心情就要听一些愉快，节奏感强烈或小清新的音乐。推荐中文歌曲吧，中国的民谣音乐像诗歌一样触碰你内心最柔软的部位。中国80年代的校园民谣，以高晓松，老狼为代表的一批优秀的民谣歌手，可谓抚平了一代文艺青年的心，《同桌的你》《睡在我上铺的兄弟》《模范情书》每一首歌儿的前奏响起，都会瞬间把你带离这个浮躁，快节奏的时代，回到那个青涩，纯真的年代。