夏天压缩衣

⑴ 运动时穿弹力衣好还是宽松衣服好

跑步穿弹力运动服更好。

一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。

主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。

所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。

除了压缩作用，设计优良的压缩裤会根据腿部结构做裁剪和面料选择，提供不同程度的支持和保护。比如会用更强的弹性来加强稳固跟腱，IT band，股四头肌等容易受伤的部位，而对髌骨处会作宽松的裁剪，利于跑动中膝关节的活动。

⑵ 夏季运动想穿健身紧身衣，长袖好还是短袖好

我觉得不管是穿长袖还是短袖健身紧身衣，都是个人的喜好问题，我在室内健身时，特别喜欢穿长袖的，这样可以加快脂肪燃烧，帮助我更好的塑形。上周刚入手一件adidas Training techfit系列的长袖紧身衣，听说climacool科技被运用在这款健身紧身衣上，所以挺清凉透气的，也不会有闷热感，这个季节健身穿正好。

⑶ 压缩衣哪个什么牌子好

呵呵，你说的是不是穿上感觉像超人，我只能说确实会因为整个紧绷的时候感觉自己碉堡了。
而且那种骚的感觉，没法用语言说！
不过确实有减轻疲劳的效果，跑起来特别带劲，想享受一下裸奔的感觉嘛，就是这样。
跑起来汗水排的很快，我跑完后，压缩衣都是干的！！
套个外套 没一会外套湿透了！压缩衣还TM是干的！！！
而且穿上时个人有一种被包围起来，外面长了一层薄薄的外骨骼的感觉！！！
肌肉不会塌下去。也许这就是你说的像超人一样的感觉，要自己体验过才知道！

我知道的一些牌子，亲自穿过的，比如香港的JP.MORCH，这个是性价比相对来说较高的。土豪的话，推荐你去试试瑞士的X-BIONIC，还有人人都知道的SKINS，还有NIKE的PRO 国产的有一些比如李宁的，也不错。总之一句话，如果是跑步，买了不会后悔！

⑷ 求推荐好的压缩衣！

如果要专业一些的，推荐SKINS给你吧，这个压缩衣不同于普通的运动紧身衣，很专业，对于不同的运动分为不同的系列，铁三、自行车啥的系列都不一样。如果你想要做任何运动都适合，那我建议你选A400综合训练系列，跑步、篮球、羽毛球、攀岩、户外登山等等运动都能穿。这款压缩衣，功能上是梯度压缩科技，能为肌肉带来很好的支持效果，人一般在运动的时候乳酸堆积情况会骤增，这压缩衣不能说百分百让乳酸堆积现象消失，但能够减缓，还有一点就是要看你个人的身体情况，一般人穿都能够将乳酸堆积现象降到最低，我个人还感觉能够延长运动时间。
不知道你知不知道好多女孩子为了瘦腿穿的静脉曲张袜？紧紧包裹着，这压缩衣感觉上跟那个有点像。SKINS上身立马瘦一圈，但不勒啊！身体很贴身很伸展很舒适。我比较喜欢这压缩衣的设计，黑色的，能看到块状肌肉，挺酷的。就是价格比较贵，要是买一身大概2000-3000块钱吧，亚ma逊中国有卖的，登陆后直接搜SKINS就能找到，不是教你“烧装备”，但这压缩衣穿得住，值得投资。

⑸ 夏天,用压缩袋将棉衣装起来,厚厚的棉衣变得扁扁的,为什么衣服变扁了呢

因为衣服里的空气被排走了，所以的话衣服就会变得更小，但是衣服也会变皱的。

⑹ 夏天穿SKINS压缩衣会不会特爱出汗用经常清洗吗

好多人都在穿SKINS黑衣长裤,真不热啊！因为SKINS它透气快干，恒温技术，长距离跑下来，汗马上吸走，身体和皮肤之间干干爽爽，我深有体会。至于清洗问题，毕竟是高纤维弹性面料的压缩服装，不要频次太高，它家的产品抗菌防晒，时间长不会有异味，踏实穿着吧您那

⑺ 跑步腰疼穿压缩衣有用么

一般压缩衣都不便宜穿的，所以人少见过的人也少所以穿出去可能会让人觉得新鲜奇怪高科技。压缩衣就是为跑步运动设计的，所以当然适合跑步咯！特别是夏天出汗多，好的压缩衣排汗而且速干适合夏季户外跑步。

⑻ 穿压缩裤有什么危害

穿压缩裤没有危害的。
压缩裤作用：
压缩裤主要针对腿部肌肉缺少锻炼或肌肉较为松弛的健身人士起到肌肉及膝关节支撑作用。如果经常锻炼腿部力量训练，甚至腿肌较为坚实可以不用穿着。但对跑长距离训练还是建议穿着，因为长距离跑步也会导致腿肌过于疲劳，这时候压缩裤起到了支撑及缓解疲劳的作用。

总体上来讲，不会有什么危害，不过我还是相信自然的规律，尽量避免这些科学性的产品。毕竟这些收紧肌肉的东西。还是少穿为妙。。你可以看看区别吧!
压缩裤从外观上看和紧身裤类似，但是功能性更强，大致列举的话有如下几个特点：

A. 压缩：既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。

B. 支撑：以CW-X为代表的压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。

C. 贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，或者说裸奔的赶脚~（小编注：这才是重点啊）而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。

D. 导汗：压缩衣的导汗性和透气性十分出色，在夏天可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~

E. 恢复：以Skins为代表的压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能，甚至可以穿着它睡觉。

⑼ 穿压缩衣跑步有什么好处

透气性好，剧烈出汗特别是夏天和冬天，夏天迅速排行给身体降温，冬天迅速排行防止感冒，另外对肌肉的保护有一点点作用。