vm装哪个安卓系统比较好

‘壹’ 在虚拟机上安装安卓操作系统我需要选择哪个选项

这里选什么无所谓的，这里选的只是让它参考，帮你设置默认的虚拟系统参数（主要是内存、硬盘的大小），这些参数都是可以自己改的。你可以选个“linux”，然后手机系统的参数自己设置一下。

你说的这个出错情况应该是安装文件有问题，不知道你装的是什么版本，网上有精简版、绿色版的，最好安装官方原版的（安装文件有400多M）。虚拟机可以安装安卓系统（网上有安卓系统的安装ISO下载），但是不能用来刷ROM的。

‘贰’ vmos只能安卓7.0吗

不是，可以到安卓7.1。
因为7.1是最开放的，而且支持64位应用，之后的安卓8,9,10都大差不差，而且比起7.1之前的系统，多了许多的限制，有些古老应用无法用新系统运行，而且权限限制很高，比如安卓11现在还禁止访问data文件夹。对于玩机的人来说，可玩性远远比不上旧版的安卓系统。
VMOS（虚拟大师）是一款以Virtual Machine（简称VM，即虚拟机）技术为主的APP（安卓应用软件）。通过VM技术，把开源的安卓系统（支持任意版本），无需root，以普通应用安装是形式运行到任意版本的linux或安卓系统上。