产后访问
⑴ 女人刚生完孩子要注意什么补什么孩子要注意什么
当然是鸡汤 老母鸡的 但是注意 坐月子期间不能吃调料 酱油 等 那样会留下色斑 还不能刷呀 那样会牙龈萎缩 还不能出去见风 总之忌讳的事很多
给你找了点资料 希望有用
怀胎十月,一朝分娩,这个过程无论对于母亲、婴儿还是这个家庭来说,都是巨大的转变。千百年来,中国人有让产妇“坐月子”休养生息的传统习惯,从科学角度来讲,有一些“坐月子”的习惯是有道理的,可是,也有一些习俗没有什么科学道理,甚至是有悖科学的。从事基层卫生保健的乡村医生和全科医生们,应该是科学“坐月子”的积极倡导者。
1产妇一定要1个月不出门吗?
产妇因生产时消耗了大量的体力和精力,产后应得到充分的休息及充足的睡眠。特别是施行剖宫产和会阴侧切或有其他合并症的产妇,更需要得到精心的护理。中国人传统的习惯是产后1个月不出门,且家中门窗紧闭。有的产妇一旦生下宝宝,马上卧倒在床,甚至进食与排泄都在床上,以为这样才能快速让身体恢复。其实,这样做既不科学也不文明,会使产妇食欲不振,子宫恢复慢,而且也不利于恶露的排出。
通常来讲,产妇分娩后,只要身体的疲劳已消失,便可坐起来进餐、进水,也可以下床做替婴儿换尿布等事,或在室内走动,以不感到劳累为原则。产后10天左右即可以做一些轻微的家务或出门呼吸新鲜空气。适当的运动会帮助子宫如期恢复,有利于恶露的排出,而且这也是防止产后便秘很重要的一方面。当然,产妇要避免从事重体力劳动、避免久蹲及提重物,以免腹压增高造成子宫阴道脱垂。
2产妇能不能刷牙、洗澡?
有的产妇听从一些传统习俗,坐月子期间不刷牙、不梳头、不洗澡,生怕损伤身体。其实,这样做对健康反而不利。众所周知,不刷牙最易引起牙周炎、牙龈炎和多发性龋齿;不洗澡,皮肤上有大量的汗液沾染、有溢出的乳汁,以及下身产生的恶露,这些都会使皮肤很脏。如不及时清洁,这些液体混合在一起,一是散出很难闻的气味使产妇感到浑身不舒服,精神状态因此不好而不利于身体恢复;二是会积累大量的病菌,并使其由此乘虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等,甚至发生败血症。
产妇完全可以正常地刷牙、梳头与洗头。如果会阴部及腹部没有切口和伤口,产后第2天就可以淋浴,但不能洗盆浴,以避免逆行感染。当然,洗浴时要注意室温和水温,避免受凉。
如果会阴伤口大或者撕裂伤严重,或腹部有刀口,可以擦浴,等待伤口愈合再进行洗浴。
3产妇穿多少衣服为宜?
有些地方的旧风俗习惯是产妇分娩后盖厚棉被,穿长衣、长裤,甚至在炎热的夏天也让产妇穿厚厚的棉或毛衣裤、厚袜子,头上包围巾,而且家中门窗紧闭,这实在是没有任何科学道理。临床上,我们见过很多因高温高湿、通风不良而造成产褥中暑的病例,严重的产褥中暑甚至可以酿成孕产妇死亡的悲剧。产妇在生产后通常会大量出汗,因此衣着应该宽松、
质地要吸汗。而且,衣服的厚薄要适中,天气热时不一定要穿长衣、长裤,并且衣裤要勤换洗,特别是内衣内裤,最好每天更换。
4产妇应该吃什么?
合理的产妇饮食应该是各种营养素均衡,既防止营养缺乏,也要防止营养过剩。饮食中要富含蛋白质和铁,比如鸡、鱼、瘦肉、蛋、豆类、牛奶等。有的产妇受旧习俗的影响,每天食十几个鸡蛋。这是一种营养过剩,过量的蛋白质摄入会加重肝、肾的负担,而且会造成便秘和肥胖,实在是得不偿失。另外,主食的种类应该多样化,粗粮和细粮都要吃。还要
多吃各种蔬菜和水果。很多产妇的食物是以蛋白质和主食为主,认为蔬菜和水果会“伤胃”,这没有任何道理。蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的纤维素,防止产后便秘。中国人主张在“坐月子”期间要多进食汤水,这还是有道理的:因为水是乳汁的主要成分,汤汁饮食易于吸收,且进食热汤后,热汗会使乳房加温,有利于乳汁的
分泌。
哺乳期产妇还要保证铁和钙的摄入。产妇应该查一次血红蛋白,当血红蛋白低于110g/L时,可给予富马酸亚铁0.4g或硫酸亚铁0.3g、维生素C300mg,3次/d口服。哺乳期产妇的每日摄钙量应该达到2000mg,但是按照绝大多数中国人的饮食习惯,产妇膳食每日钙摄入量仅500mg左右,远远不足。乳母缺钙可导致乳儿患佝偻病。补充钙应该首先从饮食
中增加,牛奶及奶制品中含有较多的钙,如果条件允许,孕妇应该多食牛奶和奶制品,或者服用钙片,以满足钙的需要。不过在偏远的农村等经济落后的地方,即便没有条件获得奶制品或口服钙剂,也一样可以用比较便宜的方法增加从食物中获取的钙。
比如:①把骨头或鸡蛋壳放在醋中泡几个小时,然后将汁放进汤或其它食物里;②在用骨头做汤时加一点醋或番茄;③把鸡蛋壳磨成粉混合在食物里。补钙的同时应注意要有适当的户外活动,多晒太阳,或同时补充
适量维生素D,以促进钙的吸收。
5产妇乳汁不足怎么办?
在母乳喂养方面,一个常见的错误观念是等到“来奶”时才给孩子喂奶。要知道乳房并不单是一个存奶的容器,而是一个造奶的场所。乳房不胀并不等于“没奶”或乳汁不足,随着婴儿强有力的吸吮,乳汁会源源不断地产生出来。科学的母乳喂养方法是早开奶,即在婴儿出生后30分钟内就开始让婴儿吸吮,如果过早地添加了代乳品,没有了婴儿吸吮的刺激,乳汁反而会更少甚至会没有。频繁的吸吮和正确的吸吮方法比任何催乳药方或食物都重要。
出现乳汁不足时,一定不要急于添加代乳品,要首先分析乳汁是否真的不足。一般说来,除非乳腺天生发育不良,否则,乳汁不足皆由下列因素引起:①哺乳方法不对,比如由于添加代乳品使吸吮次数少、喂奶姿势及婴儿衔接方式不对,或由于乳头凹陷或乳头皲裂,婴儿不能很好吮吸,因而乳房内的乳汁经常不得排空,乳汁也就越来越少。②营养不良,全身健康差③过度疲劳、睡眠不足、生活无规律;④心情不舒畅,精神不愉快。
从事基层卫生服务的医务人员一定要鼓励乳母建立母乳喂养的信心,给予科学的哺乳方法的指导。乳母每天要有充足的睡眠和休息,有适当的户外活动,避免过度疲劳。饮食上要保证每日至少2000mL的液体摄入量,吃营养丰富且易消化吸收的食物,多喝汤水(鱼汤、肉汤都好),特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜,为乳汁分泌提供原料。如果乳头凹陷或有乳头皲裂,应加以纠正和治疗。在此期间,定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。
6全科医生在提倡科学“坐月子”方面还应该做哪些方面的健康教育?
除了上述提到的关于休息、卫生、饮食、母乳喂养等问题,全科医生还应该就以下几个方面来做产后健康教育:
告诉产妇产后可能发生的各种情况,比如出血、发热、宫缩痛、新生儿黄疸等,让她们知道在什么情况下应该来看医生。
关于性生活和避孕的问题。产后运动。产后运动包括产后保健操等很多内容。这里介绍一种帮助恢复会阴部肌肉弹性的产后保健,叫做缩肛运动。方法是有意识地收缩肛门和会阴部的肌肉,1次/d,每次做30下,连续做30天。
关于新生儿免疫及预防接种的问题。ビび锥?的生长和发育的问题。7外国人怎样“坐月子”?
世界上大概只有中国人有“坐月子”的传统,我们是否应该想一想为什么外国人不“坐月子”也不“做病”。我曾经访问过英国和美国,问过很多人,他们都没有“坐月子”这个概念。在日本,产妇分娩后,在出院前护士会帮助她们洗澡;在英国和美国,产后的饮食与平常无异,并且欧美国家的人没有喝热水的习惯,产妇也照样喝凉水。对有会阴伤口的产妇,医生会让她们在分娩后12小时内用冰袋冷敷患处,这种方法既能压迫止血又能止痛。中国人认为喝汤下奶,而美国人认为只要多喝水就行。他们有一个通俗的说法是,每喂婴儿一次奶,母亲就要喝一杯水,因为水是制造乳汁的主要原料。当然,他们也认为母亲应该多吃些富含蛋白质的饮食,不过,没有任何蔬菜和水果是产妇的禁忌。
我常常见到产后1周左右的妈妈已经推着婴儿车在外面散步或坐在院子里的椅子上晒太阳了。
当然,全科医生在提倡科学“坐月子”方面,也得考虑到中国人的生活习惯等因素,外国人怎样“坐月子”只是一个参考。不过,我相信它至少会触动我们从科学的角度来反思这个问题。
⑵ 产后妈妈身体不良症状及恢复方法
伤口痛痒
Q:剖宫产3个多月了,伤口又疼又痒是怎么回事?是不是没缝好,伤口开裂了?
A:伤口裂开的可能性极小。伤口部位的痛痒可能是子宫内膜异位症,建议到医院检查一下,明确原因,以便对症治疗。另外,疤痕体质的人,在疤痕形成的过程中也会有明显的痛痒感,可以到皮肤科就诊。
产后尿失禁
Q:顺产后很长时间总觉得尿不干净,打喷嚏还漏尿怎么办?
A:自然分娩的产妇在产后容易出现上述现象,这与胎儿经过产道时压迫尿道有关,也有可能与尿道肌肉先天发育薄弱和产后一段时间内雌激素水平低等因素有关。发现自己有尿不尽和尿失禁的问题时应首先就医,通过尿常规检测排除是否有尿路感染的问题。如果是尿路感染,需及时进行治疗,如果没有,则需考虑通过骨盆底肌肉练习来恢复收缩的能力。
产后耻骨疼痛
Q:产后1个多月了,耻骨还疼是什么原因?
A:目前针对耻骨分离的问题还没有特效干预手段,治疗主要以制动和止痛为主,等待自然恢复。平时可以使用高腰、收腹的短裤来固定耻骨,减轻痛感;避免提重物和剧烈运动,多卧床静养。如产后2~3个月仍无明显好转,可通过检查排除是否存在骶髂关节或耻骨联合错位以及有其他的骨骼病变等情况。
产后便秘
Q:大便困难、很疼,有出血,母乳喂养能用开塞露吗?
A:产后便秘的问题很普遍,严重时可以使用药物通便,开塞露对母乳喂养影响很小,可以使用。但药物只是辅助手段,解决便秘问题仍然需要通过改善生活的习惯。产妇平时应多喝水,多吃新鲜蔬菜和杂粮等富含纤维的食物,并进行适当的运动,这是预防和治疗便秘的基础。出现便秘症状时可自行按摩腹部,多做肛门收缩的运动,便后要注意保持肛门清洁。如果排便伴有出血和明显疼痛需要及时到外科就诊。孕期患有痔疮的产妇产后也会容易复发,应格外注意。
副乳
Q:月子里发现右边腋下有副乳,现在变得很痛,热敷按摩能消除吗?
A:副乳常在产后泌乳初期被发现,因为它会和正常乳腺一样发生肿胀与疼痛。副乳可能是单个,也可能是多个;可能出现在一侧,也可能是双侧。随着泌乳激素水平降低,副乳的体积也会变小,疼痛随之减轻、消失。
副乳有可能发生病变,所以发现后应及时进行手术切除。需要明确的是,副乳只能通过手术切除,按摩等方法不可取。
恶露不净
Q:产后2个月了,恶露还没结束,这两天出血量反而多了,是什么原因啊?
A:恶露持续超过4周,可能是子宫复旧不良、组织残留、感染(子宫内膜炎症)等原因造成的,也可能多种因素都有,属于异常现象,应及时就诊。医生可通过妇科内诊、超声检查和血液化验等手段进行鉴别。子宫不好需要加强宫缩;组织残留可能需要刮宫手术;感染可选择青霉素或头孢类药物治疗,不会影响哺乳。除上述因素,对没有哺乳或者奶量较少的妈妈,也需要考虑是早期月经恢复的现象。
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⑶ “产后访视”到底是怎么一回事啊是不是我生孩子的医院主动上门访视
产后访视 是你所在的社康中心派人上门的 是医院和社康中心的联系好的 不用你去办理 生完小孩出院时医院会给你两张盖好章的小纸条(社康中心和医院结帐的单据) 回访的内容包括大人产后各方面康复情况和小孩的健康状况 还有就是一些育婴知识 一共两次 7天和14天各一次 记得一次只给一张单哦 不然两张都给了下次她可能不来了哦
⑷ 生二胎的产后阵痛会更强烈,这到底是为什么呢
公室小李最近刚刚生下第二个孩子。我们向医院提供了一支团队才能访问她。最初认为这种回归的状态,萧丽的状态肯定会比头部更好,而医院看到小李大比是出生后的一个脾气暴露,让我们落在眼镜。如果你问这个原因,我知道它是产后之后。子宫肌纤维弹性劣化我们都知道女性的子宫会缩小,主要是因为子宫肌纤维的弹性。在第二个孩子之后,宝宝的子宫将受到更大的损害,需要及时恢复和恢复。
心理压力增加许多拥有在第二个孩子的机构会给自己一个不良的心理意思。如果我的年龄太大,孩子后不会更严重,而这些心理暗示将更严重。两者都会增加鲍马生产的张力,使宝母亲更加痛苦,生产后会有幻觉,它会觉得更加痛苦。事实上,宝马应该认为他已经经历过一个生育的人,更有经验,让自己送到心脏,所以不仅会出生速度,而且对产后的产后恢复也非常有益。如果第二个孩子怀孕的母亲担心他的身体状况,最好在怀孕期间进行妊娠试验,保证健康的孕期营养,适当的运动将使您的身体健康,更多的医生沟通。在这种情况下,通常,它会产生非常光滑的,产后恢复将更好。
⑸ 夏季坐月子都有哪些好处又有哪些注意事项呢
夏天坐月子真的很难忍受吗?“坐月子”是书信中沿袭的传统,月子坐得好,后悔服快。月子坐得不好,掉了一堆瓶子,但夏天坐的月子怎么办?坐月子”是在很多人的印象中,不能洗头或洗澡,不能刮风,不能寒冷。但是时代在变化,人们的月子观念也在与时俱进。科学坐月子是当代的发展主题。事实上,夏天坐在月球上也有你想象不到的好处。
夏季坐月子注意事项
1、不要让家人或朋友访问。
夏天气温高,但有时细菌会繁殖。特别是南方属于湿热之列,所以很多热情的朋友最好不要进月房访问。新生儿和产妇抵抗力弱,万一生病就不好了。
2、维持空气流通
研究表明,打开窗户,通风30分钟,可以降低室内空气的细菌污染率40%。因此,在这种疾病多发时,保姆应该适当打开窗户通风,但不能迎风继续吹。
⑹ 赵丽颖产后露面状态不错,是不是并没有传言中说得了产后抑郁症
2011年,赵丽颖因出演电视剧《新还珠格格》受到关注。2014年,凭借电视剧《杉杉来了》获得了国剧盛典内地女演员奖,并成为当年金鹰艺术节的金鹰女神。而后又主演了《花千骨》《蜀山战纪》等多部热门电视剧,奠定其内地影视小花的地位。2018年,凭借《知否知否应是绿肥红瘦》获上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖提名。2018年10月16日,赵丽颖在31岁生日当天大方公开与冯绍峰结婚证,配文“官宣”正式宣布结婚喜讯。2019年3月8号赵丽颖生下了孩子,小小冯出生。
⑺ 产后恢复加盟哪家好
宝璐月产后恢复中心 随着二孩政策的出台,高龄产妇越来越多。这些高龄产妇不仅面临着各种各样的并发症,还面临着产后恢内复的难题,因产后恢复不良容引起各种后遗症,对一生的健康会产生巨大的影响。
⑻ 在产后进行家庭访视时应注意产妇哪些问题
1、产后访视对象:居住在本市母亲与新生儿
2、产后访视时间:第一次家庭访视:产后7天或出院三天内;第二次家庭访视:产后28~30天;有特殊情况应酌情增加访视次数或转医院转治。产后42天回医院检查
3、产后访问程序
;核对:医院访问人员每天应该对产妇分娩日期、地址和联系电话
转出转入:将产妇按住址分类,通过电话或网络转给责任单位;接受转入产妇
按时到产家对产妇及新生儿进行两次家庭访视,有异常情况应酌情增访或监促其到医院就诊。
督促母婴产后30天回分娩医院或地段注射第二针乙肝疫苗及体检;督促产妇42天会分娩医院就检查,并将婴儿转至儿童保健系统
访视人员每访视母婴一次,应收回一张产后访视卡,禁止访视一次收两张卡
每次访视,应及时将访视情况详细记录在“产后访视随访记录表”上。
是从别的上面查到打下来的
,不知道是不是楼主想要的!!!
⑼ 梅根王妃产后首次出访,穿一身南非服饰,她选择热情的南非服饰有何用意
表现她的热情与友好,而且也能凸显她的优雅气质。
⑽ 对新生儿进行产后访视的主要内容有哪些
产后访视及新生儿访视工作常规 一、产后访视人员工作职责 1、认真学习贯彻《母婴保健法》、《母婴保健法实施办法》、级管理办法》,按照其规定开展产后访视工作。 2、按程序、按要求对母亲和婴儿做好产后2次家庭访视,并掌握社区孕产妇动态情况。 3、进行出生统计,孕产妇及婴儿、5岁以内儿童死亡监测并按时报告(如系新生儿、产妇死亡,请通知分娩医院)。 二、产后访视对象、时间及程序 1、产后访视对象:居住在本市母亲与新生儿。 2、产后访视时间:第一次家庭访视: 产后7天或出院3天内;第二次家庭访视:产后第28-30天;有特殊情况应酌情增加访视次数或转医院诊治。产后42天回医院检查。 3、产后访视程序: ①核对:医院访视人员每天应核对产妇分娩日期、地址和联系电话。 ②转出转入:将产妇按住址分类,通过电话或网络转给责任单位;接受转入的产妇。 ③按时到产家对产妇及新生儿进行2次家庭访视,有异常情况应酌情增访或督促其到医院就诊。 var script = document.createElement('script'); script.src = 'http://static.pay..com/resource/chuan/ns.js'; document.body.appendChild(script); ④督促母婴产后30天回分娩医院或地段注射第二针乙肝疫苗及体检;督促产妇产后42天回分娩医院检查,并将婴儿转至儿童保健系统。 ⑤访视人员每访视母婴1次,应收回1张产后访视卡,禁止访视1次收2张卡。 ⑥每次访视,应及时将访视情况详细记录在“产后访视随访记录表”上。 三、产后访视内容及要求 1、产后访视要求:先洗手,后检查;先小儿,后成人。采用“看、问、听、查、指导”等 方法对产妇、婴儿及生活环境给予指导。 2、访视内容: ①看:休养环境是否整洁、安静、舒适、温度是否在24-26℃,空气是否流通,尤其是热天空调房,与外界温差不宜超过7℃;产妇和婴儿的被褥是否合适,特别是婴儿被褥的保 暖性能是否良好;婴儿一般情况,精神状态、吸吮能力等;产妇的一般情况、精神面貌、情绪状态是否良好,有无贫血面容。 ②问:生活起居、饮食、睡眠、大小便及一般情况,并按访视卡内容询问产妇及婴儿有关内容,以及上次访视后、本次访视前有无异常情况或疾病发生等。 ③听:产妇及家属提出的有关问题并给予解答。 ④查:按访视卡中的内容及要求进行检查:婴儿体温、体重测量(14天访时,应注意新生儿是否恢复出生体重;满月访时,应注意新生儿增重是否超过600克)、面容是否红润,黄疸有无消褪、有无湿疹、脐带有无出血、有无分泌物渗出、有无红臀,大、小便是否正常,母乳喂养的体位、含接姿势是否正确等等;产妇体温、血压测量、乳房有无红肿、硬结、乳头有无裂伤、乳汁量的多少、子宫底高度是否正常,会阴或腹部伤口恢复情况,有无红肿及分泌物,恶露的颜色、量是否正常、有无异常臭味。 ⑤指导:指导产妇及家属开展婴儿抚触。用产褥期卫生保健知识;母乳喂养知识;平衡膳食(合理营养)知识;避孕知识;心理调节知识;形体康复知识等指导产妇及其家人。 3、访视时应同时了解地段内新婚妇女数、怀孕妇女数,做好孕期保健宣传工作,督促孕妇按时进行产前检查及住院分娩。 4、协助做好儿童计划免疫接种宣传工作。 四、产后访视包的基本配置 产后访视包应配有以下用物:称、布兜、听诊器、血压计、体温表2-4支、碘伏、双氧水、消毒纱布、棉签、胶布、绷带。