苹果帐户忘了密码如何找回

1. 苹果id账号和密码忘了记得手机号怎么找回

如果忘记了苹果ID账号但记得手机号，可以通过以下步骤找回：

1. **访问苹果官网**：首先，打开浏览器，输入苹果官网地址，并访问Apple ID账户页面。

2. **选择找回选项**：在登录页面，点击“忘记了Apple ID或密码”，然后选择“查找Apple ID”。

3. **输入手机号**：根据页面提示，输入记得的手机号码作为Apple ID的关联信息。

4. **验证身份**：苹果系统可能会要求您输入验证码或进行其他身份验证步骤，以确保您是账号的合法所有者。请按照页面提示完成验证。

5. **找回账号**：验证通过后，系统会显示与手机号码关联的Apple ID账号。此时，您已经成功找回了Apple ID账号。

6. **重置密码**：如果还需要重置密码，可以在同一页面选择“重置密码”选项，并按照提示操作。苹果会提供通过电子邮件或回答安全问题等方式来重置密码的选项，选择适合您的方式进行操作即可。

请注意，以上步骤可能因苹果官网的具体页面布局和更新而有所变化，但大致流程是相似的。如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系苹果官方客服以获取更具体的帮助。同时，为了保障账号安全，请务必妥善保管好您的Apple ID账号和密码信息。