编程出现葺

A. 怎样搞定性格强势的人

可以通过CLARB法则来针对不同性格的人做出不同的改变。

在日常生活中，我们总会遇到各种各样个性的人，主要分为两大类一类主动型，一类被动型。性格强势的人在主动型中是属于大类，很多主动型的人都拥有性格强势的特征。在事物的处理中和团队合作里往往是处在首要地位的，如果并不能很好将其放置合适的位置，对团队或是对手的角度都是属于很难缠的角色。

B. 送姐夫生日礼物送什么比较好

平板支撑是加强我们核心肌肉最好的方法之一，但是想真正刺激到目标肌肉并不是那么容易的。通过练习将腹部向内收紧，并且要让深层肌肉也被激活，内部肌肉也有助于得到发展。长期坚持的话，我们会更加关注自己的身体和姿势。
训练需要的器材：需要一张结实的板凳，比如在家里餐厅吃饭时坐的板凳就可以。
肌肉活动：平板支撑有助于稳定和加强我们的腹横肌，这些肌肉位于躯干下方，环绕着脊柱，它们在腹直肌（平时我们说的“六块腹肌”）下方，保护着脊柱。
1.将椅子靠墙放在远离其他家具的安全位置，把椅子的座位对着你。
2.面向椅子站立，双手掌根扶在椅子上，尽量让双手接近椅子前脚上方顶端。
3.将双脚向后移动，直到你的头部、肩部、髋部和双脚呈一条直线。
4.调整双脚与椅子之间的距离，使自己能够保持舒适的姿势。
5.双肘伸直，目视前方。双手应该保持在肩部的正下方，脚后跟并拢。
6.根据自己的能力尽可能长时间地保持这个姿势，集中注意力将腹部向内朝脊柱的方向收紧，重复练习3-5组。
衰老是生命发展的必然，每个人都不可避免的要遇到这个问题。所以，面对衰老时，如何有效地提高生命质量、提高老年人的生活意义一直是人们研究的重点。长期的研究发现，运动作为保持老年人生理、心理的健康有着不可取代的作用。
大多数研究结果表明：体育运动可以有效促进老年人的平衡能力，降低跌倒风险；体育运动可以通过改善骨密度和延缓肌肉组织减少来增强老年人的力量素质；体育运动还可以有效改善老年人的认知功能。
老年期的生理机能变化
力量的改变：
肌肉力量增龄性的减退是导致老年人机能障碍的重要原因，骨骼肌的最大力量在40岁后逐年递减，并在65岁左右表现最为突出。研究发现，在老年人寿命的最后10年，其肌肉力量发生显着性的下降，并同时伴随骨骼肌肌纤维的质量减少、肌肉耐力及代谢能力减退、神经支配失调、结缔组织和脂肪增多等退行性改变。随着年龄的增长，老年人的下肢力量和下肢功能会逐渐衰退，在不发生疾病和其它意外的情况下，衰退是渐进的，不是突发的。
骨骼的变化：
成年人的骨有机质和无机质的比例合适，骨具有很大的硬度和一定的弹性，较坚韧。老年人的骨有机质所占比例更大，但因激素水平下降，影响钙、磷的吸收和沉积，骨质出现多孔性，骨组织的总量减少，表现为骨质疏松，此时骨的脆性较大，易发生骨折。老年人随着年龄的增长，骨质的流失增加，骨钙减少，容易导致骨质疏松，使骨骼的弹性迅速下降，骨折的风险增加，这种现象在老年女性中表现更为突出。
进入老年期后，人体胶原蛋白的合成量逐年减少，胶原蛋白含量的降低造成身体结缔组织的抵抗能力下降，骨胶原代谢出现异常，从而导致慢性的骨科病。另外，由于骨质疏松还会导致老年人的脊椎更脆弱而背部弯曲，形成驼背，并且可能导致脊椎的永久性弯曲，有时情况严重到头和颈部不能伸直，从而产生行动困难。持续严重的驼背，会导致行走困难，甚至难以坐起，给生活带来极大不便。

C. 网络工程师和软件工程师的前景，到底谁更好

前景：
随着我国信息化建设的开展,以及国家各项相关政策的下达,使得全国各地的信息化建设如火如荼,出现

了大量的信息化网络人才的缺口,而我国信息化人才培养还处于发展阶段,导致社会实际需求人才基数远

远大于网络人才的培养基数，使得数以万计的中小企业急需全面系统掌握网络基础技能与知识的网络工

程师。应该说网络工程师的就业机会和前景是非常大的。再加上网络工程师不仅IT专业企业需要，（当

然也包括软件企业），广大的非IT企业也需要。前景是非常乐观的
薪金：
按照目前IT行业的薪资水平来看,由于整个IT行业的复苏和网络人才的缺口地 加大,在整个网络人才的

薪资上,相对于其他岗位是非常有竞争力的,但是,介于学员的综合能力的不同以及职业素质方面的差异,

在毕业学员的薪资上也有所差别的,甚至有时候能相差出10倍之多.
工作：
何谓网络工程师，网络工程师是通过学习和训练，掌握网络技术的理论知识和操作技能的网络技术人员

。网络工程师能够从事计算机信息系统的设计、建设、运行和维护工作。

一般来说，It企业的IT技术职位根据职能可以分为管理岗位：企业信息主管CIO、总监、
IT经理、项目经理等；工程技术岗位：规划设计师、网络工程师、系统工程师、软件工程师和数据库工

程师等；运行维护岗位：数据库管理员、系统管理员、网络管理员、服务器管理员等；操作岗位：办公

文员、CAD设计员、网页制作员、多媒体制作员等。

根据企业规模大小，规模较小的企业，一个岗位可能涵盖几个岗位的内容，系统管理员既要负责系统管

理，又要承担网络管理；大企业则会分的比较专业，有网络设计师、系统集成工程师、网络安装工程师

、综合布线工程师和系统测试工程师等。

网络工程师职业规划过程主要有以下几步：
第一步，小企业的网络管理员（系统管理员）；
第二步，进入大中型企业，同样的网络管理工作，工资就可能完全不同了，一般都在3000元以上。做了

部门经理时，还可以高达5000元或以上；
第三步，学习更全面的知识成为普通的网络工程师工资就高达3500元以上；
第四步，学习更全面的知识成为专业的网络工程师，如网络存储工程师、网络安全工程师的工资就可以

达8000元以上，做大型企业或专业网络公司IT经理的工资就更高了，可能在万元以上。
两年以上的小型企业→四年左右的中型企业→大型企业或跨国集团公司

下面从三个方面来详细说明网络工程师职业发展。
一、管理员
职称：初级
工作在中小企业
网络基础设施管理
网络操作系统管理
网络应用系统管理
网络用户管理
网络安全保密管理
信息存储备份管理和网络机房管理
这些管理涉及到多个领域，每个领域的管理又有各自特定的任务。
主要有：网络管理员（系统管理员）。

网络管理员（系统管理员）
工作任务描述：
网络本身的管理。
网络中操作/应用系统的管理(在大型企业、外资、合资企业中通常称之为“MIS（Manger Information

System，信息系统管理员）。
两者的区别主要是：网络管理员重在OSI下3层，系统管理员则主要在系统维护和公司信息系统管理上。
就业前景：
是一个网络人员必经阶段
待遇：
1000元——3000元
专业的网络管理员不好说

二、工程师
职称：中级
工作在网络公司，大中型企业
在网络公司中主要任务：设计并建设
大中型企业中的主要任务：运营和维护
网络工程师其实是一个包括许多种工种的职业，不同的网络工程师工种对从业的人员的要求也不一样，

对从业人员的网络管理水平的要求差别很大。
专业网络工程师主要有：网络系统设计师、网络工程师、系统工程师、网络安全工程师、数据存储工程

师、综合布线工程师。

1、普通网络工程师
工作任务描述：
高级网络管理员
在大企业中或是在网络公司工作
维护公司网络设备，保证公司骨干网络正常工作
对流行的网络设备非常了解
要求：
扎实而又全面的网络知识功底
多年专业网络管理经验
对产品性能和最新技术掌握很好
就业前景：
国内网络公司的技术人员或专业的IDC中心、大的ISP服务商

2、普通系统工程师
工作任务描述：
高级网络管理员
在大企业中或是在网络公司工作
维护并保证系统工作正常
对流行的OS非常了解
对系统故障的解决有丰富的经验
要求：
扎实而又全面的网络知识功底
多年专业网络管理经验
对新OS系统和最新技术掌握很好
就业前景：
国内网络公司的技术人员
大公司的技术人员
外包公司

3、网络系统设计师
工作任务描述：
公司需要建设网络，主要根据要求进行设计，客户能满意
设计项目达到全面、高的实用性和可用性
网络系统设计师是一个综合性的工种
网络和系统方面都有很好的经验
要求：
扎实而又全面的网络知识功底
多年专业网络管理、设计经验
对网络核心技术掌握很好
就业前景：
国内真正的设计师不多
工资上万

4、网络存储工程师
工作任务描述：
主要工作在一些大的数据需要量大的公司如银行、电视台、IDC中心
有效管理公司海量数据，有存储设备测试、评估环境、系统咨询、实施指导、测试、培训、相关解决方

案
灾难恢复
要求：
最好有多年的网络管理经验
熟悉一些常用数据库软件
有网络存储理论知识，包括存储基础、技术及网络存储高级技术
熟悉主流存储、备份厂商的产品线；如IBM/HP/SUN
熟练掌握veritas、legato、tsm、dp等备份软件工具使用
具有良好的撰写需求分析、解决方案、PPT、系统软硬件配置等方案的能力
就业前景：
国内每年所需的网络存储人才起码在60万以上，而目前国内每年最多仅能提供500个这样的人才，相差

1000倍。而且目前这两方面的人才在未来几年中的需求将持续上升，专业的硬件服务器和网络存储人才

的工资标准可能还要远高于软、硬件开发人员。

5、网络安全工程师
工作任务描述：
给人一种神秘感
主要保护网络安全
保护网站、邮件等服务器安全
合理布置网络结构和网络产品
对企业能进行安全评估和防护
要求：
最好有多年的网络管理经验
熟悉多种网络安全技术，对各种主流的安全产品（如防火墙、防病毒、入侵检测等）有较好的理论基础

和实践经验，
了解各种安全产品（例如FireWall、VPN、防病毒产品、IPS等）的特点、使用方法及常用的调试技巧；
精通Windows、Linux等系统环境，能进行维护管理和故障分析
就业前景：
是当前最急缺的人才
工资看水平没有封顶

6、综合布线工程师
工作任务描述：
地位比较低，容易成功
能针对工作场所设计布线方案并实施
大多数设计人员是技术人员，施工人员找的是民工
要求：
不需要有网络管理经验
网络知识要求也恨低
只需掌握布线专业知识和技能
对流行的布线厂商熟悉
就业前景：
工资不是很高，需要的人才不是很多
但做的专业的工资也不少

三、专家
职称：高级
工作在大的网络公司、或研究所
主要是技术主管、项目经理、技术专家

1、技术专家
工作描述：
某一行业的专家、顾问、权威
如果的确非常喜爱技术工作，而不擅长和喜欢与人沟通，则可以完全专注于自身的领域，以发展成为行

业资深专家为方向和目标
这一发展过程可能会比较漫长，任何一个领域的顶尖技术人才都需要长期的行业经验的累积和个人孜孜

不倦的投入。
优势是越老越吃香，当别人随着年龄的逐步增长而开始担心饭碗问题时，你则渐入佳境，开始进入职业

发展的黄金时期。
要求：
全面的网络技术
对新技术有深刻的认识，所以要求有极强的学习能力
就业前景：
待遇很高
技术人员到35岁后的发展目标之一

2、项目经理
工作内容：
融合技术和管理的复合性人才
参与项目谈判
项目目标和项目财务指标
划分工作内容并合理分配
指导网络工程师
控制工作的进度，按计划完成项目
组织项目会议
要求：
多年的网络工程师经验
希望做管理
需要自己学习项目管理知识
就业前景：
技术人员到35岁后的发展目标之一
待遇不错很有前途

3、技术主管
工作任务描述：
带领技术团队创造更多的价值
在信息方面参与公司的规划和计划
要求：
技术全面
有管理能力
就业前景：
是网络工程师35岁后的发展方向

D. 外白渡桥的修葺方案

上海人的记忆中始终保留着这么一座桥———外白渡桥。在普通人眼中，外白渡桥始终硬朗，每天有近3万辆次的车从它身上驶过。人们对这一百年城市地标已渐渐熟视无睹。 为配合外滩综合交通改造及地下通道施工，苏州河黄浦江交汇处的外白渡桥即将与上海市民作短暂告别，一股城市集体记忆开始泛起，对百年老桥的怀旧在2008年3月1日它被移走进行大修之前达到了顶点。
2008年4月，外白渡桥除桥墩以外部分被从原处拆下，并送往上海船厂进行大修，到2009年3月大桥以原貌回到原地。
想象假如真的没有了这座桥，就少了城市发展的见证，少了集体记忆的载体。此次外白渡桥的大修，提醒了人们，保护百年老桥屹立不倒，是城市的责任与使命。
设计方提醒大修
外白渡桥是一座全钢结构的桥梁，在普通人眼中，它始终坚硬，每天都有近3万辆次的车从它身上驶过。或许是城市面貌每天都有新的亮点出现，在此次大修之前，人们对这一百年城市地标已渐渐地有点熟视无睹，只是想当然认为它是城市交通的一个枢纽。但就在2007年年底，上海市政工程管理局收到了一封寄自英国工程设计公司的来信，信中说，外白渡桥的“桥梁设计使用年限为100年，现在已到期，请对该桥注意维修”，并“建议检修水下的木桩基础混凝土桥台和混凝土空心薄板桥墩”。当然，英国设计单位这样做的目的是为了免除桥梁发生意外后所需承担的法律责任，但也从另一方面反映出设计方专业严谨的态度。
发来此函的是英国霍华思·厄斯金公司，上海外白渡桥一百年前的设计与建造单位，其全部手工绘制的图纸，完成于1903年8月25日，中方存留的一套图纸共六卷，至今保留在上海城市建设档案馆。
设计者的郑重提醒，为市政设计施工的决策提供了有力的参考。“外白渡桥”铭牌边上一九零七年的字样提醒着，老桥已是百岁高龄。
“修旧如旧”延长50年
在上海城建档案馆内存有外白渡桥的设计建造图纸及历年大修图纸档案共计6卷。已经泛黄的正式设计图纸上标明，外白渡桥建造方为“上海特别市政委员会工部局”，图纸绘制日期是1903年8月25日。虽说是由手工绘制而成，但线条却是工工整整，每一数据都不差分毫。这就是老桥的“出生证明”与护身符，它是老桥如何做到“修旧如旧”的最权威依据。上海文物管理委员会地面文物处表示，老桥的修葺方案早前已上报国家文物局，并获得批复。按文物部门要求，苏州河历史最低水位以上的桥体将保持原貌。这是一套大胆而科学的维修保护方案。该方案在通道施工中提高文物保护的安全系数，并可保外白渡桥再使用50年。
在此以前，外白渡桥一天交通流量达3万辆次，而在此以后，外白渡桥将只对行人开放。到位的保护措施，最大限度地保证了老桥不会在我们的视野中消失。未来更将进行每10年一次的超声波探测，以确保桥体安康。
尽管在现代桥梁设计中，外白渡桥建造过程中所采用的铆接技术已经很少被使用。但是，大修时，还是会对所有铆钉逐一检测，对每一根超期服役的钢桁进行健康检查。受损部件将被更换，剥落的油漆将被除锈，并涂刷与原本色彩没有偏差的防水油漆。外白渡桥在2009年3月左右完成大修后恢复原位，桥的寿命将有望再延长50年以上。
灯光系统
2009年4月2日，上海外白渡桥“城市之光”灯光系统开始全面试灯。新的灯光系统采用全彩LED灯具，不仅可呈现出多种色彩，还大大降低了能耗。据悉，外白渡桥正式亮灯通车仪式将在4月10日举行。
2008年4月6日上午，上海外白渡桥移桥工作正式开始，到12时10分许，外白渡桥南段桥面顶起，在原地转向，从苏州河开往黄浦江。至此，外白渡桥南段移桥工作一切顺利。由拖船将外白渡桥拖往上海船厂维修。
2009年2月25日上午，上海最着名的百年老桥外白渡桥的北跨桥体在历时10个月的搬移检修之后，“乘坐”驳船回归原位，以焕然一新的身姿，重新横跨在苏州河河口。获得“新生”的这座百年老桥，还能够使用50年至100年。
早上7时许，外白渡桥北跨桥体被装上驳船，于9时从民生路码头出发，运抵苏州河口，静候潮水涨起。中午11时左右，由两艘驳船运送，借涨潮之势，外白渡桥北跨桥被徐徐抬起，“挂脚”安全地越过了桥中墩，半截桥身随后慢慢下沉，与桥墩合二为一，到12时左右完成了复位。
外白渡桥的南段于26日移回原位，整个百年老桥将完整归来。复位后，外白渡桥桥面将重新铺设沥青，两侧人行道恢复木质桥面，工程人员还设计了名为“城市之光”的灯光系统。两跨多已就位在装修中，外白渡桥于4月恢复通车。
为保护老桥历史风貌，铆钉、油漆等作为外白渡桥的标志部分都被最大限度地“还原”。为了保持老桥上的镶嵌铆钉的特色工艺，修缮工程负责部门特地从国内找来专业技术单位，共更换铆钉6万多个。
闻名中外的外白渡桥是旧上海的标志性建筑之一，处于苏州河下游河口，位于黄浦公园西侧，架在中山东一路、东大名路之间的苏州河河段上。外白渡桥为钢架结构下承式桥，是上海市区最大的一座钢铁桥。桥有二孔，共长106.7米，车行道宽11.2米，两侧人行道各宽3.6米，经多次改造，现载重为20吨。透过外白渡桥沉重的钢架结构，可以看到东方明珠的炫丽灯光，是上海市区连接沪北、沪东的重要通道，过桥人流量和车流量很高。现今的外白渡桥，其实已经是第三代了。过去，苏州河近黄浦江的河口，一直靠摆渡过河。而且有好几个渡口，其中最靠河口的叫“外摆渡”。1856年，英国人韦尔斯在外摆渡的位置造了一座木桥，就叫“外摆渡桥”。这座桥对外国人免费，对中国人则要收费，结果引起上海人民的反对。1873年，工部局在上游方向离“外摆渡桥”几十米的地方也造了一座木桥，取名“公园桥”，供市民免费通行，所以市民又把它叫作“外白渡桥”。就在这一年，原来那座“外摆渡桥”卖给了工部局后，被拆了。1906年，为适应有轨电车的通行，工部局将“外白渡桥”拆掉建铁桥，并于1907年建成通车。

E. 他23我18 他家里想让他这两年订婚 但是我不想。分手又舍不得我该怎么办

特斯拉股票是比较不错的，但是存在的问题就是非常不稳定。特斯拉股票的最高点来到了每股元，但是从现在这种情况上来看的话，特斯拉现在每股只有。从特斯拉股票的价格来看的话，是从年年底的时候，它的股价开始慢慢的上涨。在那个时期，也经历过一次腰斩。只不过到了后来的时期，特斯拉的股价是直线上升的。现在特斯拉的总市值已经超过多亿，它的换手率也比较低。从现在的情况来看，特斯拉已经有一个反弹的需求了，在前段时间的时候，特斯拉的股票甚至降到了多元一股。那个时候就是阶段性的低点，然后接下来就会反弹。特斯拉这只股票还是非常不错的，是从事于这种新能源汽车的产业。而结合当前的这种情况上来看，新能源汽车无疑是时下最热门的行业之一，有非常多的企业都想要去做自己的新能源汽车，很多传统的互联网公司也在加入新能源汽车的制作与筹备之中，在这样的大趋势之下，特斯拉作为新能源汽车的龙头企业，它的发展更是节节高升。投资角度上来看的话，特斯拉虽然说有投资的这种价值，但是它本身的波动是非常高的。从长期的视角上来看，特斯拉的股票是非常值得去购买的，只是他的这种每股价格还是比较贵的。相对于比亚迪这样的新能源企业来说，特斯拉投资的价值显然并没有那么高。作为一个龙头企业，它的这种股票的发展显然已经透支了以后几年发展。如果说接下来特斯拉的业绩一直持续上涨的话，那么它确实还可以再创新高，但是这个情况是很难去预测的。所以特斯拉股票从整体上来说还是非常不错的，只是也非常的不稳定，它的股价价格波动也很大，需要承担非常多的这种风险，才可以去购买特斯拉的股票。嘻嘻，笨蛋仓鼠，快醒醒！”粟望还在梦里啃葵花籽，稚嫩的童声在他耳边响起，’啪！’他随手一挥，翻了个身继续睡。
“笨蛋仓鼠！快醒醒！”小仙丹抓狂。
强光乍现，粟望一惊，卷成一团，“啊啊，你不要乱来！”
“快起来，快起来，太阳晒屁股了！”小仙丹神采奕奕地扑着翅膀乱飞，粟望睡眼惺忪地坐起来，没好气地问道，“什么事？”
“什么什么事，你任务完成了吗？就一个凡人而已，这点事情也做不好，真是笨死了！”
“你闭嘴！”粟望脸色极其难看，从睡梦中被强行吵起来的他，暴躁无比。
小仙丹立刻收敛了声音，飞到他面前，软下语调问道：“你跟凡人进展得怎么样了？”
“不怎么样。”粟望一听到这个就烦，他躺下来卷起被子，闷头继续睡。
“喂，起来起来，我有个好办法！”小仙丹飞到他耳朵边说道。
粟望从被子里睁开一只眼睛，怀疑地看着小仙丹，“你又有什么馊主意了？”
“放心，嘻嘻，这次是个好主意。”小仙丹欢快得飞了两圈，自豪地说到道，“你今天乖乖跟去农家乐，到了那里就知道了！”北京千美健身休闲服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是91110115682861835N，企业法人顾英民，目前企业处于开业状态。
北京千美健身休闲服务有限公司的经营范围是：器械健身；会议服务（不含食宿）；餐饮管理；组织文化艺术交流活动（不含演出）。(企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市，相近经营范围的公司总注册资本为51371455万元，主要资本集中在5000万以上规模的企业中，共4173家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
美健的产品都是原生态纯天然的，不添加化学物质，你只要试过就知道，完全就是原材料的高科技提取，纯原生的味道，比如大豆肽蛋白粉，就是纯大豆的味道，吃了对人体只有好处没有坏处，适合长期补充。
美健(大连)日用品有限公司是2007-03-21在辽宁省注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于辽宁省大连市中山区宪立巷59-60号。
美健(大连)日用品有限公司的统一社会信用代码/注册号是912102027969328226，企业法人舒琳，目前企业处于开业状态。
美健(大连)日用品有限公司的经营范围是：日用百货、化妆品、纺织品、电子产品、办公用品、机电产品（不含小轿车）、通讯器材、国内一般贸易（法律、法规禁止的项目除外；法律、法规限制的项目取得许可证后方可经营）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）。在辽宁省，相近经营范围的公司总注册资本为1700万元，主要资本集中在 100-1000万 规模的企业中，共7家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。
美健(大连)日用品有限公司对外投资1家公司，具有0处分支机构。
果没买的话！千万别买啊！
我买了！保证你带上有副作用，最专业的牙医说的！
至于财产，林濛带不走也不想带，可这不等于她愿意让别人花着有她汗水的钱享受美好生活。。
2--您好，据不完全统计，大约心理患者中有1/3患有强迫症。而人群中大约有3%的人患有强迫症。男性多于女性能高，多数患者在30岁以前发病。强迫症患者会出现各种精神症状，如对某些问题纠结不

F. 苏州瑞光塔有多高，塔内有什么宝物

瑞光塔，是位于苏州盘门内的一座宋代的古塔建筑。始建于247年（东吴孙权赤乌十年），13层。宋代大中祥符年间（10081016）重建时改为7层8面。高约43米。
瑞光寺塔习称瑞光塔，位于城西南盘门内，1956年被列为江苏省文物保护单位，1988年被列为全国重点文物保护单位。
瑞光塔，坐落于江苏省苏州市城西南的盘门内。
瑞光寺初名普济禅院，据志书记载为三国吴赤乌四年（241年）孙权为迎接西域康居国僧人性康而建。十年，孙权为报母恩又建十三层舍利塔于寺中。
根据先后在塔内发现的宝幢木函、佛经、石佛、石础、塔砖等文物上的纪年文字，与塔的平面、结构、外观综合考证，今塔系北宋景德元年（1004年）至天圣八年（ 1030年）所建，当时佛寺名为瑞光禅院。
寺院里历经毁修，塔曾于南宋淳熙，明 洪武、永乐、天顺、嘉靖崇祯，以及清康熙、干隆、道光年间修葺。清咸丰十年 （1860年）又遭兵燹，寺毁塔存，同治十一年（1872年）曾加以维修,有九层。
瑞光塔又称“瑞光寺塔”或“瑞光院塔”。瑞光寺，初名“普济禅院”，根据志书的记载，在三国东吴赤乌四年（241年）时，康居国僧人性康来到苏州，吴主孙权为他创建了这座佛寺，是苏州的着名佛寺之一。
赤乌十年（247年）孙权为了报答母恩，在此寺中建造了十三级舍利塔。五代后晋天福二年（937年）重修，并敕赐一枚铜牌置于塔顶。宋宣和年间（1119-1125年）重修时改为七级，并赐额为“瑞光禅寺”，相传塔上常常放五色祥光，故而改名为“”。
明清两代又经过多次的修葺，但今天寺院的殿堂早已荒废，仅有此塔保存下来，并规划为苏州城南风景区的“盘门三景”之一。
瑞光寺塔为七级八面砖木结构楼阁式，砖砌塔身由外壁、回廊和塔心三部分构成，外壁以砖木斗拱挑出木构腰檐和平座。每面以柱划分为三间，当心间辟壶门或隐出直棂窗。
底层四面辟门，第二、三两层八面辟门，第四至七层则上下交错四面置门。内外转角处均砌出圆形带卷刹的倚柱，柱头承阑额，上施斗拱。外 壁转角铺作出华拱三缝，补间铺作三层以下每面两朵，四层以上减为一朵。全塔 腰檐、平座、副阶、内壁面、塔心柱以及藻井、门道、佛龛诸处，共有各种木、 砖斗拱380余朵。修复后通高约53.6米，底层外壁对边11.2米。层高逐层递减，面 积也相应收敛，外轮廓微呈曲线，显得清秀柔和。
入塔门，经过道即回廊，回廊 两壁施木梁连结，铺设楼面，第二、四层转角铺作上有月梁联系内外倚柱，廊内置登塔木梯。一至五层回廊当中砌八角形塔心砖柱，底层作须弥座式，第六、七 两层改用立柱、额枋和卧地对角梁组成的群柱框架木结构，对角梁中心与大柁上立刹杆木支承塔顶屋架和刹体。塔身底层周匝副阶，立廊柱24根，下承八角形基 台，周边为青石须弥座，对边23米，镌有狮兽、人物、如意、流云，简练流畅， 生动自然，堪称宋代石雕佳作。基台东边有横长方形月台伸出，正面砌踏道。
此塔砖砌塔身基本上是宋代原构，第六、七两层及塔顶木构架虽为后代重修 ，但其群柱框架结构在现存古塔中并不多见。第三层为全塔的核心部位，砌有梁 枋式塔心基座，抹角及瓜棱形倚柱、额枋、壁龛、壶门等处还有“七朱八白”、 “折枝花”等红白两色宋代粉彩壁塑残迹。
1978年发现秘藏珍贵文物的暗窟 “天宫”也在该层塔心内。底层塔心的“永定柱”作法，在现存古建筑中尚属罕 见，从而为研究宋“营造法式”提供了实物依据。瑞光寺塔建造精巧，造型优美 ，用材讲究，宝藏丰富，是宋代南方砖木混合结构楼阁式仿木塔比较成熟的代表作，是研究此类古塔演变发展及建筑技术的重要实例。
瑞光塔是砖木混合的楼阁式建筑，平面呈八角形，共七级，塔身砖砌，由外壁、回廊、塔心三部分组成。塔身的台基为石质须弥座式，座的四周束腰镌有狮兽、花卉、云纹等纹样。
塔身的每层绕有木构的腰檐、平座，每面用柱子分划三间，正中置壶门或直棂窗。底层的正南北和正东西四面辟有四门，第二层、第三层为八面设门，第四层以上则是每上下层相错置门。
塔的转角处都砌有圆形的倚柱，柱间用额枋连接，上施五铺作出双抄斗拱。现存塔残高42.44米，各层的高度依次递减，各层的平面直径也相应依次收敛，使外形的轮廓微成曲线，形制古朴，清秀柔和，隽秀挺拔，保存着唐宋古塔的建筑风格。
1978年4月，在第三层塔心的砖龛内发现了一批五代和北宋初期的珍贵文物，有铜质镀金塔两座，地藏、观音、如来佛菩萨像九尊，五代的手抄经卷、北宋的木刻《妙法莲华经》和嵌螺甸藏经漆匣等，尤其是一座“真珠舍利宝幢”，在所出文物中是最为精美的，幢高1.22米，用珠宝编成，集玉石雕刻、金银工艺、木雕、描金、漆雕等艺术于一身，堪称稀世珍宝。
这些文物对研究宋代的社会发展情况和艺术成就具有很高的价值，同时也证实了现存砖砌的塔身是北宋大中祥符二年（1009年）的遗物。