防疫编程

1. 什么是电脑病毒

电脑病毒
电脑病毒是什么东西呢？是否会像其他病毒，如“H5N1”、“O-157大肠杆菌”、“HIV”一样对人体造成伤害呢？电脑病毒是会造成伤害，但不是对你造成伤害，而是对你的电脑系统造成一定的伤害。其实，电脑病毒是一段非常小的（通常只有几KB）会不断自我复制、隐藏和感染其他程序的程序码。它在我们的电脑里执行，并且导致不同的影响。它可把电脑里的程序或数据消失或改变。电脑病毒与其它威胁不同，它可以不需要人们的介入就能由程序或系统传播出去。“程序码”包含一套不必要的指令，当执行时，它把自己传播到其它的电脑系统、程序里。首先它把自己拷贝（Copy）在一个没有感染的程序或文件里，当这个程序或文件执行任何指令时，这电脑病毒都会包括在指令里。根据病毒创造者的动机，这些指令可以做出任何事情，其中包括显示一段信息、删除文件或精细地改变数据，甚至破坏电脑的硬件。有些情况下，电脑病毒并没有破坏指令的企图，但取而代之就是病毒占据磁盘空间、CPU时间或网络的连接。

电脑病毒----什么是电脑病毒

从广义上定义，凡能够引起计算机故障，破坏计算机数据的程序统称为计算机病毒。依据此定义，诸如逻辑炸弹，蠕虫等均可称为计算机病毒。

1994年2月18日，我国正式颁布实施了《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》，在《条例》第二十八条中明确指出：“计算机病毒，是指编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者毁坏数据，影响计算机使用，并能自我复制的一组计算机指令或者程序代码。”此定义具有法律性、权威性。

自从Internet盛行以来，含有Java和ActiveX技术的网页逐渐被广泛使用，一些别有用心的人于是利用Java和ActiveX的特性来撰写病毒。以Java病毒为例，Java病毒并不能破坏储存媒介上的资料，但若你使用浏览器来浏览含有Java病毒的网页，Java病毒就可以强迫你的Windows不断的开启新窗口，直到系统资源被耗尽，而你也只有重新启动。

所以在Internet出现后，计算机病毒就应加入只要是对使用者造成不便的程序代码，就可以被归类为计算机病毒。

下面我们谈一谈病毒。您以前是否听说过电脑病毒?不要一听到病毒就浑身发抖，只要了解了病毒，对付起来还是很容易的。

电脑病毒与我们平时所说的医学上的生物病毒是不一样的，它实际上是一种电脑程序，只不过这种程序比较特殊，它是专门给人们捣乱和搞破坏的，它寄生在其它文件中，而且会不断地自我复制并传染给别的文件，没有一点好作用。 电脑病毒发作了都会有哪些症状呢？

电脑染上病毒后，如果没有发作，是很难觉察到的。但病毒发作时就很容易感觉出来：

有时电脑的工作会很不正常，有时会莫名其妙的死机，有时会突然重新启动，有时程序会干脆运行不了。

电脑染毒后表现为：工作很不正常，莫名其妙死机，突然重新启动，程序运行不了。有的病毒发作时满屏幕会下雨，有的屏幕上会出现毛毛虫等，甚至在屏幕上出现对话框，这些病毒发作时通常会破坏文件，是非常危险的，反正只要电脑工作不正常，就有可能是染上了病毒。病毒所带来的危害更是不言而喻了。而且，以前人们一直以为，病毒只能破坏软件，对硬件毫无办法，可是CIH病毒打破了这个神话，因为它竟然在某种情况下可以破坏硬件！

电脑病毒和别的程序一样，它也是人编写出来的。既然病毒也是人编的程序，那就会有办法来对付它。最重要的是采取各种安全措施预防病毒，不给病毒以可乘之机。另外，就是使用各种杀毒程序了。它们可以把病毒杀死，从电脑中清除出去。

常用杀毒程序有：KV300，KILL系列，瑞星，PC CILLIN，NAV，MCAFEE等。

电脑病毒一般可以分成下列各类：

1.引导区电脑病毒

2. 文件型电脑病毒

3. 复合型电脑病毒

4.宏病毒

5. 特洛伊/特洛伊木马

6.蠕虫

其他电脑病毒/恶性程序码的种类和制作技巧

引导区电脑病毒

1.引导区电脑病毒是如此传播：隐藏在磁盘内，在系统文件启动以前电脑病毒已驻留在内存内。这样一来，电脑病毒就可完全控制DOS中断功能，以便进行病毒传播和破坏活动。那些设计在DOS或Windows3.1上执行的引导区病毒是不能够在新的电脑操作系统上传播，所以这类的电脑病毒已经比较罕见了。 Michelangelo是一种引导区病毒。它会感染引导区内的磁盘及硬盘内的MBR。当此电脑病毒常驻内存时，便会感染所有读取中及没有写入保护的磁盘。除此以外，Michelangelo会于3月6日当天删除受感染电脑内的所有文件。

2.文件型电脑病毒，又称寄生病毒，通常感染执行文件(.EXE)，但是也有些会感染其它可执行文件，如DLL,SCR等等...每次执行受感染的文件时，电脑病毒便会发作：电脑病毒会将自己复制到其他可执行文件，并且继续执行原有的程序，以免被用户所察觉。

CIH会感染Windows95/98的.EXE文件，并在每月的26号发作日进行严重破坏。于每月的26号当日，此电脑病毒会试图把一些随机资料覆写在系统的硬盘，令该硬盘无法读取原有资料。此外，这病毒又会试图破坏FlashBIOS内的资料。

3.宏病毒 与其他电脑病毒类型的分别是宏病毒是攻击数据文件而不是程序文件。

宏病毒专门针对特定的应用软件，可感染依附于某些应用软件内的宏指令，它可以很容易透过电子邮件附件、软盘、文件下载和群组软件等多种方式进行传播如MicrosoftWord和Excel。宏病毒采用程序语言撰写，例如VisualBasic或CorelDraw，而这些又是易于掌握的程序语言。宏病毒最先在1995年被发现，在不久后已成为最普遍的电脑病毒。 JulyKiller这个电脑病毒通过VB宏在MSWord97文件中传播。一但打开染毒文件，这病毒首先感染共用范本(normal.dot)，从而导致其它被打开的文件一一遭到感染。此电脑病毒的破坏力严重。如果当月份是7月时，这病毒就会删除c:\的所有文件。

4. 特洛伊或特洛伊木马是一个看似正当的程序，但事实上当执行时会进行一些恶性及不正当的活动。特洛伊可用作黑客工具去窃取用户的密码资料或破坏硬盘内的程序或数据。与电脑病毒的分别是特洛伊不会复制自己。它的传播技俩通常是诱骗电脑用户把特洛伊木马植入电脑内，例如通过电子邮件上的游戏附件等。 BackOrifice特洛伊木马于1998年发现，是一个Windows远程管理工具，让用户利用简单控制台或视窗应用程序，透过TCP/IP去远程遥控电脑。

5.蠕虫是另一种能自行复制和经由网络扩散的程序。它跟电脑病毒有些不同，电脑病毒通常会专注感染其它程序，但蠕虫是专注于利用网络去扩散。从定义上，电脑病毒和蠕虫是非不可并存的。随着互联网的普及，蠕虫利用电子邮件系统去复制，例如把自己隐藏于附件并于短时间内电子邮件予多个用户。有些蠕虫(如CodeRed)，更会利用软件上的漏洞去扩散和进行破坏。 于1999年6月发现的Worm.ExploreZip是一个可复制自己的蠕虫。当执行时，它会把自己隐藏在附件，经电子邮件传送予通讯录内的收件人。在Windows环境下，若用户开启附件，就会自动执行蠕虫。在Windows95/98环境下，此蠕虫以Explore.exe为名，把自己复制到C:\windows\system目录，以及更改WIN.INI文件，以便系统每次启动时便会自动执行蠕虫。

预防篇

1. 提倡尊重知识产权的观念,支持使用合法原版的软件,拒绝使用翻版软件,只有这样才能确实降低使用者电脑发生中毒的机会.

2. 平日就要将重要的资料备份起来,毕竟解毒软体不能完全还原中毒的资料,只有靠自己的备份才是最重要的.

3. 建立一张紧急救援磁片,而且是“乾净及可开机的”,DOS的版本与硬盘相同,同时里面还要有以下程式:FDISK.EXE,FORMAT.COM,UNFORMAT.COM,SYS.COM,UNDELETE.EXE,SCANDISK.EXE,扫毒软体所备份的启动磁区及硬盘分割表档案.如果你有PCTOOLS或Norton Utility等软体,用它们来帮助你做一张紧急救援磁片,它们甚至可以还原CMOS资料,或是灾后重建资料.(别忘了贴上防写标签.)

4. 不要随便使用来历不明的档案或磁盘,就算要使用,先用扫毒软体扫一扫再用.

5. 准备一些好的防毒,扫毒,解毒软体,并且定期使用.

.建立正确病毒基本观念,了解病毒感染,发作的原理,亦可以提高个人的警惕.

治疗篇

请熟记以下的六字口诀:

1. 关(Step 1;关闭电源)

2. 开(Step 2;以乾净磁片开机)

3. 扫(Step 3;用防毒软体扫瞄病毒)

4. 除(Step 4;若侦测有病毒,则立即删除)

5. 救(Step 5;若侦测硬盘分割区或启动区有病毒时,可用"硬盘紧急救援磁片"救回资料,或用乾净DOS磁片中的FDISK指令,执行FDISK/MBR以救回硬盘分割区资料;另可在A槽中执行A>SYS C:(C为中毒磁盘)以救回资料;若不行就只有重新格式化硬盘了.

6. 防(Step 8;好了!您的电脑安全了.不过为了预防未来不再受到病毒之侵害,建议您经常更新你的防毒软件,以建立完善而且坚固的病毒防疫系统.

2. 厉害！浙江长兴四名小学生发明防疫机器人，怎样的机器可以称为机器人

随着科技的不断发展和进步，我们人类也在不断的研发一些新的机器，不仅如此我们国家浙江长兴地区的四名小学生发明了防疫机器人，从这我们就可以看出现在我们国家的人才也是非常多的，这是因为我们国家的教育方式的改变，和教育的资源增加的原因。那么这四名小学生发明的防疫机器人是怎么样子的呢？那么怎样的机器人可以称为机器人呢？

我相信大家都很好奇小学生可以制造出什么样子的机器人呢？其实他们制造的机器人很简单，因为现在各个地区都有疫情我们每天上学放学都需要测量体温，然而这些工作都需要我们人来完成，但是这四名小学生就想出了一个好办法，那就是发明一个机器人可以测量人体体温的。这样就可以让老师们减少工作量，而且也减少了人跟人之间的接触。

3. 分别用字符数组和字符指针作函数参数两种方法编程实现字符串每个字符间插入一个空格的功能

用数组的：

#include<stdio.h>
voidaddspace(chars[]){
intn;
n=0;
while(s[n])n++;
s[n*2]='';
n--;
while(n>=0){
s[n*2]=s[n];
s[n*2+1]=32;
n--;
}
}
main(){
chars[255];
gets(s);
addspace(s);
puts(s);
}

用指针的：

#include<stdio.h>
voidaddspace(char*s){
intn;
n=0;
while(*(s+n))n++;
*(s+n*2)='';
while(n>=0){
	*(s+n*2)=*(s+n);
	*(s+n*2-1)=32;
	n--;
}
}
main(){
chars[255];
gets(s);
addspace(s);
puts(s);
}


4. 新冠抗疫编程游戏的原创部分指的是什么

防疫编程。
防疫编程是游戏使用娱乐的形式传递防疫信息的自主创意，所以新冠抗疫编程游戏的原创部分指的是防疫编程。
编程是编定程序的中文简称，就是让计算机代码解决某个问题，对某个计算体系规定一定的运算方式，使计算体系按照该计算方式运行，并最终得到相应结果的过程。为了使计算机能够理解人的意图，人类就必须将需解决的问题的思路、方法和手段通过计算机能够理解的形式告诉计算机，使得计算机能够根据人的指令去工作，完成某种特定的任务。这种人和计算体系之间交流的过程就是编程。

5. 往届预防医学毕业生都做什么工作呢我是学预防的，想参考一下大家都在做什么包括改行和没改行的

大部分还是卫生系统，卫生局、卫监、疾控、医院防保科/体检科、社区卫生服务中心、职防院、慢病院等。
还有食品药品监督管理局、出入境检验检疫局、安监局、质监局也是比较常见的
工商局现在其实也需要预防医学，还有人力资源与社会保障系统的体检医院、医保局
以上都算是对口的。
改行的当中，医药/器械代表、保险理赔也不少，我有一个同学做了文科专业大专学校的辅导员

6. 孩子们的创新不可忽视，浙江防疫机器人“小安”到底是谁发明的

1月13日，在浙江长兴一所小学的门口，有一名叫做小安的防疫机器人，正在给来往的学生和老师进行体温测量，在视频中，我们也可以看出，机器人小安的工作效率还是非常的高的，并且设计的也算是非常的人性化，是一款非常成功的发明创作。

我们只注意到了分数，就忽视我们其他各方面能力的成长，尤其是创新能力。对于新闻中的防疫机器人小安，我想就算是大学毕业的很多学生都不一定能够掌握其中的技术，可见能力的培养对于我们国家来说是非常的重要的。

我们国家需要发明，需要发明更多的能够提高效率的发明。正如一位教授说过，我们不应该把中老年人的稳重，把这种稳重当成优点去培养他们，而是应该把年轻人的朝气与活力激发出来。我认为，这位教授的观点非常重要，我们应该树立这样的观念。

最后，感谢大家的观看！谢谢大家！

7. 2021云南研究生考试考前防疫须知

【导语】众所周知，2020年12月26日至28日，就是全国硕士研究生考试的时间，因为参加人数众多，所以考试期间的防疫工作，希望大家能够提前做好，在保证自身健康的同时，参加研究生考试，保证考试有条不紊的进行，下面我们就来具体看看2021云南研究生考试考前防疫须知。

一、考生参加考试应遵守以下疫情防控要求

(一)考生在本文附件下载打印《云南省硕士研究生招生考试考生健康监测记录表》。自12月12日开始，提前申领“云南省健康码”，定期登录确保健康码状态有效。进行连续14天体温监测，如实填写监测记录表并签字承诺。考生在考试结束前尽量不要离开云南。

(二)12月12日至25日，考生应注意做好个人防护措施，尽量避免去人群流动性较大的场所聚集。期间考生如出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、腹泻等病状，须立即报告报名考区并到医院及时就医。未被确诊为新冠肺炎的考生，须携带核酸检测阴性证明，方可参加考试。

(三)考生应在首场考试进入考点时上交《云南省硕士研究生招生考试考生健康监测记录表》，并在每场考试进入考点时按要求出示有效的云南省健康码绿码(彩色打印纸质版)，否则不得参加考试。

(四)健康码非绿码或考前14天内有境外或新冠肺炎疫情中高风险地区(根据全国疫情发展情况确定)旅居史的考生，需提供考前7天内核酸检测阴性证明，否则不得参加考试。

(五)考生进入考点和考场时，应听从考点工作人员指挥，保持适当距离，主动接受进入考点和考场内的体温检测，体温低于37.3℃方可进入考点。考生进入考点内，要随时注意个人卫生，安检时配合摘下口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否继续佩戴口罩参加考试。

(六)考试期间考生如有发热、咳嗽等呼吸道症状应立即报告监考人员，出现体温异常(体温高于37.3℃)的考生应服从考点的统一安排，到隔离备用考场参加考试或就医。

(七)考生不配合考试防疫工作、不如实报告健康状况，隐瞒或谎报旅居史、接触史、健康状况等疫情防控信息，提供虚假防疫证明材料和信息的，取消考试资格。造成不良后果的，依法追究其法律责任。

二、考前准备工作

(一)提前打印准考证。考生可凭网报用户名和密码登录“研招网”自行下载打印《准考证》。《准考证》使用A4幅面白纸打印，正、反两面在使用期间不得涂改或书写，并认真阅读省级教育招生考试机构、报考点、招生单位说明及考试须知。

(二)提前查询考场座号。请在云南考试的考生关注“云南省招考频道”官网及微信公众号，2020年12月23日，考生请通过上述渠道查询本人考场、座位等考场安排信息。具体查询方法见附件2。

(三)考前熟悉考点。考生根据《准考证》上的考点地址，凭准考证、身份证、云南省健康码等考点要求的材料，在规定的时间内(详见《准考证》报考点说明或提前致电咨询，咨询电话见附件3)自行前往查找并熟悉考点。

三、考试须知

(一)带齐证件材料。考生凭①《准考证》、②有效身份证、③如实填写监测记录表并签字承诺的《云南省硕士研究生招生考试考生健康监测记录表》、④有效的“云南健康码”绿码(彩色打印纸质版)进入考点，在进入考场时将监测记录表交至监考员存档，以上证件和材料不齐均不得进入考点。

(二)考试入场。考试期间严格遵守考试时间，考试当天考生须在开考前50分钟到达考点。开考前40分钟按要求有序通过安检进入考场。为方便快速检查，考生尽量不要携带(穿戴)有金属的物品或衣物。每科开考15分钟后不得进入考点及考场。

(三)携带物品须知。(1)考生可携带2B铅笔、黑色钢笔、黑色碳素笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品(有特殊规定的除外)。(2)农学门类联考化学(科目代码315)可携带使用具有对数及幂指数计算功能的科学计算器(不得使用带字典存储和编程功能的科学计算器)，其他统考及联考科目考试中不允许使用计算器。(3)严禁携带各种通讯工具(如手机及其它具有接收和传送功能的设备等)、电子存储记忆录放设备、包括手表在内的各种计时工具以及涂改液、修正带、金属制品等物品进入考场。如有带入考场请立即交出，考试开始一经查出将按违规处理。(4)身上装有特殊器械(如医疗器械等)的考生须到体检医院开证明(装有心脏起搏器的考生可不参加安检，但必须详细记录考生情况备查)。(5)考生应注意查看《准考证》上的“报考点说明”和“招生单位说明”。

(四)考试时间。开考信号发出后，考生方可开始答题;考试结束信号发出后，考生应当立即停笔并停止答题。我省硕士研究生考试原则上不允许提前交卷，如因特殊情况需提前交卷的，交卷时间不得早于每科考试结束前30分钟。考生应根据监考员指令交卷出考场，如不服从监考员管理，未到规定交卷时间擅自离开考场，按《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)第五条(六)“未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的，认定为考试违纪行为，取消该科目的考试成绩”，并记入国家《考生诚信考试电子档案》。

(五)作答须知。考生须认真核对试卷、答题卡及条形码信息，按照要求在指定位置正确填涂考生信息，必须在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸或答题卡规定区域以外的答案一律无效，不得在答卷、答题卡上做任何标记。凡因不正确填涂个人信息、不按规定粘贴条形码、未在规定区域作答而影响评卷结果的，责任由考生自负。

四、诚信考试

考试中考生如有违纪行为，将按教育部令第33号严肃处理，并记入《国家教育考试考生诚信档案》。如出现“代替他人考试或让他人代替自己考试、组织作弊、买卖作弊设备、买卖考题”等涉嫌违法行为的，根据《最高人民法院
最高人民检察院关于办理组织考试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》，将移交公安、司法机关相关部门按《中华人民共和国刑法》等法律法规依法处理，请考生珍惜个人的诚信记录、名誉及前程，诚信考试。

其他要求按《考场规则》执行。

关于2021云南研究生考试考前防疫须知，就给大家介绍到这里了，希望2021年考生能够重点关注，进入理想院校很重要，但是保护好自身健康同等重要，再剩下的几天时间里，希望大家能够认真完成2021年考研临考学习任务，相信大家都会去的很好的成绩的，加油!

8. 未来几年什么专业就业前景好学什么专业就业前景好并且工资高。

学视频剪辑！理由很简单，容易学（不像其它行业学习成本高，难度大），适合短期3-4个月短期学习，而且行业缺口非常大，无论是找工作还是自己在家里接私单，月收入轻松过万，两三万也是稀松平常。【点击进入】“短视频剪辑后期”学习网址 http://www.huixueba.net/web/AppWebClient/AllCourseAndResourcePage?type=1&tagid=313&zdhhr-1y1r-215053249

因为现在短视频的崛起，任何企业，任何工作室或者个人都需要制作剪辑大量的短视频来包装品牌，发抖音，发朋友圈，发淘宝等自媒体渠道做展示。因为每天都要更新并发布新内容，所以剪辑师根本招不够，，供需失衡就造成了剪辑师高薪水。

而且剪辑这个技术并不需要高超的电脑技术，也不需要美术音乐造诣，基本都是固定套路，要什么风格的片要什么节奏，经过三四个月的培训都可以轻松掌握。但凡有点电脑基础会用鼠标拖拽，会点击图标，会保存除非自己不想学，没有学不会的。但是要学好学精，就一定要找专业负责的培训机构了，推荐这个领域的老大：王氏教育。

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9. 复旦博士生写代码统计核酸结果，对防疫工作带来了哪些帮助

这位博士生写的代码为防疫工作带来了很大的帮助，比方说减少了防疫工作人员的工作量，为他们减轻了负担。也能够让他们的工作变得更加有效率，更加高效，快速。在上海复旦大学有一位在读博士生，他利用自己所学到的知识，用代码写了一个小程序，解决了核酸统计的问题。因为现在上海的疫情相对来说还比较严重，所以很多居民都要做很多次的核酸检测。

这位博士生的做法也非常值得大家学习，因为现在全国各地的疫情形势都不容乐观，大家也要发挥自己的所长，为防疫工作奉献出自己的力量。在疫情发生的时候，大家可能没有办法做出什么太大的贡献，但是大家只要能够老老实实在家隔离，出门佩戴口罩，回家洗手消毒，配合工作人员和志愿者的工作就已经是为这个社会做出了贡献了。

10. 为什么不要禁止孩子玩手机

现在是电子时代，无论孩子还是大人似乎对电子产品的依赖越来越严重。

但孩子不比大人，如果习惯了某种行为模式，将来很难改掉。而且花太多时间在电子产品上，孩子就会在其他地方缺失。对他们的学习和认知都有影响。

问 10个家长，10个不赞成孩子过度玩手机。但要不要禁止孩子玩手机，却是看法不一。

我比较赞同不禁止，而且我家里也从不排斥孩子玩电子 游戏 ，现在孩子也养成了非常良好的使用习惯。

我不禁止孩子玩手机，是处于这几方面的考虑：

1 越是禁忌，越是渴望

我们周围充斥着电子产品，孩子可从各种渠道了解到、被吸引。孩子对一件东西好奇，有欲望，想试试，如果家长严格限制，就像治洪水，鲧是堵，没治理好洪水。而他儿子禹采用新方法，疏通河道，最终治水有方。

孩子有欲望，要疏导，给个出口。不然只能越积越多，将来一有机会就不可收拾。

2 手机不是猛虎，不当使用才是

手机上的 游戏 你说完全有害吗？也不是。 游戏 是互动式的，比看电视更有参与感。现在很多儿童 游戏 对孩子都有帮助。比如编程 游戏 、语言 游戏 、绘画 游戏 。

而且手机上也有许多学习app，我的孩子就经常使用一些音频app来学习。

孩 子适当玩手机可以，但不能过度使用。如果父母约束得当，孩子便能利用手机来学习、 娱乐 身心。

3 如何让孩子正确使用手机呢？

我在这方面的 做法是：每日规定时长，内容必须 健康 ，立场坚定，提供多样欢乐。

我不反对孩子玩手机，玩平板。但我们家规定每天玩的时长不超过30分钟（孩子还小，5岁多，大孩子可适当延长）。一天中什么时间来消耗这30分钟，由孩子决定。

我会筛选内容，尽量宽泛，但是不适合幼儿的我坚决不让她玩儿。在安全范围内，她可以自己选取。

定好规矩后我会坚决执行，不会因为孩子出门无聊，或者哭闹而纵容。坚持一段时间后，孩子知道家规就是这样，也能接受，形成习惯就好操作了。

另外，为了不让孩子总想着玩 游戏 ，我会提供多样的欢乐。尽量用心陪伴孩子。比如跟孩子一起做 游戏 ，陪孩子做手工，出去运动，读绘本。孩子的生活够丰富，就不会总想着从一种方式中取得欢乐。

这就是我对这个问题的回答。

总结起来就是：不要限制孩子，给孩子的欲望出口。合理利用手机，给孩子限定时间、给孩子提供多样的欢乐，这样孩子便养成利用手机不沉迷手机的好习惯。

谢谢阅读，希望对你有启发。

这个问题是高 科技 术发展的今天当前人们讨论的话题。其主要原因就是围绕孩子身体发育，特别是儿童如何保护眼睛的问题而引发的。随着全球互联网的发展，电子 科技 产品的研发问世，孩子如何面对手机电脑已经无法抗拒回壁的问题。我个人的观点认为作为家长要拿掐有度，一味的禁止与当下时代不符。也是一种逃避现实的作法，而且肯定的说行不通。家长应该掌握尺度进行引导教育，即达到了保护儿童的 健康 又从手机中学到了知识。这也是当前家长在教育孩子时出现的新型问题。

你好，很高兴回答这个问题。

手机是 社会 发展的产物，已经成为了我们生活不哪不可缺少的一部分，而且随着人工智能的发展，手机在未来很长的一段时间内，必然还会有着很大的留存，我们要客观看待玩手机这个问题。毕竟手机只是一个工具，是工具就是为我们所支配和使用。

我们先来说下 禁止 。

因此某种程度上来说，越禁止，反而在越让孩子在玩手机时候获得了极大的快感。孩子只有在充分满足的情况下才更容易放下。这有点像越得不到越想得到的心理。

2、当我们禁止的时候，也就是剥夺孩子对手机或者电子产品的链接的时候，其实也就剥夺了他们对未来 社会 的链接和适应能力。毕竟， 社会 生活的不断发展，我们没法把手机从生活当中剥离出去，而且现在的教学也需要，生活也需要，工作也需要。从这点来说，禁止显然不现实。

3、以身作则，如果我们要禁止孩子玩手机，那首先我们自已要做好榜样，不能我们不让孩子玩，自已却一个劲的刷手机。我女儿刚上一年级的时候，我也不让她玩，结果她说：凭什么你们大人能玩，小孩子就不能玩。所以你看，很多时候我们禁止，孩子可能没有力量，迫于父母的权威没有说出来，但不代表孩子不玩他就真的不想了。这是我们要注意的一点。

我们再来说下 玩手机。

我们之所以会禁止孩子玩手机，原因可能是：

1、担心孩子玩手机 游戏 ，担心孩子上瘾，影响学习

2、担心孩子玩手机影响 健康 ，比如视力下降、驼背等

3、担心孩子玩手机会接收到一些负面消极的影响，如暴力行为，骂人等

在面对孩子玩手机的时候，我们往往表现的是不想管，不敢管和不会管，最根本的是不会管。

所以教会孩子如何用手机如何和手机相处才是我们要做的功课。所以我们要让孩子知道，手机或其他电子产品是可以玩的，这不是一个坏东西，只是我们生活中的一个常用的工具，是一个中性的存在。

那我们可以怎么做让孩子又可以玩手机又消除我们的担心呢？

2、丰富孩子的生活，比如阅读，和小伙伴玩，接触自然等，给孩子的有玩的机会，孩子可选择的空间大，那玩手机就成了其中一个选择，可以有效把孩子从虚拟世界拉回到现实生活中

3、平等尊重，给孩子自主选择和决定权，比如：允许孩子玩手机，我们约定好时间，让孩子自已定时。通常孩子有好的感受就会有好的行为。而且可以有效提升孩子的独立，安全感。

4、鼓励，肯定，赞美。在玩手机的时候，当我们和孩子约定时间，孩子做到了，我们要及时的给予肯定，给孩子的行为下一个正面的定义，说到做到。强化孩子的正向行为。

父母的成长速度要先于孩子，至少要和孩子持平，当父母成长不速度不够快，比如对孩子情绪的观察或突发事件的应对能力只能作为一个幼儿父母的时候，但是孩子已经到了小学或初中，那父母的自然会有很明显的跟不上或者拖后腿状态。因为每个孩子在不同的阶段，他的需求是不一样的。如果父母没有意识到，只是停留在吃穿学习上面，那么父母给予孩子的陪伴，提供关系的深度远不能匹配一个高年级小学生或青春期孩子的需求。

总的来说，父母给给予孩子足够的陪伴，愿意分享孩子的快乐，分担孩子的愁苦，并且不过度干涉孩子的爱好，那孩子对现实生活满意，可以有效避免孩子沉迷玩手机的情况出现。

好的，这是我个人的一点想法，希望对你有帮助。

关注大鱼 育儿 ，陪孩子一起快乐成长。

我是两个宝宝的爸爸，大宝六周岁，二宝三周岁半，结合自己的经验分享下对孩子用手机得看法。现在 社会 环境下，手机现代 社会 是生活必需品。从家长角度来说，成人之间的日常工作安排、日常沟通，孩子上小学以后家庭作业的布置、家校沟通等都通过各种群来完成，等等这些都需要使用手机来完成，手机已经成为工作和生活的一部分了。家长担心孩子用手机无非是担心孩子在手机上浪费太多精力和时间，或者沉迷于某些 游戏 或者直播，这种担心跟电脑和网络刚刚兴起时，讲网络视为洪水猛兽有相似之处，随着时代的发展，网络已经成为现代 社会 经济生活不可或缺的支撑。所以，帮助孩子树立正确使用手机的观念和控制好使用手机得的时间及使用内容，是家长应该考虑的问题，对于这个问题，我有一下几点建议：首先，告诉孩子手机可以用来干什么，可以聊天，视频，学习，再次跟孩子协商好可以使用手机哪些软件，每天使用手机的时间上限是什么，超过后要设定相应的惩罚机制。

总之，现在 社会 环境下，孩子需要有手机，至于手机孩子怎么使用，手机对孩子发挥正面作用多少还需要靠家长耐心的引导。

这个问题古人就已经说明了啊： 堵不如疏！

无论是出于何种目的，家长是没办法一辈子都禁止孩子玩手机的，在家不玩，在外面她就不会玩吗？自己没手机，她不能看其他人玩吗？越是禁止，就越是容易迎来难以想象的爆发。

我想答案是否定的，大部分家长所厌烦所担忧的，是手机对孩子的不良影响，不论是 游戏 还是难以筛选的信息流。第二个方面则是对“沉迷”的担忧。

有什么比一禁了之，一堵了之更省事更无脑吗？这跟打骂教育是一个理儿。

要让孩子合理使用手机，就需要和孩子定规矩；要让孩子不沉迷手机，就需要多陪伴孩子，丰富他的生活内容...

为人父母是需要学习的，是需要付出时间、精力的，是需要思考、摸索、总结、突破的。但偏偏家长们很“忙”...

要不要禁止孩子玩手机，我觉得这得看情况，不同的情况，给予合理的处理方式，达到效果最优化。

所以，不要禁止孩子玩手机，这得看什么情况下，有利的，我们的鼓励孩子去通过手机获取知识，不利的，我们就得正确引导孩子。

但是长时间玩手机会影响孩子身体 健康 ，比如眼睛容易近视，脊柱容易受影响等，合理安排时间，劳逸结合。

在信息化的智能时代，可以说不带手机出门不仅仅会被视为奇葩，还会被怀疑东、怀疑西，为什么不要禁止孩子玩手机？回答这个问题前，先来给自己讲一个发生在自己身上真实的故事。

还记得刚生孩子那几年，由于一直和孩子爸爸生活在一起，所以4s手机在孕期摔破，加之听筒有问题之后也没有再买，一直就把那个手机当成随行钟表，后来孩子出生后顽皮、需要照顾的精力更多，那个阶段我一度认为没有手机照样可以生活的很方便。

但是后来我喜欢上了网购、又喜欢带着孩子出门逛逛，那么不方便的事情就会越来越多了。

首先来说说网购！

由于网购便宜＋方便的原因，经常喜欢网购的我隔三差五就有包裹，每次快递一到都是由孩子爸爸交待将包裹放在某药店代存，下班之后拿一块钱的寄存费去取件，一件、两件感觉还没有多大感觉，但是包裹一多就变得有些心疼的不划算之感了。

于是，我将收货联系人更改为住在隔壁婶婶的手机号码，刚开始的时候厚着脸皮用着还算可以，但一次在没有任何人下单的情况下，一单莫名的到付包裹让婶婶有些不高兴，那一瞬间我也明白了爹有、娘有不如自己有，或许婶婶是正常的表情，但是我的叨扰也的确是给别人带来了不方便。

再来说说出门逛逛的不方便！

某一次，我带着孩子出门逛逛的时候走到半路发现钥匙不见了，那个时候为了方便时间观也随行带着听筒有问题的破手机，为了了解家里面锁没锁门的情况，我找到一家餐馆给孩子点了餐，并请求借用老板手机作为联系工具，但是老板明显一副“怕被骗”的感觉，看起来即可爱又现实，毕竟这个时代出门没个联系的手机正常吗？被人当成“骗子”还真不是奇葩事件。

在经历种种不方便之后，还是在孩子调皮的年纪买了新手机、充了话费，因为手机作为一个沟通工具，有的时候看似可以不用，但是经历不便之后才知道有一部手机的重要性。其实教育孩子也是如此，手机也并不是如想象当中那样万恶不赦，孩子沉迷手机、眼睛近视，有的时候还真不是手机的过，而是教育方式出现了漏洞。

为什么不要禁止孩子玩手机？因为手机也是父母教育里的辅助锦囊！

说到玩手机这个问题，我们不得不承认手机带来的影响是有弊也有利，有的时候手机利用得好了，还是我们教育里非常起作用的锦囊妙计。同学小花有个女儿学习非常认真，年年都是班里的三好学生、优秀课代表，每一次聊天的时候小姑娘总是可以出口成章。

当询问小姑娘为什么可以出口成章的时候，小花说“手机里学的呀”，同学的教育观也是让孩子在“玩儿”里边成长，不过这样的教育观念还真的与众不同，要是搁在其他家长身上，一听说玩就火冒三丈、逼着孩子把视觉放在作业本上。其实，在“不会搜一搜”的智能化时代里，合理控制孩子玩手机的确是可以成为学习里的辅助锦囊，让孩子在学有所获里对学习这件事情更积极、更上进。

为什么不要禁止孩子玩手机？因为和手机隔离、就是和时代隔离！

手机除了是“不会搜一搜”的学习锦囊之外，还是时代潮流的象征，如果让孩子和手机隔离，无疑是让他们直接和时代隔离。当同学、朋友之间，聊某个新闻热点信息、聊某个人物话题的时候，那些和手机完全隔离的人，就会脑袋无货、甚至滞留的知识量还会闹出思想观的笑话。

所以说，不要禁止孩子玩手机，主要体现在学习辅助和时代接轨方面，手机也并不是孩子厌学、近视的主要原因，手机本无害、有害的只不过是使用者的习惯和心态，摆正孩子玩手机的习惯和心态，实际上手机也可以成为孩子成长里的“好伙伴”。

那么，孩子玩手机的心态和习惯该如何摆正呢？

1、一开始就做好以身作则教育

让孩子玩好手机，把手机当成学习里的“好伙伴”，一开始父母就要做好以身作则的教育影响，比如“试着不把手机看的那么重要”，很多父母和孩子沉迷手机就是把手机看的太重要了，以至于时时刻刻是非手机不可了。

如何让孩子明白不要把手机看的太重要这个理？

面对孩子想玩手机、或者沉迷手机的时候，如果家长引导好主次关系，让孩子知道手机只是辅助、万事还需要靠自己的道理，他们才能更好地发挥自己和手机的位置关系。比如，我们迷路导航的时候突然遇到山区无信号，当手机连不了网、无法指路时，就是一部毫无作用的砖块。

这个时候，想要走出困境就需要依靠自己的动脑和镇定，为了让孩子切身体会手机不是万能的道理，家长可以带孩子出门 旅游 乘机训练，有了切身体会之后你会发现孩子对手机的依赖程度会降低很多，他们出门喜欢自己记路、不会做题时喜欢自己琢磨，而不是一遇到难题就去网络、就去问手机。

2、多陪孩子看一些有价值内容

孩子看手机，无非是无聊和好奇里的消遣和尝试，这个时候孩子的内心实际上洁白如纸，如果我们多陪孩子看一些有价值内容，你会发现孩子玩手机的内容也变得正能量，再加上现在很多APP都包含学习启蒙内容，如果孩子的学习方向不扭曲，相信在有价值内容的引导下，孩子身上的知识量也会越来越丰富？

那么，如何陪孩子看一些有价值的内容呢？

陪孩子看一些有价值的内容，并不是给他们看古诗、表演和音乐演奏，而是随着孩子的兴趣和心意，去实现他们内心的所想所学。比如，您的孩子对画画、手工特别感兴趣，这个时候我们可以陪孩子看一些有趣的手艺人视频，或者陪孩子在手机上模拟画画，既能开拓孩子的兴趣思维、又可以在亲子共同参与里，感受到来自陪伴的关爱和体贴。

要知道陪伴孩子实际上是非常枯萎的一件事情，如果把手机视为陪伴里的一部分，实际这就是有价值的体验内容，更是有价值的收获满满。

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当年的电脑，今天的手机。都能够毁掉孩子。玩物丧志，此之谓也。

应该禁止孩子玩手机吗？

前不久看到一个真实的案例。一位品学兼优的大学生。因多门功课挂科。被浙江大学勒令退学。

这位大学生哭诉道：在父母的管教之下。自己很多年都没玩过电脑、手机。大学期间他沉迷手机 游戏 ，仅仅是对以前的补偿。

我一个宿舍的同事，也从来不让他上小学的儿子玩手机。有次他儿子趁他们睡觉后，偷偷在被窝里玩手机。被同事暴打一顿。孩子受到惊吓后，以至于他孩子尿床了好几天。

所谓物极必反。当年鲧治水，只采用堵的办法。最终徒劳无功。

后来大禹采用疏与堵结合的方法，终于治水成功。

我允许孩子玩手机 游戏 。我甚至帮他搞铭文装备。后来儿子的段位从白银提升到钻石。儿子的同班同学中，他王者荣耀的水平不是最高，却是前三名。很多同学都很佩服我儿子。

【儿子班里里的王者荣耀高手被老师表扬】

当然，让孩子玩 游戏 ，是有条件的。

一、胳膊伸直。手机远离眼睛。

二、必须完成作业后，再玩 游戏 。

三、期末考试前一个月，不玩 游戏 。

以前孩子每天都玩一把王者。现在上五年级了，学习任务重。每星期只玩一两把。

我一二十岁时，天天去网吧，是因为家里没有电脑。儿子从小就有电脑。还有几个他爱玩的 游戏 。电脑对他来说，没那么新奇了。

我儿子从小就要过手机 游戏 ，等他一二十岁时，对手机也不会那么的痴迷。

反观我同事的儿子。从来没玩过王者荣耀，同班同学探讨 游戏 问题时，他被疏远，被同学们看不起。性格都会逐渐扭曲。并且，一二十岁后，脱离父母的管教后，他肯定会极端痴迷手机 游戏 。

我觉得，要让孩子不沉迷手机。有两个要点：

一是让孩子有节制的玩手机。

二是培养孩子丰富的兴趣爱好。我儿子是魔方小达人。还学围棋。

这就是儒家的中庸之道——处理事情恰到好处，不走极端。既不能放任孩子玩手机。更不能禁止孩子玩手机。

举一个很简单的例子吧，我在政府工作，电脑技能相对熟练，在工作单位较受到重视，被视为工作能手。

另一位同龄人，电脑相对生涩，没能快速适应现代化工作条件，一步跟不上就步步跟不上，现在工作上基本已经荒了，重要工作领导只安排做副手。

其实我们学历相仿，学习一般也不会差太多，形成区别的原因是，我从小玩电脑，他没有。在我小时候玩电脑的时候，父母一辈视电脑为洪水猛兽，没因为玩电脑挨打。

现在的手机和当年的电脑一样，其实都是新兴事物，以后都是生活工作不可分割的一部分。手机刷媒体其实和看书一样，都是获取信息的不同方式而已，只要少玩王者荣耀，就不是坏事。

前两天带女儿打疫苗，发现防疫站改革了，人是前所未有的多，简直可以用人山人海来形容了。

转了一圈没找到座位，我和女儿就来回的溜达。也是赶巧了，正好有位妈妈抱着孩子起身去排队窗口，我们便上前坐了下来。

距离我最近的是位老太太，老太太右侧是一位年轻的爸爸带着两岁左右的儿子。父子俩一人手里一部手机，父亲刷抖音，儿子看小猪佩奇，各得其乐，非常和谐。

没两分钟，一位年轻的女士，应该是小男孩的妈妈，过来夺走小男孩的手机，小男孩哭闹起来。女人对老太太说“你抱他晃晃啊”，然后拿着手机走了。老太太抱着小男孩晃起来，小男孩的父亲继续刷手机。

无独有偶，从接种室出来，走廊上又一位父亲举着手机给两岁左右的女儿看。

再环顾四周，带娃低头刷手机的还真不少。

我一下子想到大约去年这个时候，有一次带女儿在东园吃饭，隔壁桌三位妈妈带着三个小女孩吃饭，每个小孩面前一部手机，小孩目不转睛地盯着手机，妈妈们一边聊天一边往孩子嘴里送东西吃。小女孩们的年龄相仿，大约两三岁的样子。

两三岁给孩子看手机，是不是早了点？对孩子的眼睛好吗？

毋庸置疑，早，而且对眼睛不好。 幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前应该尽量少接触或不接触手机类的电子产品。 大人盯屏幕时间久了还会眼睛酸涩脖子酸疼呢，更别提还在发育中的孩子了。

虽然无法直接认定手机是孩子视力的直接杀手，但是我们成人深有体会的是手机的确能够带来视觉听觉享受以及有意思的资讯，甚至根本不用动脑筋思考就能获得，这个影响就不只是视力了，专注力以及主观能动性恐怕也要大打折扣。

孩子非要看，不给看就哭闹，怎么办？

榜样的力量是无穷的，熊孩子的背后多数都站着一个熊家长。要想孩子不玩或少玩手机，父母要以身作则。

一位妈妈问我女儿看不看手机，看，但是不多。

比如，女儿一岁时，过年点红包，她来；平时拍她的视频，回放时她会喊“叫我看看”；偶尔朋友发视频，听见声音也要求看看；热衷给我换手机壳，一遍又一遍安装；拿我手机装模作样打电话“喂，喂，是××吗？”。

但是，女儿想听故事时，若我手里拿着手机，她会直接夺过去扔一边，嘴里喊着“不要手机”，让我陪她。

导致的结果是，我的手机被换了三次屏幕。使用过那么多部手机都没换过屏，这部手机实在是辛苦了。

手机作为一个与他人与 社会 保持沟通、产生链接的通讯工具，不可能因为怕孩子玩而弃之不用。工具的使用者是人，人合理控制，合理使用才是王道。

这么说，也不是说我控制的有多么好。我只是从个人实际出发，分享一些经验，给自己也给他人一些经验和启发。

我是在女儿不到两个月的时候发现她对我手机亮起来有反应的，那时候我和先生两地分居，经常视频或发信息。女儿听见我对着手机说话就不好好吃奶，还总是扭头找亮光。

给女儿拍照，也总是盯着手机看。我心想是不是我们大人拿着手机对着她拍拍拍她很无奈却又不会表达呢？我当时就萌生买一个不用手持又能拍照的相机，还特意上网查了查，忘了什么原因没买。

此后似乎没发现什么异常， 全家统一意见——不当着孩子面看电视，不给孩子玩手机，新家装修后甚至没买电视。

我也放弃生娃之前每天使用电脑的习惯，成月不打开电脑一次，偶尔用iPad也是背着孩子，倒是手机实在无法做到不开不看。上网购物、养娃攻略、读书、外界联系都由手机来完成，也通常是半夜三更蒙着被子在被窝里完成。

先生使用电子产品也通常是在孩子看不到的时候，比如在家不得不用电脑，也通常是在孩子睡着后在其它房间使用。

在使用手机方面，我会告诉女儿，妈妈现在要打个电话，妈妈现在要看一下有没有快递（不管有没有都要如实告诉她，如果有带她一起去取，取到后告诉她是因为妈妈看了手机知道快递到了我们才来取这样一个因果关系），我们要不要用手机和×××视频等。

总体来说，告诉孩子手机是一个可以干什么的工具，而不是玩具。 坦白讲，我对手机 游戏 和电脑 游戏 都不感兴趣，甚至持反对态度，所以手机上也没有相关软件，她知道的软件就是微信和拍照。

我和先生的视力都一般，他近视我散光，对女儿视力的保护方面比较在乎。忘了在哪看到的文章，说是晚上孩子入睡后尽量不开灯，不得不开时开小灯，孩子近视的几率会大大降低。不管真假，本身睡眠质量就不好的我，在卧室用灯以及遮光方面很在意。

此外，孩子的饮食也要注意，比如蓝莓、绿叶蔬菜等，对视力比较好，适当多摄取一点。还有，户外活动时间要足够，除非极恶劣的天气，尽量保持每天一两个小时的户外活动，尽量避开阳光强烈的时候外出，减少对眼睛的刺激。

做到了这些，我依然无法确定女儿再大一点会不会跟我抢手机以及视力会怎样发展。我能做的是尽量高质量的陪伴，引导她多读书，多去自然界长见识。

至于众多过来父母担心的问题——孩子沉迷手机和电脑 游戏 ，我乐观地认为：在没有他人帮助的情况下，就算女儿到了能够自行下载软件的年龄，视力也发育的差不多了，理解能力和自控力也比现在好很多。