分娩催眠脚本

A. 手怎么被催眠，自己抬起

这个是不是很好玩，呵呵
这是催眠的测试的一种，看看被试者的催眠敏感度的好否。
一般的催眠书都有这样的测试教材。一下是脚本，你可以多练习后尝试下。
首先让受试者坐在椅子上(此法不适于躺着做)，令其闭上双眼，催眠师站于受试者身旁，开始以下暗示用语 (括号内的文字是催眠师要做的动作或是说明，引号内则是催眠师的暗示用语)：
(催眠师用双手轻握住受试者的双手，引导受试者的双手向正前方抬起，直至与肩同高，此时受试者的双手应是打直、平行、与肩同高)
‘将你的眼睛闭起来.........来，把手往前抬起来’(边说边引导受试者的手抬起)
‘想象，在你的右手手腕绑着一颗很大很大的气球’(边说，边将受试者的右手掌朝上)
‘想象，在你的左手掌上，放着一本很厚很重的书’(边说，边将受试者的左手掌朝上)
现在，想象你的右手被那颗大气慢慢的往上拉，你的右手愈来愈轻......愈来愈轻.......’(此时，催眠师已将双手离开受试者的双手)
‘而在你的左手，你的左手感觉到那本书好重.....好重.....重得让你的手开始下垂’
(此时，催眠师不断的重复右手变轻、左手变沉重的暗示，暗示语的速度最好是配合着受试者的呼吸速度，在其吐气时才说暗示语，当受试者手部开始有动静时，要适时的追加暗示，此时稍微加重语气)
‘对.....对....很好.....右手愈飘愈高.....左手愈来愈沉重下垂........继续感受那种感觉...........’
(当受试者双手僵了半天却没反应时，可用触碰的方式)
‘当我碰到你的右手腕时....你会发现....你的右手的气球拉力变大了.......把你的手猛力往上拉起.......
你看......你的手愈来愈轻.....愈来愈轻....愈飘愈高......愈飘愈高.....’(此时，摧眠师用手触碰一下受试者的右手腕，观察受试者反应，不管反应为何，也转像左手做相同的动作)
‘当我碰到你的左手掌时.....你会发觉.....你的左手掌的书愈变愈重......重到让你的手不能负荷.....你的
左手好酸....好酸.....好想放下来.....好想放下来......’(此时催眠师用手碰一下受试者的左手掌)
(如果受试者一直都没有任何明显的反应，随即改口，结束此项测试)
‘好.....将你的双手放下.....睁开你的眼睛.....’

B. 催眠文 是什么文

简单来说就是脚本

C. 怎么催眠

听一些轻音乐 比如回家 琵琶语这些