食譜腳本
『壹』 小魔女doremi共有多少部多少集
4部
還有2部劇場
小魔女Doremi
第一話 ：我Doremi！成為魔女見習生！！
第二話 ：我和初貴交換身份！
第三話 ：轉校生是個大阪女孩！愛子登場
第四話 ：大家都是魔女就不用怕
第五話 ：新裝開店！MAHO堂
第六話 ：說謊是友情的開始
第七話 ：第九級魔女進階考試
第八話 ：到魔女世界GO！！
第九話 ：妖精DoDo不見了
第十話 ：危機！被老師發現了
第十一話 ：早起的少女瑪莉娜與心愛的花圃
第十二話 ：心愛的襯衫所許的願
第十三話 ：大家都不及格！？第八級魔女試
第十四話 ：原諒的笑容！？
第十五話 ：魔女莉卡到幼稚園去
第十六話 ：把戀愛釣上來
第十七話 ：矢田同學是不良學生！？
第十八話 ：嚴禁使用的魔法
第十九話 ：初貴同學被綁架了！
第二十話 ：對手登場！魔法堂大危機！！
第二十一話：魔女露卡的魔法飾物充滿危險
第二十二話：第六級魔女的道路十分遙遠！？
第二十三話：大逆轉！？小魔女的試練
第二十四話：魔女露卡對第六級小魔女！
第二十五話：小魔女寶寶登場！
第二十六話：我們是聖潔使者！
第二十七話：迪加大叔出現
第二十八話：戀愛乘著高原的風而來！
第二十九話：轉換器在夜市裡不見了！
第三十話 ：想與幽靈見面
第三十一話：在蒙古收到的禮物
第三十二話：打倒玉木！班長選舉
第三十三話：運動會發生大混亂！
第三十四話：想跟媽媽見面！
第三十五話：轉校生是個魔女見習生！？
第三十六話：第四級考試妖精也要參加！
第三十七話：有好多魔女青蛙！
第三十八話：良太與深夜中的怪獸
第三十九話：Doremi的男友是中學生！
第四十話 ：Doremi可以通過第三級考試？
第四十一話：父與子，勝利的一步棋！
第四十二話：小魔女．正義之戰！？
第四十三話：爸爸與煙花與淚的回憶
第四十四話：我想成為女摔角手
第四十五話：拯救聖誕老人！
第四十六話：魔女才藝大會！
第四十七話：愛子的爸爸要去相體
第四十八話：音符的電子郵件是情書？
第四十九話：和爸爸見面！乘坐滿載夢想的特快列車
第五十話 ：最後的魔女見習生考試
第五十一話：再見了魔法堂
小魔女Doremi #
第一話 ：Doremi要做媽媽！？
第二話 ：照顧嬰兒一點也不容易！
第三話 ：不可以睡覺！寶寶的見習魔女試
第四話 ：Doremi沒有資格當媽媽！？
第五話 ：再見了迪加大叔
第六話 ：堅定的志氣和Daisy的花語
第七話 ：小花的健康檢查
第八話 ：超越時空，探索音符媽媽的秘密！
第九話 ：尋找香草！MAHO堂巴士之旅
第十話 ：高校生愛子是「疾走少女」！？
第十一話 ：初貴同學要學跳舞！？
第十二話 ：健康檢查的黃牌！
第十三話 ：Doremi要當新娘子？
第十四話 ：寶寶的初戀？憧憬的順一老師！
第十五話 ：母親節與母親的畫像
第十六話 ：初次爬行！？春風家，大驚嚇！
第十七話 ：小花的爬爬健康檢查
第十八話 ：DoDo離家出走！！
第十九話 ：Doremi與初貴大反目
第二十話 ：與母親重逢！愛子淚之再會
第二十一話：討厭人類的魔女頓與約定的香草
第二十二話：魔法使的陷阱，迪加大叔回來了！
第二十三話：用新的魔法奪回小花！
第二十四話：炸麵包的力量真恐怖！
第二十五話：神秘的美少年，曉登場！
第二十六話：佳苗的減肥作戰
第二十七話：北國的草葯與珍貴的回憶
第二十八話：健康檢查不及格！
第二十九話：試膽大會中大家都消失了！？
第三十話 ：關老師有了男朋友！
第三十一話：從魔法使界來的FLAT4！
第三十二話：精靈們的大變身！
第三十三話：遠足中大家一起影了很多相！
第三十四話：章魚燒是友情合好的滋味！
第三十五話：在運動會要登上頂點！
第三十六話：對手是愛子！以運動決一勝負！
第三十七話：小花和寶寶一起考試！
第三十八話：初貴是名導演！
第三十九話：任性的孩子與憤怒的怪獸
第四十話 ：鋼琴來到春風家！
第四十一話：追循音符！往偶像的道路！
第四十二話：不使用魔法的魔女
第四十三話：小花是同班同學！
第四十四話：幸福的白色聖誕節
第四十五話：麻煩魔女的時代劇，少女啊要胸懷大志！
第四十六話：最後的健診．小花，媽媽會保護你！
第四十七話：奪回小花！魔法的大決戰
第四十八話：小花可能會死！？
第四十九話：再見了！小花
Mo~tto！小魔女Doremi
第一話 ：Doremi，刺激的新學期！
第二話 ：哭泣的桃子！？耳環的秘密
第三話 ：非常討厭！但仍然是朋友
第四話 ：歡迎光臨 Sweet House
第五話 ：SOS三人組要解散！？
第六話 ：挑戰！初次測驗
第七話 ：歸來！小花
第八話 ：是好朋友嗎？
第九話 ：初貴和矢田的寶物
第十話 ：成年人甚麼也不習慣！
第十一話 ：不要不當老師
第十二話 ：小竹VS魔鬼教練五十嵐
第十三話 ：滿載夢想的船
第十四話 ：生日的風波
第十五話 ：美麗的母親喜歡？討厭！
第十六話 ：不可以只是好吃！？
第十七話 ：命中註定的對手！！春風家對玉木家
第十八話 ：緊密結合！！在電影台的一日
第十九話 ：很相似的父子
第二十話 ：初次見面的同學！
第二十一話：魔法調味粉用盡了
第二十二話：寶寶做姐姐？
第二十三話：海邊的貝類
第二十四話：音樂會表演 Rock&Roll！
第二十五話：一個人的暑假！
第二十六話：送上心意！愛子到大阪去
第二十七話：克服困難的考試！
第二十八話：魔女幼稚園，危機一觸即發！
第二十九話：恐怖！古井幽靈的咀咒！
第三十話 ：請給我奇幻食譜！
第三十一話：不要勉強！很討厭蔬菜
第三十二話：桃子的媽媽訓練
第三十三話：天下無敵！小魔女好幫手！
第三十四話：復活！傳說的糖果！
第三十五話：玉木同學，得到天下！？
第三十六話：初貴的美味主意
第三十七話：精靈休息日！！
第三十八話：很想上學呀！
第三十九話：學園祭！主角會是誰呢？
第四十話 ：小花掘番薯！
第四十一話：探訪魔女青蛙村
第四十二話：興奮興奮！雙胞胎不可思意的魔法
第四十三話：小魔女越洋之旅
第四十四話：愛子要離開！？
第四十五話：大家！聖誕快樂
第四十六話：亂七八糟的魔法忘年會
第四十七話：小花的大冒險
第四十八話：遺失的食譜！最後的試驗
第四十九話：醒來吧！！被操控的桃子
第五十話 ：再見了！魔女見習生！
小魔女Doremi Dokkaa~n
第一話 ：Doremi大嚇一跳！番薯魔女加入新成員！
第二話 ：小花要做六年級生啊！
第三話 ：絕對唔可以輸比小花！
第四話 ：魔法堂大軍壓境！？
第五話 ：真正既音符
第六話 ：學級文庫委員之書迷拍檔！？
第七話 ：心中的加鎖！打開
第八話 ：被睇穿了！？小花的秘密
第九話 ：初貴的閃亮閃亮小星星
第十話 ：修學旅行！做領隊好幸苦啊
第十一話 ：奈良！命運的再會
第十二話 ：京都！漫長的一夜
第十三話 ：明美既引退宣言！
第十四話 ：唔可以大意啊！7級魔女試
第十五話 ：媽媽你好硬頸啊
第十六話 ：點至可以織出唔會消失的彩虹
第十七話 ：守護我們的秘密基地！
第十八話 ：戀愛行蹤汪汪汪
第十九話 ：爸爸唔識表達感情！？
第二十話 ：桃子要找尋自已的夢想
第二十一話：好喜歡你呀！迪加大叔
第二十二話：公敬同學唔好走呀！
第二十三話：以後再無七夕！
第二十四話：為愛與正義！我們是魔女戰隊
第二十五話：笑下啦，神奇的玻璃杯
第二十六話：露營與咖里好熱啊！？
第二十七話：白色象仔，你好嗎？
第二十八話：輸了給一班公公婆婆！？
第二十九話：不放開！手與手是有線連起來
第三十話 ：可疑的黑影！？魔女界驚魂記
第三十一話：白色象仔系蕃薯小象！？
第三十二話：好學生都會有煩惱！？
第三十三話：音符好迷茫呀
第三十四話：要永遠同妖精婆婆系一齊
第三十五話：4級魔女試LuLuLuLu~？
第三十六話：單車走天崖
第三十七話：滅絕！陷入沈睡的魔法使
第三十八話：愛子要決心令父母再結婚
第三十九話：奉上我心！幸福的白玫瑰
第四十話 ：Doremi遇到一個無咗魔法的魔女
第四十一話：寶寶會早一步成為魔女！？
第四十二話：初貴未來的路要由自已去決定啊
第四十三話：一級試！玉木麗香面臨最大的危機！！
第四十四話：趕快行動！最後的線索
第四十五話：悲傷的荊棘，消失啊！
第四十六話：再見，先代女王的詛咒
第四十七話：既使我們要分開，我們都是好朋友
第四十八話：愛子最幸福的一日
第四十九話：永永遠遠都系朋友
第五十話 ：再見，小魔女
第五十一話：多謝呀！後會有期
小魔女Doremi Naisyo
第一話 ：混亂的自行車旅行男生的小秘密
第二話 ：紐約的魔法堂桃子的小秘密
第三話 ：惱人的學泳愛子的小秘密
第四話 ：與眾不同音符的小秘密
第五話 ：看眼淚就可以知道寶寶和小花的小秘密
第六話 ：金平糖的回憶管家婆婆的小秘密
第七話 ：好喜歡雕魚燒！父子的小秘密
第八話 ：八孔直笛事件！模範生的小秘密
第九話 ：巴齊鼓野球部魔女們的小秘密
第十話 ：結婚的約束幼兒的小秘密
第十一話 ：情人節初貴的小秘密
第十二話 ：第七位魔女見習生小儂的小秘密
第十三話 ：漫長的魔女見習生涯Doremi的小秘密
『貳』 QQ三國現在庖丁的所有副職書在哪裡買
1、鼓舞食盒製作卷【2級】，製作鼓舞特級、貢品、極品食盒。在【成都·子城】、【江陵】、【江夏】、【建業·商埠區】、【洛陽·青龍區】、【臨江】、【襄陽】等地的古書商人處購買，費用為5W三國幣。
『叄』 python 解決你的實際問題可以在哪些地方找資料
Python 標准庫：
應該瀏覽一下這份文檔，它為標准庫中的類型、函數和模塊提供了完整（盡管很簡略）的參考資料。標準的 Python 發布版包括了 大量 的附加模塊。其中有針對讀取 Unix 郵箱、接收 HTTP 文檔、生成隨機數、解析命令行選項、寫 CGI 程序、壓縮數據以及很多其它任務的模塊。略讀一下庫參考會給你很多解決問題的思路。
安裝 Python 模塊 展示了如何安裝其他 Python 用戶編寫的附加模塊。
Python 語言參考： 詳細說明了 Python 語法和語義。
它讀起來很累，不過對於語言本身，有份完整的手冊很有用。
其它 Python 資源：
http://www.python.org： Python 官方網站。它包含代碼、文檔和 Web 上與 Python 有關的頁面鏈接該網站鏡像於全世界的幾處其它問題，類似歐洲、日本和澳大利亞。
鏡像可能會比主站快，這取決於你的地理位置。
http://docs.python.org： 快速訪問 Python 的文檔。
http://pypi.python.org： Python 包索引，以前昵稱為乳酪店，索引了可供下載的，用戶創建的 Python 模塊。如果你發布了代碼，可以注冊到這里，這樣別人可以找到它。
http://code.activestate.com/recipes/langs/python/： Python 食譜是大量的示例代碼、大型的集合，和有用的腳本。
值得關注的是這次資源已經結集成書，名為《Python 食譜》（O』Reilly & Associates, ISBN 0-596-00797-3。）
http://scipy.org: The Scientific Python 項目包括數組快速計算和處理模塊，和大量線性代數、傅里葉變換、非線性solvers、隨機數分布，統計分析以及類似的包。
與 Python 有關的問題，以及問題報告，可以發到新聞組 comp.lang.python ，或者發送到郵件組 [email protected] 。新聞組和郵件組是開放的，所以發送的消息可以自動的跟到另一個之後。每天有超過 120 個投遞（高峰時有數百）,提問（以及回答）問題，為新功能提建議，發布新模塊。在發信之前，請查閱 常見問題 (亦稱 FAQ)，或者在 Python 源碼發布包的 Misc/ 目錄中查閱。郵件組也可以在 http://mail.python.org/pipermail/ 訪問。FAQ回答了很多被反復提到的問題，很可能已經解答了你的問題。
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『肆』 馬來西亞美食資料
肉骨茶Bak-Kut-Teh (福建語) 是馬來西亞的美食之一，是一道以豬肉和豬骨配合中葯煲成的湯底，其獨特的風味享譽全馬，甚至揚名海外，深受各地遊客喜愛。其中，就以巴生肉骨茶最為聞名。肉骨茶分為新加坡的海南派及馬來西亞的福建派，海南肉骨茶有較重胡椒味，而福建肉骨茶有較重葯材味。
提起馬來西亞菜，首先就會想到肉骨茶（Bak Kut Teh）。說「肉骨茶」，可能很多人會誤認為是一種茶品名稱，其實，此「茶」非彼「茶」，雖然肉骨茶名為「茶」，不過，卻是一道豬肉葯材湯，湯料卻完全沒有茶葉的成份，反而是以豬肉和豬骨，混合中葯及香料，如當歸、枸杞、玉竹、黨參、桂皮、牛七、熟地、西洋參、甘草、川芎、八角、茴香、桂香、丁香、大蒜及胡椒，熬煮多個小時的濃湯。「肉骨」是採用豬的肋排(俗稱排骨)；而「茶」則是一道排骨葯材湯。
[肉骨茶]
肉骨茶
這是一道在新加坡家喻戶曉的排骨葯材湯。
吃肉骨茶，不是上高檔酒樓，而是在當街的大排擋。在吉隆坡的一些街衢里巷，這種肉骨茶的排檔總是很火爆，磨得光光的石桌石凳很少有空出的時候。肉骨茶排檔晚上是不開的，所以吃「茶」的時候，陽光便會在篷靠的兩側編織著束束光網。就在這暖洋洋的氛圍中，品味馬來西亞的名吃，怎是一個「愜意」了得！吃得雖然簡單，卻程序整飭。在馬來西亞，無論是高檔酒店、時髦熟菜店，還是設計特別的路邊小吃，用餐形式都非常考究。比如，吃串燒，擺桌時會附加上一碟花生辣椒醬、方塊飯團、青瓜和洋蔥……吃肉骨茶亦然。先上一壺茶，你可以用茶水把杯子和餐具里里外外沖一遍，將套裝的調料、蒜米、樹椒油和辣椒絲倒入餐碟中，以備蘸排骨或佐湯調味之用。然後，在品茶間，一砂鍋熱氣騰騰冒著芬芳葯香的肉骨茶便端上來了。其湯極其香濃，有種獨特的味道，肉骨也很細嫩，再加些蘑菇或冬菇，就是地道的吉隆坡式肉骨茶了。當然，還可以配上一碗切成寸段的油條，泡在湯里，這種方式吃油條，別有一番滋味。偶爾，攤主會向食客透露湯的秘訣，在於香料的精選和材料的新鮮。而他們每天凌晨5點，便會到攤口來用慢火熬湯，往往要用上三個小時。
馬來西亞巴生中華總商會11月22日晚在巴生市舉辦首屆肉骨茶嘉年華會，推出了世界最大碗肉骨茶。這碗最大的肉骨茶高將近1米，碗的直徑將近2米，用了500公斤的肉和450升湯，當歸、黨參等香料用了50公斤
吉隆坡因多元種族的緣故，而使餐飲的種類迥異多樣。這里有馬來餐、中餐、西餐、美國餐、印度餐、葡萄牙餐、越泰餐等等，但被馬來人認定的主要開胃菜只有肉骨茶。由土俗飲食上升為美食的肉骨茶，是一代代人不斷在探索中創建規范，經過嚴格的重新選擇和調理，並
肉骨茶
不斷接受著大眾的檢驗。肉骨茶的特色，首先是口感佳，美味；同時有關材料證實，「此湯具生血、旺血、補氣之功效，甚為滋補養顏，可謂男女皆宜的補品。」因而，它的食客絕不會限制在某一個范疇。肉骨茶質感而不低俗，但就其特點而言，更適宜存留於大排擋，人們亦已習慣在此氣氛中吃肉骨茶。
凡是想起肉骨茶，大家都必然地想到巴生。在巴生，逾400家大大小小的肉骨茶檔，湯的、乾的、瓦煲的、海鮮的、雞肉、羊肉…多得數不清的各種口味的肉骨茶任君選擇，讓大家肉骨茶吃透透，樂透透！
肉骨茶是巴生華人的典型早點，男女老幼常會以肉骨茶來替代其他類型的早餐，如麵食、點心等，尤其是上了年紀的一輩，對肉骨茶更是情有獨鍾，有些人習慣每天早上都要吃一碗肉骨茶，風雨不改呢！
在周末及假日，肉骨茶檔更是處處可見人潮，是一家大小或三五好友知己相聚的好地方。平日，大家都忙於工作，許多人因此會趁著假日，一塊兒品嘗美味的肉骨茶，再喝上幾杯功夫茶，聊個天南地北，聯絡、聯絡彼此感情。
名稱由來
第一種說法
：
相傳華人初來南洋創業時，生活條件很差，由於不適應濕熱的氣候，不少人因此患上風濕病。為了治病趨寒，先賢用了各種葯材，包括當歸、杞、黨參等來煮葯，但是，因忌諱而將葯稱為「茶」。有一次，其中一人偶然將豬骨放入了「茶湯」里，沒想到這「茶湯」喝起來十分香濃美味，風味獨特. 後來，人們特地調整煮茶的配料，經過不斷地改進，就成為了本地著名的美食之一。
第二種說法：
這是最有代表性的「苦力」論，這可說是流傳最廣也影響
[肉骨茶]
肉骨茶
許多人將肉骨茶定位成庶民飲食的腳本。
在一般人的觀念里，多把南洋與賣豬仔劃上等號；慣性思考的結果，這些被賣來南洋當苦力的先輩們，很自然便成了肉骨茶的創始者，或是參與其中以突顯早期華人艱辛歲月的時代角色。有說發生在馬來西亞的巴生，有說在獅城新加坡，反正場景不外是港口就是碼頭，據說在清末時期，那時的華人為了離開動盪不安的國家，到來南洋謀生計。 那個時候，馬來西亞為英國殖民地，英國人在馬來西亞搜颳了許許多多的資源，需要運送回英國，於是便在巴生（距離首都吉隆坡30公里的城市）建立了深水碼頭。當時，不少華人因為知識水平不高，來到馬來亞也只能以勞力換取薪酬，如當三輪車夫、在碼頭做苦力或採挖鍚米，因此需要有很好的體力。
為了長時間維持體力和適應熱帶地區的氣候而需要進補。但是，他們並不捨得購買昂貴的中葯食材。當時的中醫師便把閩南及潮汕一帶的飲茶加以改良，並且使用當地出產的胡椒，加上當歸、川芎、肉桂、甘草等材料配置成肉骨茶包，讓他們在早上出門工作前，燉煮排骨及配上白米飯或油飯，來增加體力，應付工作，在那個時候，肉骨茶屬於窮人家的食物。
由於用葯材和豬肉煲煮的湯底除了非常美味可口之外，且營養豐富和抗風濕，並且提供了苦力們所需的能量，所以從此廣傳開來，後來經過不斷發展和改良，便成了現在新馬華人社會的特色佳餚。而另一個名稱由來就是，據老巴生回憶，戰前在巴生南區一帶已經有好幾位永春老鄉在街頭巷尾擺賣家鄉小食，如蚝干咸飯，肉羹湯以及後來演變成肉骨茶的燉肉骨，只是當時沒肉骨茶一詞，都說是「吃肉骨」吧了。
戰後有個名叫李文地的人，曾經在這些食攤當過伙計，後來在後街經營起自己的生意，他只賣家鄉燉肉骨，並以豬油炒飯取代蚝干咸飯，由於他在肉骨中加進中葯配方，大受食客歡迎。當時，由於其葯材成分能強身健體，肉骨茶因而大受勞動工人的歡迎，漸漸地肉骨茶獲得各階層人士的喜愛，成為家喻戶曉的美食。
後來，人們更以李文地烹制材料（肉、骨）和他的名字（地）福建音譯命名， 「肉骨地」，就有如賣豬肉的阿榮被稱為「豬肉榮」一樣，再加上吃肉配茶原是永春的食俗，李文地就乾脆掛起招牌寫上寶號「德地肉骨茶」！於是「肉骨茶」一名正式誕生；同時，坊間也稱李文
[肉骨茶]
肉骨茶
地為「肉骨茶之父」。據李文地後代說，當初包括李文地在內，就只有區區七人售賣這道美食；目前，李氏肉骨茶已傳到第四代，烹煮肉骨茶的秘方不外傳。還有一種說法就是當地人在品嘗這湯底時，都喜歡喝上一、兩杯功夫茶來去油膩，所以自此就名為「肉骨茶」了。
無論「 肉骨茶」名稱從何來，肉骨茶從食材到服務皆不停獲得改進，已從最初屬於「窮人食物」，發展成為今日貧富及男女老幼都喜愛的著名美食之一，是巴生華人最具特色的早餐，更是招待客人的最佳選擇。由於巴生肉骨茶的名氣響當當，因此，許多外地業者都以「巴生肉骨茶」為名，在外坡做起肉骨茶生意；甚至遠至鄰國新加坡，都不難找到「巴生肉骨茶」。有人說沒去過茨廠街，便不算到過吉隆坡；來到巴生未吃過道地美食肉骨茶，豈能算來過肉骨茶之鄉─巴生呢！
編輯本段做法
做法一：
製作方法十分簡單，「肉骨」是採用豬的肋排，將之斬成單骨約一指長的段狀，飛水之後再過冷後，去除表面的雜質。然後，取一些去了「衣」的蒜肉，先用油炸至金黃色，再飛水去掉油分，加入一些淮山葯、杞子、桂圓等葯材，再加入陳皮、白鬍椒、甘草、八角等香料，然後將所有材料放入煲內，加水用文火熬約3-4小時，調入鹽等味料，即可成為一道極具異國風味的「肉骨茶」了。通常會配搭一碟「指天椒醬油」，供以蘸排骨或佐湯調味之用，不喜食辣者亦可配以普通醬油。
做法二：
材料: 香料 (用紗布袋包好)，桂皮棒1根，丁香4-5粒，白鬍椒粒1茶匙，枸杞子1大匙，八角2粒
豬排骨 500克 (1 磅)，蒜頭(無須去皮) 2 大粒，黑醬油 1大匙，
[肉骨茶]
肉骨茶
水6-7杯，鹽1大匙，生菜 1-2片(洗凈, 分開)做法:
將肉骨，香料包和蒜頭放入一個大鍋內。把水倒入鍋內後將它煮開。撇去湯表面的渣滓，加入醬油和鹽後改用小火煮至肉軟。 先把生菜放進碗內墊底，再把肉骨和湯兜入碗里。配上白飯和沾有醬油的切片紅辣椒一起吃。
香料包不只可用於調味這道美味可口的福建式湯頭，它同時也可充當其它道菜菜餚的調味料, 配與香料如: 八角、桂皮棒、丁香、芫荽 (香菜)、小茴香和大茴香。肉骨茶也有潮州式的煮法，其湯頭清淡、材料簡單，只須蒜頭、胡椒和醬青(生抽).
做法三：
材料（5人份）：少脂肪的排骨2公斤，蒜頭半公斤，胡椒粒200克，肉骨茶調料2包
做法：
用大鍋盛水10碗，排骨燙水去臊後置入，同時也把剝皮後的蒜頭、調料包置入。胡椒略為搗碎置入，開大火煮沸後，改用中火。當嗅到香味漸濃，再把火稍為收一些，但保持在微沸狀態，這時才以鹽、糖調味。
喜歡「吉隆坡式肉骨茶」的，可以加蘑菇或一點冬菇，這其實也可以使肉骨茶更香。吃的時候別忘記辣椒和曬油，那才精彩。
編輯本段評價
感受奇絕美味
恰巧去新加坡的前幾天，在馬來西亞稍作停留，也在蔡瀾力薦的吉隆坡美食街——阿羅街上吃過肉骨茶。兩下比較起來，覺得新加坡的肉骨茶味道更是奇絕，想來可能是因為朋友帶我們去的那家肉骨茶餐廳，是新加坡名氣最大的一家——「發起人肉骨茶餐廳」。走進這家餐廳，但見陳設極其平常，甚至到了破舊的程度，然而桌桌爆滿、座座有人。再看兩邊的牆壁，貼滿了店主(一位老者，名叫蔡水發，我們吃飯時他一直在廚房裡佝僂著脊背悶頭忙活)和光顧這里的明星們的合影；「蒞臨指導」的明星人數之多，令人無法細數，其中既有已經故去的演藝圈昔日「大佬」，又有如S.H.E.、潘瑋柏等新銳偶像。據新加坡的朋友介紹，曾有一位初到新加坡的遊客，不知道大名鼎鼎的肉骨茶，由朋友帶領到這家毫不起眼的餐廳時，看到店名居然嚇了一跳，因為她把店名念成了「發起『人肉』骨茶」。
在飯桌前聽完這個小小的插曲之後，熱騰騰的肉骨茶就上桌了。只見一個普通的瓷碗，內置三根白嫩的肋排，啤酒般顏色的湯水冒著蒸騰的熱氣———沒有鮮艷的色澤，只有撲鼻的清香。先嘗了一口湯，鮮美之中又帶著葯材的提神勁道，還有一股胡椒的味道，據說這是「發起人」的特色，頓時覺得一股暖流穿過脾胃，說不出的舒服。而且這鮮美的湯料是免費無限量續的。朋友說他曾經帶一個重慶來的遊客嘗試這里的肉骨茶，結果那位重慶遊客一下子愛上了這肉骨茶的湯料，結果連喝六七碗，直喝得渾身大汗。其實喝湯的時候，我已經對肉骨審視了好幾次，以我這樣一個奇愛吃肉的人的經驗來看，這粉嫩粉嫩的顏色，一定蘊涵著超級鮮嫩鮮嫩的口感。一試之下，果然驗證了事先的想像；再
[肉骨茶]
肉骨茶
配上稍微有那麼一點辣蓬蓬的醬油，這味道真是世間少有。肉骨茶的鐵桿配菜，居然是一盤冷掉的油條，蘸著滾燙的肉骨茶湯來吃，也是別有一番風味。 衍生餚同樣出色
為了讓初訪新加坡的我更全面地了解肉骨茶這一美饌，當地的朋友還專門多點了兩樣肉骨茶的衍生產品———用同樣的湯料烹制的豬肝和豬腰。由於是用滾燙的熱水氽熟，這豬肝的鮮嫩自是不必說了，但我想重點推薦的是豬腰。在國內吃過不少飯店的不同風味的豬腰，要麼是為了避免腥臊把豬腰處理得跟人工合成似的，要麼就是既保留了原有風味又保留了那股怪味。但是這里的豬腰不一樣，一口咬下去，齒縫立即便被鮮美的肉汁填滿了，而且一點都沒有怪味道，真不知道店主老蔡是怎麼料理的。薄薄幾片豬腰，瞬間就被我們全部消滅，只能再點一份。
吃肉骨茶是一件熱力十足的事情，因此一杯冰鎮的飲料必不可少。在此強烈推薦薏米汁，清淡涼爽，香甜宜人，準保你喝了還想喝。
開車送我們到餐館的司機大哥，深諳當地的美食。他說，新加坡的海南雞飯可以天天吃、頓頓吃，但是肉骨茶只能一個禮拜吃一次。他也沒有具體解釋這是為什麼，不過到了晚上我就體會到了。因為中午吃了一頓那麼好吃的肉骨茶，而且還添了好幾次菜，晚飯根本就吃不下。
聽朋友說，「發起人」還不能算是新加坡最好吃的肉骨茶，只是名氣
[肉骨茶]
肉骨茶
特別響一點。在同一條街上，相隔大概有個幾百米的樣子，有一家「早市肉骨茶」，據說味道還要精妙。但是朋友又介紹說，「早市」的店主是個很有性格的人，心情好的時候，肉骨茶的味道沒得說，心情差的時候，肉骨茶的味道令人覺得恐怖。摸著飽飽的肚子，我想，還是下次有機會再去品嘗吧，但願店主到時有個好心情。
編輯本段潮州肉骨茶
肉骨茶其實是道道地地的本地潮州小吃，它源自亞陵姆拉街巴剎
——俗稱新巴剎，也是潮州人的巴剎。（亞陵姆拉街是ellenborough
street的舊稱，今稱愛倫波街。）
早期的肉骨茶檔也全都集中在新巴剎內，最少也有四五檔之多。
新巴剎被拆之後，這些攤位才轉移到同濟醫院前的哇燕街，還有皇家
山腳，以及奧雲路等地方。
補充體力的早餐
那時候會到亞陵姆拉街巴剎吃肉骨茶的都是普羅大眾，小販、人
力車夫、苦力、工人為主。因為勞動階層每日的工作量，體力消耗非
常大，早上就必須依靠這肉骨湯和白米飯來為一天的體力耗損作準備
。
那時代，吃肉骨茶哪有現今悠哉閑悠地坐著，慢慢品茶，或者自
己帶來名茶這般的享受，大家都是蹲在檔前的長條凳上，匆匆扒完一
兩碗米飯，加上一小碗肉骨湯。至於「肉骨茶」的「茶」，只有在吃
完肉骨米飯之後，檔主才送上幾小杯潮州工夫茶解膩。喝了茶快快還
錢就趕著幹活去。
到了後來，應該是從「皇家山腳」和「水廊頭」（里峇峇利路靠
近摩哈默蘇丹路一帶）那時候起，才有路邊或咖啡店內的肉骨茶攤檔
出現，這些就設有座位，還有水壺給客人自己泡茶，自品茗茶。
自此，肉骨茶才慢慢傳到福建人聚居的廈門街等處，才有濃郁的
福建肉骨茶的出現。
至於新加坡的肉骨茶，是由馬來西亞傳到新加坡，
然後才有巴生肉骨茶的推陳出新，多了很多不同的材料，以及砂煲肉
骨茶。現在更有鮑魚肉骨茶！
小時候賣肉骨茶
小時候我在奉教街（紐馬吉路）同濟醫院後門幫忙父親賣肉骨茶
時，經常到下午三點鍾左右，鄰居就拿了鍋子來討剩餘的肉骨茶湯，
拿回家加些苦瓜去煮，就是一家大小晚餐的精美湯料。
打從六七歲起，我因為家住紐馬吉路，靠近亞陵姆拉街巴剎，父
親常一大清早就上巴剎買菜，順便帶我到巴剎內的肉骨茶檔吃肉骨茶
，那是60年前的事情了。在那之前，那些肉骨茶檔到底已經營多長時
間，大概不容易考究了，看來少說也有七八十年歷史吧。
我12歲時，曾經和鄉親到他在巴生的雜貨店，順便探訪在吉隆坡
開雜貨店的姑媽。那時候好像沒聽說有什麼肉骨茶，倒是在秋傑路吃
了不少福建炒黑色大條面。
十六七歲時，因為到吉隆坡姑媽的雜貨店半工半讀，才開始接觸
到吉隆坡兩種不同口味的肉骨茶。福建人所經營的肉骨茶比較接近新
加坡的潮州肉骨茶，多數集中在中南區和秋傑路福建人聚居的地方。
另一種是廣東人經營的肉骨茶，湯有很濃的當歸味，色澤比較接近新
加坡福建肉骨茶的濃黑。
潮州肉骨茶湯色金黃
新加坡的潮州肉骨茶，原原本本湯色並不濃黑，也不是現今的越
煮越「美白」的。潮州人最講究湯色要金黃，湯面還要浮著油珠，端
出來時要有肉骨香味。這種香味是出自龍骨與排骨二者熬煮出來的香
味。
煮潮州肉骨茶是很考究的，肉骨要洗凈生煮，煮滾時要邊煮邊撈
去浮上湯面的血水泡沫。湯不加醬油，只用魚露提鮮。黑醬更加講究
，當年只選用淘大同的金標醬油吊色，求其色澤金黃。下調料的時間
也很講究，時間掌握不好，湯味就全然不同。
早期的潮州肉骨茶檔，除了肉骨湯之外，還有豬內臟和豬尾，豬
尾湯就是真正的「白美」見人。除此之外，還有香滑的鹵豬腳和鹹菜
尾（鹹菜切細用鹵豬所撈出之油湯熬煮而成）。這就是潮州肉骨茶的
特色。
更值一提的是，光顧潮州肉骨茶檔，肉骨茶湯第一碗是原湯，如
果你要求加湯時，檔主只給你二湯（龍骨湯）。肉骨茶湯就如上所說
，是龍骨與排骨熬成，非常講究，多少龍骨加多少排骨配多少水作湯
，所以根本沒有多餘的湯供應。
煮肉骨茶的鍋其實也很講究，只選生鍋——雙耳的白生鐵鍋加木
蓋。一鍋的肉骨有多少斤是一定的，因此以小鍋式一鍋鍋煮，保證品
質。
每一鍋熱騰騰的肉骨湯上來，要馬上端給顧客享用，所以有時顧
客得等下一鍋的肉骨湯，這時，就是客人品茶的時刻。待你茶過三巡
，一碗碗肉骨湯端上來時，你先嘗一口冒煙滾燙的熱湯，剛剛的茶甘
還在口中，加上香濃的肉骨湯混於口中，才算是真正享受到正宗潮州
肉骨茶的香醇美味。[1]
『伍』 求健康與飲食類的短劇素材
話劇「感恩的心」
腳本
演員：敘述，母親剛，醫生，護士2
手語（感激的心??臟）：8
詩朗誦：4人
劇情：
方案1
（王剛，他的右手夾著煙，左手拿著他的女友和他們的朋友上台，大夥一邊抽煙一邊說）
旁白：一組步行叫囂的人走了
到你家的朋友剛：瑪麗，我想，去網吧玩通宵，你先回家。
瑪麗：好吧，那麼你要注意身體，不要煮太長時間
剛：再過幾天就是你的生日，我想給你一個驚喜
方案2
旁白：王剛，所以找他的朋友，想藉此一點點的錢，買他的女朋友的禮物
（王剛，一群朋友在咖啡廳）
王剛的朋友：你的女朋友的生日了幾天，准備好你的禮物嗎？
剛：怎麼會沒有準備好，不只是說我，你准備好了嗎？
剛的朋友：當然也准備好了，但我花了一百元，打包你的女朋友滿意。
旁白：剛以為不會讓朋友看不起。
剛：（打哈欠）你真的是忠誠度。 （說他拍拍朋友的肩膀，想了一會兒）。
李剛：哥們兒，你先玩，我不能去，先走一步。
方案3
敘事剛是一個孩子，一個孩子，他失去了父親，單親家庭，他變得空閑整天到網吧整天不學無術的。從咖啡廳出來後，他想，去哪裡拿錢。
剛：（手挖的電話，他的嘴）側只有那個人一點點。
旁白：他的母親，他的美好生活，整天都在工作，家庭，也能幫助孩子洗衣服。
母親：（用手擦擦汗）唉！即使一天忙到晚，為孩子們，再苦再累值！ （電話鈴響在家的母親用圍巾擦汗，拿起電話）
剛：（艱難）嘿，送一些錢給我交學費！
媽媽：嘿！只要孩子們怎麼辦？ （母親的話音未落，手機掛）
旁白：好了，前幾天你想要錢，短短的幾天後，如何支付？
母親：但是，在錢？最深的焦慮唉，看來這一點。
旁白：王剛的母親去醫院賣血，拖著沉重的身體，王剛的母親來到醫院。
方案4
母親：（禮貌的）醫生，你忙嗎？對不起。
醫生：小姐，你去出賣血液的，它呢？
母親：（疲憊的臉，聲音嘶啞）嗯，是的。 （口的笑容很傷心）
醫生：阿姨，我跟你說多少次了，這血是不是一個笑話，油煙多，但會導致生命的喪失。
母親：（輕嘆一口氣），但是，醫生，我有一個兒子，他需要花錢，我是不是啊！
醫生：不，不，不堅決。 （說完轉身離開）
母親：（抓住醫生的衣服，撲通跪了下來），醫生，我求求你，你答應我！
醫生：阿姨，快起來！
母親：不，我不，你不會讓我出賣血液的，我不起來了。兒子的錢湊不夠，我不這樣做，而醫生，請你答應我！
醫生：好了，好了，夫人你得答應我，這是最後一次了。
媽媽：好了，他的??兒子要我做什麼。
旁白：王剛的母親到采血室，采礦400毫升的血液，由於疲勞，昏倒在地，跟著醫生站了起來，沒走多遠。醫生立即拿出他的手機聯系的兒子王剛王剛，聽到這個消息後，趕了過來。
方案5
旁白：剛來到時，王剛的母親已經醒了。
剛：（母親去了）的母親我的錢嗎？
母親：（過了一會兒）醫生，你能不能把錢顯示的只是孩子。
旁白：雖然醫生要告訴王剛，王剛媽媽的醫生保持的時間。王剛，所以離開了醫院。
方案6
旁白：王剛拿錢，王剛直奔禮品店的，拿起剛女友慶生的禮物，王剛和他的朋友們一起。
（朋友團組）
旁白：剛他和他的朋友瑪麗的生日，直到......
剛：服務員，取了一瓶啤酒！
（劉剛媽媽拿著一瓶啤酒走了過來，看到王剛，驚呆了，過了
在某一時刻，母親顫抖著啤酒送，過了一會兒）
剛：親愛的兄弟，飲料，first'll，我馬上就回來。
（剛發現他的母親對她說話）
剛：你在這里干什麼？
母親：我來這里是為了賺錢供你上學，你沒有父親，我必須加倍努力工作啊！
剛：你回家，不是在這里。
旁白：剛媽媽離開了，但她沒有回家，而是去到另一個表，繼續工作。 （剛繼續）王剛，我一直想回她母親的生日，他的朋友和他的女友過完生日。王剛，一個人走在回家的路上，他看見了她的母親是在他的面前。他的母親突然，一輛汽車沖了過來（剛要拉我的母親，但整個晚上，響起的剎車聲）
案例7
旁白：李剛，她的母親送到了醫院。
醫生：喂！這是不是它的阿姨？如何將敲
旁白：剛一切告訴醫生
醫生：哦，老師你已經做了這么多，但你有。
剛：他從來不過問我的事情如何提付。
醫生：哦，老師為了給你交學費，他曾多次到醫院賣血，你不但不關心她，給她帶來...唉！
（母親醒來時見剛在側面）
母親：你怎麼來了，媽媽其實，這並不意味著給你看，只是孩子，請原諒我的母親。
兒子：（哽咽）媽媽，你這樣做，是我的好，其實...其實，這些錢是用來支付學費，但...但...媽媽，我一直走了我的父親，我不能沒有你，你是我最愛的人！我以後再也不會讓你擔心，我求求你原諒我。
母親：（擦眼淚）哦！兒子永遠珍藏的母親的血肉，即使一個錯誤，它仍然不會改變，我不原諒你，因為我從來沒有怪你！只希望你能改過自新。
兒子：（從床上起來，笑著說）我會的，我媽讓我們回家吧！
VO：母親無私的愛感動他的兒子，從今以後，他或她的康復，勤奮學習，母親和兒子相依為命。 （根據燈，在做作業的兒子）結束。
『陸』 求一個魔獸世界 速沖烹飪1-375 和 釣魚1-375的方法
烹飪1-375攻略 （以下的1、50、125等數字為技能等級）
以下的1、50、125等數字為技能等級
香料麵包 1 簡易麵粉x1 甜香料x1
水煮蚌肉 50 蚌肉x1 清涼的泉水x1 銀松海邊打漁人
脆炸蜥蜴尾<食譜:脆炸蜥蜴尾> 100 雷霆蜥蜴的尾巴x1 辣椒x1
商人 塔里查:貧瘠之地<51,30> 十字路口旅館外
哥布林芥末蘸蚌肉 125 有腥味的蚌肉x1 辣椒x1 南海鎮南邊打漁人
烹飪 (高級)<高級烹飪教材> 葬影村買
美味煎蛋卷<食譜:美味煎蛋卷> 130 迅猛龍蛋x1 辣椒x1 阿拉西高地OR荊棘谷迅猛龍
格羅姆高鳥點旁買食譜
烤迅猛龍肉<食譜:烤迅猛龍肉> 175 迅猛龍肉x1 辣椒x1
格羅姆高鳥點旁買食譜
叢林大雜燴<食譜:叢林大雜燴> 175 虎肉x1 清涼的泉水x1 新鮮的紅蘋果x2
格羅姆高鳥點旁買食譜
腐肉大餐<食譜:腐肉大餐> 175 神秘的肉x1 辣椒x1 35+鳥類
巴納拉許 悲傷沼澤 <44,56> 斯通納德
蜘蛛肉腸 200 白蜘蛛肉x2 35+蜘蛛 悲傷或塵泥沼澤
龍息紅椒<食譜:龍息紅椒> 200 神秘的肉x1 火囊x1 辣椒x1
奧克瑪爾 塵泥沼澤 <36,31>厥牆村
烹飪到了225(少1點都不行)，去塔納利斯旅館的屠夫那接個大師級烹飪任務，要10個「美味的蚌肉」(就在海邊打42+海龜)，12個「巨蛋」(在塔納利斯打40+的大鵬或是本尊去冬泉谷打月光梟獸和白鳥)，20個奧克蘭冷酪(千針亂風崗旅館)
超級煎蛋卷<食譜:超級煎蛋卷> 225 巨蛋x1 舒心草x2 冬泉谷打月光梟獸和白鳥
食譜在永望鎮旅館買
嫩狼肉排<食譜:嫩狼肉排> 225 嫩狼肉x1 舒心草x1 打45+狼 辛特蘭.菲拉斯
安德麥蚌肉雜燴<食譜:安德麥蚌肉雜燴> 225 美味的蚌肉x2 辣椒x1 冰鎮牛奶x1
商人 加貝:塔納利斯<66,22> 熱砂港
沙漠肉丸子 285 沙蟲的肉x1 舒心草x1
CZ旅館老闆給的烹飪任務
烹飪 (大師)<大師級烹飪手冊> 300 外域索爾瑪旅館
劫掠熱狗<食譜:劫掠熱狗> 300 劫掠者肉x1 索爾瑪門口買
獨眼廚師 地獄火半島 <54,41>
禿鷹便餐<食譜:禿鷹便餐> 300 禿鷹肉x1
任務給予 [61] 技術高超
焦黑的蜥蜴<食譜:焦黑的蜥蜴> 315 大塊蜥蜴肉x1
泰洛卡森林碎石堡 旅店老闆格瑞伊卡 泰洛卡森林 <48,45>
扭曲漢堡<食譜:扭曲漢堡> 325 扭曲肉塊x1
燒烤裂蹄肉<食譜:燒烤裂蹄肉> 325 裂蹄肉x1
屠夫奴拉 納葛蘭 <58,35>卡拉達爾
塔巴克肉排<食譜:塔巴克肉排> 325 塔巴克鹿肉x1
摩克納薩爾小肋排<食譜:摩克納薩爾小肋排> 335 迅猛龍肋骨x1
任務 [67] 摩克納薩爾的款待 商人 莎紗·威德衛爾:劍刃山脈<61,68>
香辣喇蛄<食譜:香辣喇蛄> 350 狂暴小龍蝦x1
阮勾爾 泰洛卡森林 <48,46>碎石堡 1～100 雷霆崖頂上有個小水塘釣美味小魚泥鰍之類，有機會釣到副手魚類，至尊一戒等等。
100～225 十字路口的水塘釣變異魚之類。 如同一樓所說，釣魚技能不是看釣到的品種和區域，而是視你的下桿成功的次數來升技能～～～大約以每20點技能為一個檔次，逐一增加提升技能點數需要的魚類條數。比如150～170大約是釣到5條魚升一點技能，180～200則需要釣到6條魚才升一點。（當初特地留意過），越到後面需要釣到的魚越多。跟你在哪兒釣魚根本沒有關系。期間需要在150技能的時候跑一趟藏寶海灣在碼頭南方最底層,一間建築里的找個老人「海明威」買本提升技能上限到225的技能書。等級達到40級,並且具有225點釣魚技能後,可以通過奧格瑞瑪的魯瑪克(坐標:70.29)接"你真棒!"的任務去塵泥沼澤找納特·帕格，滿級的朋友就不用做這步了。可以直接去塵泥找那個納特帕格（坐標:59.60），他會叫你釣四種魚：蘆葦海岸的大馬哈魚:悲傷沼澤最東面的蘆葦海岸
薩瑟里斯虎魚:凄涼之地西部的薩瑟里斯海岸，葬影村旁邊
菲拉斯草魚:菲拉斯中部的沃丹提斯河
野人海岸藍色叉牙魚四種魚:荊棘谷西北角的野人海岸
完成任務獲得300上限。然後回到十字路口繼續釣變異魚=_=，300到了去外域，贊扎沼澤的塞那裡奧避難所尋找釣魚大師朱諾·杜費恩他就在暗澤湖畔邊.找他可以購買到上限提升375的書。然後繼續釣魚，根據網友總結的數據來看需要大約650次的釣魚才能將技能從300提升到375.＝_＝，帶上足夠的魚餌，然後找根好魚桿。部落有獎勵25技能的任務品用。LM貌似是用粗鐵魚竿？外域的魚類還是很有價值的，在NPC那裡買一些烹飪配方，有些帶特殊效果的食物很有用。龍蝦就不說了。還有納格蘭釣水之類
『柒』 中國傳統美食餃子的腳本怎麼寫
餃子是中國傳統食物，以麵皮包餡，形如半月或元寶形，包好的餃子可以拿來製作成蒸餃、煎餃或湯餃。
餃子起源於東漢時期，為醫聖張仲景首創，民間有「好吃不過餃子」的俗語，每逢新春佳節，餃子更成為一種應時不可缺少的佳餚。
中文名
焦耳、扁食、煮角、箍扎、子孫餑餑
寓意
更歲交子、團圓福祿
起源地
南陽涅陽（今河南南陽鄧州）[1]
英文名
jiaozi 現在稱dry mpling
主要食材
麵皮，精肉（豬，羊，牛，雞，鴨，鵝 etc），蔬菜，醬料，海鮮（蝦粉、蟹肉），佐料
分類
小吃、點心、主食、滋補葯膳
口味
鮮美、細膩、雅俗共賞
煮法
煮，煎，蒸，炸
適宜人群
男女老少，甚至外國人
起源
相傳為東漢張仲景發明
營養成分
蛋白質、脂肪、糖類
注音
ㄐㄧㄠˇ ㄗ
原名
嬌耳
發明人
張仲景
拼音
jiǎo zi
收起
詞語釋義
【詞目】：餃子
餃子
【漢語拼音】：jiǎo·zi
【外文名】：
英語：Jiaozi（和拼音一致，現在已經廢棄dry mpling的叫法）；
日語：餃子(ぎょうざ)/ギョウザ/ギョーザ；
韓國語：만두；
西班牙語：ravioles；
義大利語：ravioli.
【食用地區】：
中國大部分地區及世界上地區有華人居住的地方，東亞文化圈，世界各地也均有食用。
餃皮也可用燙面、油酥面、雞蛋步或米粉製作；餡心可葷可素、可甜可咸；制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等，素餡又分為什錦素餡、普通素餡之類。餃子的特點是皮薄餡嫩，味道鮮美，形狀獨特，餃子的製作原料營養素種類齊全，蒸煮法保證營養較少流失，並且符合中國色香味飲食文化的內涵。
中國各地餃子的名品甚多，如廣東用澄粉做的蝦餃、上海的鍋貼餃、揚州的蟹黃蒸餃、山東的高湯小餃、沈陽的老邊餃子、四川的鍾水餃等，都是受人歡迎的品種。西安還創制出餃子宴，用數十種形狀、餡心各異的餃子組成宴席待客。
餃子現在已經成為了北方人不可或缺的過年食品。在包餃子時，人們常常將金如意、紅糖、花生、棗和栗子等包進餡里。吃到如意、吃到紅糖的人，來年的日子更甜美，吃到花生的人將健康長壽，吃到棗和栗子的人將早生貴子。
歷史起源
起源
餃子在其漫長的發展過程中，名目繁多，古時有「牢丸」「扁食」「餃餌」「粉角」等名稱。餃子，早已不僅僅是一種美食，還是中華美食的代表。它的每一個部分，無一不蘊涵著中華民族文化，是每家平常時候，更是在三十晚上必備的美食，表達著人們對美好生活的嚮往與訴求。
『捌』 小學徵集菜譜格式怎麼填寫
1.從數學的角度講，把內容安排的整齊有序也是數學能力，我們要求學生遵循一定的書寫規則把作業寫得整齊有序，合理布局，符合學科特點；
2.遵循格式是十分簡單的事情，學生都容易接受並執行；
3.養成乾乾凈凈整整齊齊書寫的習慣不僅自己受益，也給批改作業的人提供了方便；
4.每個學科都有一些學科特定的規矩，像語文中作文題目的位置、寫信的格式等，這是人們在使用的過程中逐漸形成保留下來的約定俗成的，人們已經習慣了，統一的格式便於交流。
『玖』 美食腳本怎麼寫
1、台本是這樣的———飲食文化1伴隨這美食；然後轉入民間風俗；再轉入製做烹飪。一個節目20分鍾就可以了。
2、突出地方特色，深挖文化產業，飲食肯定和地方與文化有緊密聯系。
3、沿著這個走就沒錯了，要把祖祖輩輩的好東西傳承下來，凸顯中國美食的特別之處。
4、最後，對分鏡頭腳本進行再次梳理，每個鏡頭要編號標識，然後對鏡頭進行分類，例如：白天鏡頭；晚上鏡頭；空鏡頭。
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『拾』 慢性腎炎飲食要清淡有什麼合適的家常菜呢
(1)蛋白質的供給。慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來確定蛋白質的攝入量，如果病程長、腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質則不必嚴格限制，但每天不宜超過每公斤體重1克，優質蛋白質要達到50%以上。�
(2)由於部分病人限制了蛋白質，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動強度而定。休息者，成人每日可供給126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤體重。並要滿足病人活動的需要。�
(3)控制鈉鹽的攝入。嚴重水腫及高血壓時，鈉鹽的量要控制在2克/日以下，甚至給予無鹽飲食，一般以低鹽為宜。�
●慢性腎炎的食物選擇�
(1)要給予充足的維生素，尤其要補充維生素c，因為長期慢性腎炎的患者可有貧血，補充維生素c能增加鐵的吸收，所以應食用西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裡美蘿卜、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。�
(2)食慾差者可補充維生素c制劑；同時應多補充維生素b和葉酸豐富的食物，如動物的內臟，綠葉蔬菜等食品，有助於糾正貧血。高血鉀時要忌食含鉀高的食物，要慎重選用蔬菜和水果。慢性腎炎的病人要忌食糖類飲料和刺激性食品。�
3�食譜舉例�
早餐：甜牛奶(牛奶250克、白糖10克)，麵包或饅頭(麵粉50克)，煮雞蛋(雞蛋50克)。�
午餐：包子(肉50克、白菜200克、麵粉100克)，湯1碗(雞蛋25克、黃瓜50克、西紅柿50克)。�
加餐：桃子100克。�
晚餐：米飯(大米100克)，燒茄子(瘦肉50克，燒茄子200克)，炒小白菜(小白菜100克)。�
全日用烹調油30克，鹽小於3克。�
以上食譜含熱能1763�7千卡(740千焦耳)。�
●慢性腎炎食療方�
(1)桂圓粥：桂圓60克，粳米100克，紅糖少許。①黃芪切成薄片，粳米淘洗干凈。②黃芪放入鍋內，加清水適量，用中火煮沸後，去渣取葯汁。③粳米放鍋內，加葯汁，清水適量，用武火燒混後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚各1次，適用於老年浮腫、慢性腎炎，體質虛弱者、但舌質紅者忌服。�
(2)生薑大棗粥：鮮生薑12克，大棗6枚，粳米90克。生薑洗凈後切碎，用大棗、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。選用於輕度浮種，面色萎黃者。�
(3)黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入鍋內煎湯，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，連服15天。適用於精神萎糜者。�
(4)雙皮湯：葫蘆殼50克，冬瓜皮30克，紅棗5枚。把上述各味葯共加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日1劑，服至浮腫消退為止，適用於浮腫者。�
(5)山葯粥：干山葯60克或鮮山葯120克，粳米60克。山葯洗凈切成片，與粳米共同煮成粥。每日2次，早晚餐服用，可常服用，宜溫補脾腎，通陽利水為主。�
(6)冬瓜砂仁湯：冬瓜1000克，砂仁30克。冬瓜、砂仁共同燉成湯。隔日1劑，連服20天，以利尿為主。�
(7)龜板飲：山葯30克，龜板30克。先將龜板煎2小時，然後加入山葯，黃花同煎，去渣留汁。每日2次，早晚服用，連服1周。適用於尿少，腰以下浮腫者。�
(8)鯽魚粥：鯽魚2條，粳米60克，鮮蘆根6克。凈魚去除內臟洗凈，與燈芯草，粳米共同煮成粥。每日2次，早、晚餐服用，連服20天，宜溫補脾腎、通陽利水。�
(9)芡實粥：芡實30克，糯米30克，白果10枚。先凈白果去殼去芯，將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次，10天為一療程，宜平肝潛陽，以固腎為主。�
(10)柿葉糖：鮮柿葉1000克。將鮮柿葉洗凈切碎，加水濃煎，去渣取汁，小火濃縮至粘稠。加白糖吸干葯汁，曬干壓碎，裝瓶配用。每日3次，每次沖服15克，適用於輕度浮腫，腰酸腿軟，入睡盜汗者。