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編程眼睛疼

發布時間: 2022-05-15 15:44:44

⑴ 眼睛腫怎麼辦啊 急

眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣:
眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標.
不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角.
不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊.
另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
有幾種可能
1.是腎出了一點問題
2.是眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關,建議睡前不要喝太多的水
一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方。
參考資料:http://..com/question/92538.html

⑵ 經常玩電腦眼睛疼怎麼辦好呢

您好:

眼睛疼痛是因為長時間接觸屏幕,接收到了太多的紫外線等輻射導致的。如果想要緩解,那麼就必須停止玩電腦,否則無法根除。
建議:
1、毛巾沾上熱水,敷在眼睛上,閉上眼睛,上下左右活動眼球
2、滴入少量的滴眼液在眼睛內,靜靜躺10分鍾
3、時常遠眺,看看綠色或遙遠的東西
4、一天至兩天內,不能夠接觸手機、電腦、電視等
希望對你有用,望採納

⑶ 電腦用久了眼睛疼咋辦

可以把網頁中或者程序中的白色部分改成綠色的,綠色對眼睛有緩解疲勞的作用。試試吧

桌面 →屬性 →外觀 →高級 →項目 →窗口 →顏色 →其它
如果是 WIN7 桌面→ 右鍵→個性化→窗口顏色和外觀→高級外觀設置→項目 →窗口 →顏色 →其它 WIN7有自帶的顏色預設, 你可以選個綠色的 保護眼睛。
然後調整下面的數字
色調 85
飽和度 125
亮度 195
確定 確定 確定

⑷ 長期從事軟體編程類工作會很傷害眼睛嗎

長時間操作電腦,會使人眼過度疲勞、干澀、發癢、灼痛、畏光、視覺模糊和視力下降,有的還感到頭暈、頭疼,這在醫學上被稱為電腦眼病。
為預防,應注意以下幾點:
1.操作時注意坐姿,使電腦屏幕中心線基本上與胸部水平,距眼睛40~50厘米。室內的光亮適宜,避免陽光直射在熒光屏上。經常眨眼或是閉目養神片刻,以使角膜表面重新滑潤。
2.在電腦前工作1小時後,應休息15分鍾。
3.多吃動物肝臟、蛋、魚、胡蘿卜及菠菜等富含維生素a的食物。因為熒光屏前工作太久會消耗視網膜上的視紫質,而視紫質是由維生素a合成的。
4.工作後應及時洗臉、洗手、多喝開水,口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。

⑸ 最近盯著屏幕眼睛會疼

不是生病了,也不是缺乏什麼,也不要自己嚇自己,有60%以上的人感到眼睛疲勞、視線模糊、眼乾燥,或充血、畏光、酸脹、眼壓升高、頭痛甚至喪失眼睛的聚光能力。首先,我們要調整一下你使用電腦的環境, (1)對於顯示器來講,刷新率,最好設置成85mhz以上。這樣對眼睛比較好,這樣眼睛不容易疲勞,看上去不會那麼閃。方法是在桌面點右鍵,進入 「設置」 點 「高級」 然後點「監視器」,然後設置刷新率 (2)周圍的光線不要太弱,在黑暗或者弱光下看電視或者使用電腦都極容易損傷我們的視紫質,從而使眼睛疲勞,視力下降。 (3)保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下方(15度為宜)注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 (4)避免長時間連續操作電腦,通常連續操作1小時要休息5~10分鍾。休息時可以看看遠處,使眼睛充分放鬆。 (5)如果出現眼睛很痛要馬上停止操作電腦,滴上眼葯水閉目養神。做一下眼保健操。 (6)平時可以多轉眼球,增強眼睛的機能。喝金盞花、決明子或者綠茶水,即防止輻射又有利健康。

⑹ 眼睛一到中午就開始脹痛。做軟體開發的

眼疼不一定都是青光眼,需要到醫院檢查確定。用眼疲勞、雙眼屈光參差、眼壓升高等都有可能引起。如果是視屏劫持頻繁引起的,不妨到空間了解相關治療方法,相信會對你有所幫助,如果是眼壓升高,需要及時配合治療。

⑺ 我做IT的,每天盯著看電腦,眼睛好疼啊,該怎麼辦呢

每個一個小時必須休息幾分鍾,向遠處張望幾分鍾,就算是休息了。堅持下去就可以改善你的眼睛狀況。

⑻ 我的眼睛最近頻繁地痛,出什麼問題了

注意休息,你面對電腦的時間太長了,這樣不好哦,一般面對電腦最多不超過3-4個小時,都要休息一下,多看看外面的綠樹.對眼睛很有好處.還要在多喝菊花茶,
菊花茶有保護眼睛的作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
我也經常面對電腦,你像你說的一樣,從早上一上班就面對到電腦,時間一長,就覺得眼睛好痛,現在我每天都盡量多去看看外面的綠色植物, 還有離電腦距離最好不要太近了,這樣眼睛降得更快.
相信只要多喝菊花,多看看外面的綠色植物,你的眼睛會慢慢好起來的.就不會像你說的經常出現那樣的情況了.

⑼ 經常玩電腦眼睛疼怎麼辦好

由於長時間面對電腦,所以眼睛是會疲勞的 ,要注意緩解,可以坐一會之後出去走一會,也可以滴一些眼葯水

⑽ 每天對著電腦眼睛疼,有什麼辦法解決嗎

應該是電腦輻射引起的,投過朋友介紹在買了一副阿貝視盾超級三防電腦護目鏡,效果還行吧,戴著看電腦眼睛是比以前好多了,不是那麼干痛了,同事試戴了也覺的不錯,但是沒有她喜歡的款式沒買,去眼鏡700多自己定配了一副效果差不多!
希望這段體驗對你有幫助!呵呵

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