中葯解壓

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③ 常見的抗癌中葯 十大抗癌中葯精選

相比西醫的放化療，國內很多人更為喜歡 中醫 的 中葯 治療，因為中葯抗癌相比放化療副效果更沒那麼明顯。常見的抗癌中葯有哪些呢?本文是我整理常見的抗癌中葯的資料，僅供參考。

常見的抗癌中葯
大黃

為 植物 蓼科常葉大黃或南大黃的根和根莖。冬初選3年以上的植株，挖取地下部分，除去粗皮，切片，曬干或烘乾，生用;或酒制，蒸熟，炒黑用。

葯性：苦、寒。歸脾、胃、大腸、肝、膽經。

葯效：敗毒抗癌、瀉熱導積、消腫逐淤。

虅梨根

為獼猴桃科落葉大虅梨(軟棗獼猴桃)、或獼猴桃的根。別名楊桃、白毛桃。

葯性：味甘、酸，性寒。歸胃、肝、膀胱經。

葯效： 清熱 解毒 ，祛風除濕，止血消腫。用於各種 癌症 。主要用於 胃癌 、腸癌、食管癌、 宮頸癌 等。為 消化 道 腫瘤 之常 用葯 物。

急性子

為鳳仙科一年生草本植物鳳仙花的種子。別名鳳仙花子。

葯性：味微苦，性溫。有小毒。歸肝、脾經。

葯效：活血通經，軟堅消積。用於食道癌、賁門癌、胃癌等。與黃葯子、代赭石配伍治療食管癌梗阻有開關作用。與海藻、牡蠣配用治療痰瘀互結之胃癌。

半枝蓮

為植物唇形科半枝蓮的全草。夏季花期採收，曬干，生用，亦用鮮品。

葯性：辛、微苦、涼。歸肺、肝、脾、胃、大腸經。

葯效：敗毒抗癌、消腫散結、祛淤止血。

露蜂房

為胡蜂科昆蟲胡蜂和大黃蜂的巢，或連蜂踴在內的巢。別名馬蜂窩。

葯性：味辛，性平。有毒。歸肝、腎、胃經。

葯效：消腫解毒、活血止痛。用於 乳腺癌 、食管癌、胃癌、喉癌、 肺癌 、舌癌、骨肉瘤等。

貓爪草

為毛莨科多年生草本植物小毛莨得塊根。

葯性：味辛、苦，性平。有小毒。歸肺、肝經。

葯效：解毒散結。用於肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、 鼻咽癌 、喉癌、惡性淋巴瘤等。
生活中最常見的10種抗癌食物
1、紅薯

紅薯排在第一位，通過對26萬人的飲食調查發現，熟紅薯的抑癌率(98.7%)略高於生紅薯(94.4%)。

2、大蒜

大蒜是最直接有效的抗癌食物，尤其是對 皮膚癌 、肺癌和消化道癌。不過大蒜吃了口氣不太好，要記得漱口刷牙保持口腔衛生哦。

3、綠茶

綠茶能夠預防和緩解多種癌症的發生，其中包括結腸癌、 肝癌 、乳腺癌和前列腺癌等。

4、柑桔類的水果。

柑桔類水果富含維生素C，經常吃柑桔類的水果能使患胃癌、喉癌、口腔癌的幾率減半，對心腦血管 疾病 也有一定的預防作用。不過也不能多吃，會 上火 。一般一天3個為宜。

5、番茄

番茄裡面含有大名鼎鼎的番茄紅素，它能夠預防胃癌、乳腺癌、肺癌和前列腺癌。番茄必須要煮熟了吃，才能更好的吸收番茄紅素。

6、莓類水果

草莓、樹莓和藍莓等水果，都富含大量的抗氧化成分，能有效預防大部分癌症。

7、紅酒

紅酒中的白藜蘆醇，是一種極為有效的抗氧化劑，能有效的預防細胞傷害。紅酒雖好，也不要貪杯哦，建議一天一小杯。

8、胡蘿卜、綠色蔬菜

胡蘿卜和深綠色蔬菜富含胡蘿卜素，這種抗氧化劑能去除體內自由基，起到預防癌症的效果。

9、亞麻籽

亞麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌變的作用。其中豐富的歐米伽3脂肪酸能較好的對抗結腸癌。

10、全穀物

全穀物食物富含抗氧化劑和膳食纖維，能預防消化道癌症。人一天的主食中最好要有三分之一的全穀物食物。

適量的運動，充足的睡眠，都有利於身體 健康 。
十大抗癌中葯精選
一、靈芝

甘、平。益精氣，養心安神，止咳平喘，滋養強壯，補虛抗癌。多孔菌科植物紫芝或赤芝的子實體。[別名]瑞草、菌靈芝。子實體含靈芝三萜、靈芝多糖、蛋白質、有機鍺、 微量元素 硒、靈芝纖維素、多種氨基酸等成分，有提高免疫功能，抑制癌細胞，治 白血病 的作用。

靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。能保護癌症患者體內正常細胞的DNA不再氧化、被癌化，防止癌細胞的再生。

靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑製作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選葯物。

靈芝能增強癌症患者體內免疫系統，包括胸腺、脾腺、骨髓造血機能、紅血球、白血球等整個免疫系統的功能。增加免疫細胞，尤其是專門對付癌細胞的Tc殺手細胞、 自然 殺手細胞(N.K細胞)和巨噬細胞的質與量。能激發干擾素、腫瘤壞死因子、白介素等細胞激素的自體生成而達殺滅癌細胞的目的。

靈芝能使癌症患者機體較放鬆，易於睡眠、易於飲食。可增加癌症患者疼痛的耐受性，具有解壓、鎮靜、鎮痛的作用。

靈芝對人體沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療葯物和其它免疫促進劑都不具有的。

總之，靈芝有助於人體 血液 的清澈及正常細胞組織的運作，創造出癌栓不易形成、癌細胞不適生存的空間讓人體自體治癌。

二、紅豆衫

紅豆衫又稱紫杉，屬國家一級保護的珍稀常綠喬木，枝、葉、皮、根可提取昂貴抗癌葯

物——紫杉醇。從紅豆杉的樹皮和樹葉中提煉出來的紫杉醇對多種晚期癌症療效突出，被稱

為“治療癌症的最後一道防線”。

高純度紫杉醇價格昂貴，每公斤200紅豆杉萬元人民幣左右。但是紅豆杉生長緩慢，天然更新能力差，人工 種植 10畝僅能提煉1公斤1%純度的紫杉醇。 由於紅豆杉的提取物(TAXOL PACLI TAXEL)紫杉醇具有獨特的抗癌機理，美國國立腫瘤研究所所長BRODER博士稱紫杉醇是繼阿黴素、順鉑以後，十五年來被認為是對多種癌症療效較好、副作用小的新型抗癌葯物。

紅豆杉中含有的紫杉醇，具有獨特的抗癌機制和較高的抗癌活性，能阻止癌細胞的繁殖、抑制腫瘤細胞的遷移，被公認是當今天然葯物領域中最重要的抗癌活性物質。據專家介紹，紫杉醇不溶於水或酒精之類溶解物，它的淬取技術非常復雜、加工程序十分嚴密，直接使用紅豆杉樹皮或根莖是不能治病的。目前，全球每年大約死於癌症的病人在630萬人左右，僅美國、歐洲、日本每年就在400萬人左右。治療這些病人每年大約消耗1500∽2500千克紫杉醇。一位研究紫杉醇的美國專家說，即使將世界上現有的紅豆杉全部砍伐，所提取的紫杉醇也只能挽救12.50萬名癌症患者的生命。

三、蟾蜍

味腥、溫，有毒。歸心經，具有解毒、止痛、開竅等功效。中國民間中醫醫葯研究開發協會 編《癌症獨特秘方》中載：蟾皮性味腥、涼、微毒，功能解毒、利水、消脹、主治各種腫癌。 1999年經上海交大量子 醫學 檢測，特別對癌症、 肝硬化 、疼痛諸症的治療有效含量成份超8千量價 上(凡有8千量價以上有免疫功能成份)。華夏出版社《中華醫葯全典》中載：蟾衣毒較輕，主要 用於瘡瘍腫毒及小兒疳積，現代常用治腫瘤。遠方出版社《中草葯大全》中介紹，蟾衣可治癌、白血病、淋巴瘤等。

據民間應用調查，蟾衣有清熱、解毒、消腫止痛、鎮靜、利尿、 壯陽 、抗 感冒 病毒的功效， 並對肝腹水、癌症有顯效，對 乙肝 大三陽、小三陽可轉陰，還能迅速有效地增強體質和提高免疫功能，促進人本代謝自然平衡。服法請遵醫囑。

蟾衣是蟾酥漿液的表皮包衣，孫思邈稱：“蟾蛻(衣)除惡腫，神也”。李時珍《本草綱目》稱：“蟾衣乃其蓄足五臟六腑之精氣，吸納天地陰陽之華寶，如若獲之一，一切惡疾，未有不愈”。中醫認為蟾衣具有解毒消腫、止痛、辟穢濁之功效，廣泛用於瘡癰腫毒、咽喉腫痛等的治療。現代研究認為：蟾衣主主含蟾蜍二烯醇化合物，包括蟾毒配質及蟾蜍毒素，具有強心、升壓、抗炎作用，蟾毒配質還有較強的麻醉作用。最近科研人員發現蟾衣還有抗腫瘤、抗病毒等多種神奇功能，可用於治療多種惡性腫瘤、肝炎、帶狀皰疹、肝腹水、腎病、乳腺增生、 子宮肌瘤 等疑難雜症。

四、冬蟲夏草

冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的復合體，種類較多，包括有冬蟲夏草、亞香棒蟲草、涼山蟲草、新疆蟲草、分枝蟲草、藿克蟲草、蛹蟲草、武夷山蟲草、龍洞蟲草、張家界蟲草、大塔頂蟲草等四百多種。冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補 中葯材 ，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。

冬蟲夏草的主要成分包括蟲草酸、蟲草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、 生物 鹼、維生素 B1 、B2 、多糖及礦物質等。具有抗癌、滋補、免疫調節、抗菌、鎮靜催眠等功效。傳統醫學《本草從新》記載：“味甘性溫，秘精益氣，專補命門。”現代醫學研究證實，其成分含脂肪、精蛋白、精纖維、蟲草酸、冬蟲草素和維生素B12等。

冬蟲夏草有很好的葯用價值，常見的有用於抗腫瘤，提高免疫，提高細胞能力，改善心臟功能，調節 呼吸 系統，腎臟功能，提高造血功能，調節 血脂 ，調節 性功能 等。其中抗腫瘤效果和提高免疫功能同時用於臨床惡性腫瘤的治療能取得很好的效果。

冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。臨床上使用蟲草素多為輔助治療惡性腫瘤，症狀得到改善的在91.7%以上;主要用於鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。 很多抗腫瘤中成葯也是以冬蟲夏草為主要原料製成的，如清肺散結丸，可在提高免疫功能的同時抑制癌細胞，在治療肺癌上有針對性強，見效快等特點，無副作用，安全有效。

五、西洋參

甘、微苦，寒。歸肺、心、腎、脾經。補氣養陰，清火生津。主要成分為人參皂甙、揮發油、樹脂等。西洋參莖葉中尚含人參皂甙Rh1，含量為0。001%左右。

[功效]益氣生津，養陰清熱。

[應用]腫瘤病人症見氣陰兩虛所致的心煩口渴、久咳乾咳、痰少咯血、氣短乏力、咽喉乾燥、聲音嘶啞、午後潮熱、手足心熱等，均可使用。

人參皂甙Rh2對小鼠肉瘤S-180有較強的抗癌作用，用於鼻咽癌放療反應，以西洋參3g，水煎服，每日1劑，於放射治療前二星期開始，直至放療完畢。對防治因放療所引起的咽干、胃口不佳等症狀有較好效果。觀察20多例，提示比人參效果為佳。

日本藤本康雄等從西洋參分離現具有抗腫瘤作用的乙炔衍生物。將西洋參粉碎後，用乙酸乙酯提取，濃縮，將所得到的粗提取物經Hp-20(洗脫液：H2O-Me-OH)硅膠層析，再以HPLC精製。結果，分離出對培養的腫瘤細胞的生長具有強抑製作用的4種已知乙炔類和2種新乙炔類成分。

西洋參總甙與人參皂甙均有顯著抗疲勞、抗利尿、抗缺氧能力，但作用強度有別。抗利尿作用人參明顯高於西洋參，強壯作用西洋參也較人參弱。

六、全蠍

全蠍，又名鉗蠍、全蟲、蠍子，味辛，性平;有毒。歸肝經。全蠍的主要葯用成分為蠍毒素，包括 神經 毒素和細胞毒素，具有熄風鎮痙、消炎攻毒、通絡止痛的功效。蠍毒對神經系統、消化系統、心腦血管系統、癌症、 皮膚病 、等多種疾病，以及對人類危害極大的各種病毒均有預防和抑製作用。

臨床試驗數據：全蠍提取物0.2ml，隔大皮下給葯連續5天後，在用葯第11天和停葯8天時，對細胞肉瘤(SRS)實體瘤的抑制率為38.8%和55.5%;對MA一737乳腺癌，每天給葯共12次後，抑制率為51.8%，停葯8天時為30.4%。對SRS腹水型帶瘤子鼠的生存率較對照組延長12.5%-20.7%。對LA一795肺腺癌帶瘤小鼠生存時間延長29.2%。

全蠍跟多種葯材配伍可用於多種惡性腫瘤的治療，如全蠍與人參、生黃芪、白術、雞內金、栝蔞、清半夏、厚朴、枳殼、鬱金、丹參、蜈蚣等配伍(參丹散結膠囊組方)可用於治療乳腺癌、肺癌、胃腸癌等，改善腫瘤(脾虛痰瘀)患者胸痛、面色?白納谷少馨、少氣懶言、氣短等症狀。

七、黃芪

甘，微溫。歸脾、肺經。補脾肺氣，升陽舉陷，益衛固表，利尿，托毒生肌。黃芪為豆科植物蒙古黃芪膜莢黃芪的乾燥根。含氨基酸、粘液質、糖類、苦味素、膽鹼甜菜鹼葉酸、熊竹素，β-谷甾醇(、黃芪多糖等。凡癌症患者因脾肺氣虛所致面色白光白，倦怠無力，納少便溏，吐血便血，咳喘氣短，痰多稀白，少氣懶言，乏力自汗，心悸失眠，氣虛發熱，浮腫尿少等均可用之。《本草害利》雲："黃芪極滯胃口，胸胃不寬，腸胃有積滯者勿用„„

黃芪能增強網狀內皮系統的吞噬功能，如與靈芝、黨參合用，此作用更為明顯。黃芪對干擾素系統有促進作用。黃芪及黃芪多糖以使 動物 脾內漿細胞增生，促進抗體合成，對體液免疫有促進作用。

黃芪水煎液不僅在外可促進小鼠NK(天然殺傷)細胞的活性，而且在小鼠口服100%水煎劑(每日0。5ml)，連續7天後，脾臟中的NK細胞比未用黃芪組高1。84-2。04倍(P<0。05)。試驗還表明黃芪誘生干擾素對NK細胞活性的促進作用，較L929-B細胞誘生干擾素作用大4-6倍。小鼠脾細胞事先用不同濃度黃芪水煎液在37℃處理2小時，則對小鼠艾氏腹水癌細胞(EAC)的得天獨厚細胞毒活性明顯增加。

黃芪提取物(Fs)在體外抗宿主反應試驗中，顯示對癌患者淋巴細胞功能有完全性免疫恢復作用。在體內動物實驗模型中，可顯示出全部逆轉因環磷醯胺而造成的免疫抑制現象。提示Fs可能是一種很有希望的生物反應調節劑。

據南斯拉夫學者在第37屆葯用植物研究年會 論文 報告 中指出：黃芪復方(黃氏30克，芍葯20克，甘草10克，姜2克，棗3克，麥芽糖20克)對癌前病變 胃潰瘍 有極好療效。臨床上對40名經放射學診斷為胃潰瘍的病人，年齡20-60歲，病程1年-20年，口服煎劑一個月後，治癒率為55%，六個月後達90%。對45隻大鼠進行實驗，也表明了黃芪復方水煎劑有極強的抗潰瘍效果。 國內有人用黃芪抗癌湯(黃芪、白花蛇舌草各100克，黃連20克，半枝蓮50克)治療鼻咽癌1例，連服50劑，癌細胞核分裂數目顯著減少，病情穩定。上海名老中醫劉嘉湘以黃芪為主治療多例惡性循環性腦腫瘤，大多症狀改善，一些病人腫塊明顯縮小。

八、當歸

甘、辛，溫。歸肝、心、大腸經。補血，活血，止痛，潤腸通便。當歸為傘形科植物根為正品。其他東當歸、歐當歸、濱海當歸，北海當歸等在不同地區亦作本品使用。《本草述》雲："味苦，溫。"入心、肝、脾經。

[成分]含揮發油、脂肪油、維生素A類物質、維生素B12、維生素E、β-谷甾醇、阿魏酸等。揮發油中主成份為正丁烯?內酯。[應用]腫瘤所致血虛性眩暈、頭痛、痿痹、便澀、 腹痛 等均可使用。[按語] (1)傘形科中許多植物都作為香料和傳統中葯使用，其中濱海當歸在日本還作為蔬菜食用。最近有報告，從濱海當歸中分離到具有抗癌作用的 化學 成份。這些成分中分別為阿奇白芷內酯、當歸醯氧化二氫歐羅塞醇等8種香豆素類和查耳酯類。這些成分都能夠抑制TPA刺激Pi與磷脂培養基細胞的結合;對DMBA和TPA引起的小鼠皮膚癌有治療作用。(2)東當歸的熱水提取物的非透析部分，不作用於T淋巴細胞，而作用於β-淋巴細胞。為一種β-細胞的分裂劑。這說明該物質是β-細胞的活化劑，在抗體產生系中可能起佐劑作用，從而提高機體對腫瘤細胞的免疫功能。(3)當歸尾熱水煎煮液，濃縮後進行體外抗癌篩選試驗，發現以人子宮頸癌JTC-26抑制率達70%-90%。而對照組(化療抗癌葯FT-702)對JTC-26抑制率僅為66%。

九、三七

性味歸經甘、微苦，微溫。歸肝、胃經。 功能主治化瘀止血，活血消腫定痛。主治各種出血證，跌仆瘀腫，胸痹心痛。 三七皂甙Rd能使培養的腫瘤細胞92%受到抑制，Rd對培養的瘤細胞也有明顯抑製作用。皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生長，使癌細胞再分化誘導逆轉成非癌細胞。三七煎劑在體內對JYC26有抑製作用;三七中的多糖體在體內能明顯抑制小鼠肉瘤-180;三七還有抗噬菌體活性。

臨床應用臨床上常用治肺癌、食管癌、宮頸癌等癌瘤屬瘀血阻滯或兼出血者。

十、絞股藍

絞股藍系葫蘆科草質藤本植物，性寒、味甘，有益氣，安神，降 血壓 之功效，民間稱其為“神奇”的“不老長壽葯草”。在中醫學中，絞股藍很多功效被應用於多個系統的相關疾病的治療。

④ 不吸煙不喝酒都是怎麼解壓的

找一個沒人的地方放肆的大喊，這樣的真可以解壓很管用。
不喝酒可以喝可樂啊，和好閨蜜好朋友來一次豐盛的野餐吧。
摔東西真的是解壓神技，特別是貴重的，越貴重越刺激，適可而止...
戶外騎車，解壓首選，無目的的騎啊騎，直到累的筋疲力盡美美的睡一覺，過只屬於自己的一天。

⑤ 好幾天了，終於下載了《中葯全書》卻要解壓密碼，咋能弄到啊幫幫忙。

你試試壓縮文件的屬性——注釋 裡面有沒有。
一般這種大容量的壓縮包
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在本身壓縮包內就有
你雙擊它
然後打開裡面的
TXT文檔
裡面一般會有

⑥ 調理月經掛哪個科,中葯調理月經不調方子

中醫在治療月經不調的問題上歷史悠久，同時也有著非常好的療效，所以很多女性都會選擇中醫進行調理月經不調。另外中醫的調理方法更多的是採用食療的方法，較為簡便，但是需要長期服用。下面給大家介紹幾種中葯調理月經不調的方子。

中葯調理月經不調方子

5、月經後期

實寒型：症見經期延後，色黯量少，伴小腹冷痛，熱敷則痛減，怕冷，面色蒼白。治療可選用七制香附丸或痛經丸。

虛寒型：症見行經延後，量少，質清稀，小腹隱隱作痛，喜溫喜按，伴腰酸無力，小便清長，大便稀軟。治療可用艾附暖宮丸。

血虛型：症見經期延後，量少色淡，質清稀，伴頭暈眼花，心慌失眠，面色蒼白或萎黃，手足麻木。治療可選用當歸丸、八珍益母丸、當歸紅棗顆粒等。

氣滯型：症見月經延後，量少色黯有塊，伴小腹脹痛，胸脅乳房作脹。治療選用七制香附丸或元胡止痛片。

6、月經先後無定期

肝鬱型：症見經來或提前或錯後，經量或多或少，經行不暢，伴胸脅、乳房、少腹脹痛，噯氣食少，悶悶不樂。治療可選用加味逍遙丸。

腎虛型：症見經來或先或後，量少色淡，伴頭暈耳鳴，腰酸腿軟，足後跟痛，夜尿多。治療宜選用烏雞白鳳丸合六味地黃丸。

根據月經不調的病症不同，選擇的治療方式也不相同，吃什麼中葯也是不一樣的。選擇中葯要對症下葯。

如何預防少女月經不調

少女在初潮後的最初幾年都會出現月經不規律的現象，這是正常的現象，那麼少女要怎麼預防月經不調的症狀呢？下面我們一起來了解。

月經不調其主要的原因就是因為氣血不足、氣血失調引起的，因此在治療上以重在調經以治本。平時在日常的生活上也應注意飲食健康，經期盡量不吃辛辣刺激、生冷的食物！

一、規律生活：平時要養成規律的作息習慣，不熬夜、不抽煙、穿衣注意保暖，經期要養成良好的經期衛生習慣！

二、飲食調節：經期盡量避免吃辛辣刺激、生冷的食物，應注意食用促進紅細胞生長、增強免疫力的食物，多吃水果蔬菜補充營養，增強體質！

三、調劑情緒：經期應保持樂觀的情緒，避免憂慮、焦慮、緊張的情緒刺激下丘腦的反射中樞。放鬆身心，適當休息。適當解壓，消除經期恐慌！

青春期的少女在發現有月經不調的症狀時應該及時到醫院就醫，查明原因，對症下葯，避免對身體產生嚴重的危害！

⑦ 中醫葯材千千萬萬，辛夷花吸引了我的目光，它有什麼特性呢

中葯辛夷花的功效與作用

(一)：辛夷在中葯飲片中，屬辛溫解表類中葯，有散風寒的作用。在中醫臨床應用中，可用於風寒頭痛鼻塞的治療。如外感風寒，有頭痛鼻塞畏冷的症狀，為風寒感初起。可用辛夷6g，生薑三片，紅糖適量煎水溫服。有解表散寒通竅止痛的作用。

(二)：辛夷所含的揮發油，有保護鼻粘膜，促進粘膜分泌物吸收，減輕炎症的作用，所以，辛夷常用於鼻炎的治療。用治鼻炎引起的涕濁腥移，一般與白芷，炒蒼耳子配伍應用。在民間，也有人用辛夷煮雞蛋食用，用治慢性鼻炎復發導致的鼻塞不通。對外感風熱所致的鼻塞，宜與金銀花，黃芩，菊花等疏風清熱之葯配伍應用。

⑧ 請教各路大俠下面草葯叫什麼學名（己知福建泉州閩南話叫火燒草）不勝感激

看著有點像羅勒，又名九層塔、金不換、聖約瑟夫草、甜羅勒、蘭香

⑨ 薄荷莖的功效與作用

薄荷莖的功效與作用：

一．舒緩解壓

薄荷的味道清新清爽，所以薄荷的非常重要的一個功效就是它的味道能夠讓人的內心感到平靜。薄荷用來泡茶也會起到同樣的作用，它可以緩解內心的燥熱，從生理上起到一定的調節作用。薄荷可以幫助人們緩解疲憊，釋放心中的壓力的作用。

二．增長食慾，清熱解毒

薄荷可以促進胃部消化，增進食慾。薄荷清新的味道會刺激我們的味覺神經和嗅覺神經，同時會讓我們食慾增加，增加提供胃粘膜的供血。對於食慾不振的人出來說，在生活中適當的食用薄荷可以很好的緩解這個症狀。

夏季飲用薄荷涼茶可以消除散熱，而且常常在空調房中待的人很容易因為室內和外界的巨大溫差而發生感冒，緩解夏季因為空調房帶來的亞健康狀態。通過薄荷油製成的薄荷酒具有清熱解毒的效果，夏季的時候可以早晚空腹飲用，對身體健康有一定的幫助。

三．美容養顏

薄荷還常常出現在女生的化妝品當中，例如香水和化妝品中就會有薄荷精油的添加，原理是通過芳香療法來保護皮膚起到美容養顏的效果。

現在有很多的薄荷香薰精油和薄荷粉，常常被很多人用來自製面膜，用薄荷製成的面膜有一定的收斂毛孔的效果，尤其是對油性皮膚愛長痘痘的人來說，薄荷面膜可以抑制痘痘生長的效果，同時能夠有效的鎮定劑緩解長痘痘之後角質層脆弱的情況。

含有薄荷成分的面膜，常常在美容院中可以見到，在護理曬後皮膚以及治療痘痘之後，美容院都會選擇含有薄荷成分的面膜來鎮定皮膚，讓皮膚的角質層不那麼脆弱易損。薄荷不止可以用於面部美容，還可以用於頭發的護理，薄荷能夠起到頭皮屑減少的作用還可以讓頭發清爽不油膩。

四．薄荷精油芳香療法

科學研究表明，薄荷不僅在物理上具有強大的功效，他在心理上也具有強大的功效。

清涼舒心的薄荷，可以安撫我們內心的憤怒和恐懼的狀態，再加上薄荷美容的功效，薄荷精油成為了一種美容界的新寵兒，通過薄荷精油按摩臉部以及身體，可以起到柔軟肌膚的作用，同時會讓身體得到放鬆，舒緩壓力。

五．排毒減肥

薄荷當中它含有薄荷醇，能夠幫助身體加快循環，祛除身體中的油膩，燃燒身體中的脂肪，從而達到減輕體重的目的。即使沒有減肥做為目的，在食用油膩的火鍋和較為油膩的食物，例如炸雞，之後服用一些薄荷會幫助身體更好的化解這些油膩，讓腸胃的負擔不那麼大。

六．驅蚊鎮定

在緩解蚊蟲叮咬方面，薄荷同樣功不可沒，常常用到的清涼油，風油精中就含有薄荷提取物———薄荷腦，它可以起到緩解蚊蟲叮咬的作用，止癢的同時消除紅腫快速鎮定皮膚。

商店中看到的驅蚊手環中，薄荷是一定不可缺少的元素。薄荷散發的味道會讓蚊子異常的反感，因此，在購買驅蚊手環的時候，可以格外注重一下驅蚊手環的配方表，看是否有薄荷元素。

在輕微的燙傷或者觸摸過過熱的東西之後在燙傷的身體部位塗抹一些牙膏就會起到極大的緩解作用。牙膏中常常含有薄荷因子，所以塗抹牙膏在燙傷的身體部位可以有效地緩解，快速的鎮定過於敏感和脆弱的肌膚。

七．薄荷的消炎作用

薄荷裡面還有八種消炎的物質，正是因為這些物質讓薄荷的消炎作用無可替代。臨床實驗證明，服用薄荷之後有明顯的緩解炎症抵抗細菌的作用，薄荷當中所富含的薄荷醇能夠鎮定發炎部位，無論是內服，環境身體內部炎症，還是外敷抵抗傷口鎮定皮膚，薄荷都能起到很好的作用。

不僅如此，薄荷還對我們身體的肝肺有很好的保護作用，因此，薄荷也常常作為一種重要的中葯出現在葯典中，直到現如今，薄荷作為一位重要的葯材依舊活躍的出現在醫學界中。

(9)中葯解壓擴展閱讀：

體質比較虛弱的人群不適合服用薄荷，因為薄荷的性偏涼，味道偏辛，服用之後會讓身體更加的虛弱。同時有要備孕的。女性以及已經懷孕的女性和在哺乳期的女性也要避免服用薄荷。

因為薄荷它具有抗著床的作用，會不利於受孕，讓受孕的幾率降低，同時還會減少產婦的乳汁分泌量。因此以上這類人群要在生活中注意，避免服用薄荷類的產品和食物。

不僅如此，薄荷雖然具有安神、緩解壓力的效果，但過量的服用薄荷會導致失眠，讓身體以及神經處於一個高度興奮的狀態，而少量的食用薄荷會幫助睡眠，緩解一天的疲憊和勞累，讓進入睡眠更加容易。由此可見，任何的東西，量過則會適得其反，所以薄荷雖好卻不可過量使用。

參考資料來源：網路-薄荷

參考資料來源：人民網-夏季心煩氣躁 薄荷泡水喝有7大功效

⑩ 抑鬱症和焦慮症可以通過中葯來調理嗎

當然是可以的，焦慮症和抑鬱症都是有內分泌水平的變化的，所以是可以通過中葯調理的，但是自己也要進行認知上的一些調整，另外就讓自己多運動，多曬太陽