熊童子解壓

A. 你都養過哪些養得最久最美的多肉曬曬圖

B. 為什麼很多人喜歡養多肉植物

現在的人喜歡養多肉植物的原因很多，首先是被多肉植物給「毒」到。大家都說多肉植物有「毒」，而且這種「毒」還會擴散，當我們身邊有人在養多肉植物，且養得特別好的情況下，我們自然就會被多肉植物給「毒」到，然後開始喜歡上它們，並跟著一起養，而在「傳幫帶」的作用下，喜歡養多肉植物的人當然就越來越多了。
其次被多肉植物給「萌」到。很多肉友稱多肉植物為「萌物」，是因為它們之中很多品種株型小巧，養出狀態以後不但非常的漂亮，而且還非常「萌」，比如說桃蛋、乳酪、花乃井、麥稈和象牙東雲等等，很多人就算沒有看到實物，而只是看到圖片，也會不自覺地喜歡上它們。
另外多肉植物好養不佔地方。只要我們懂得了養護方法，就會覺得多肉植物的養護難度並不高，就算不能養出很好的狀態，起碼也不會輕易養死。而要是我們的養護環境場地有限，那可以選擇使用小盆來進行控養，這樣不僅一個陽台就能放下很多盆多肉，同時它們也能達到更好的狀態。
此外多肉植物品種眾多，可以滿足不同肉友的「口味」。據我所知多肉植物有明確文字記載的就有上萬種之多，現在每年還不斷有新的雜交品種面市，而在這種情況下多肉植物的數量早就達到了數萬種，且它們的形狀千奇百怪，有高大的，有矮小的，有圓的，有扁的，有紅的，有黑的，有葉片光滑的，有長滿疣突的……無論你的「口味」有多麼獨特，它們都可以滿足你的要求。
最後多肉植物還是解壓「良葯」。現在大多數人生活中的壓力都很大，而我們養上一些多肉植物的話，平常沒事打理一下，或者遇到事情的時候看看漂亮的多肉，就可以有效地舒緩我們的情緒和釋放壓力。之前就有肉友說她給孩子輔導作業的時候非常生氣，跑到陽台上去看了10-20分鍾多肉，最後心情終於平復下來沒有直接對熊孩子上手。
綜上所述，多肉植物又「毒」又「萌」，再加上養護的時候不佔地方，小小的一片陽台就可以擺下幾十盆，同時它們又可以幫我們緩解生活和工作中的壓力，所以現在越來越多的人喜歡養多肉植物。

C. 上班族養多肉真的可以緩解壓力嗎

上班養多肉真的可以緩解壓力的，我接觸多肉也有三四年時間了，辦公室、家裡陽台都放滿了我的多肉。

剛開始接觸多肉是同事介紹，賣的也比較便宜，就買了幾盆試試，結果就迷上了多肉，接著就開啟了買買買模式，不過由於實力原因買的都是普貨，工作的時候累了就欣賞一下肉肉，看著它們慢慢的變化感覺放鬆。

下班回家第一件事，看看多肉該澆水的澆水，該換地方的換地方，自己沉浸期中，時間過的很快，忘記了上班的煩惱。現在買了房子後只感覺陽台不夠大。以後有機會換房子的時候，一定要買帶院子的，來安放我的多肉。

以前沒有養過肉肉，今年閑著無事試著養了幾個小肉肉。幾個月過去了，肉肉長得不錯，看著小有成就感。

空閑時，看看肉肉長勢不錯，心情愉悅，有時在網上學學肉肉的種植經驗，也學習到了不少知識。總之養肉肉是個不錯的休閑方式。

上班族養多肉確實可以緩解壓力，這就跟你生活中的其它愛好一樣！當你專注於另一件事的時候，你就會暫時忘掉之前的煩惱，甚至還可能在心情放鬆的同時獲得不一樣的靈感，從而將之前的麻煩事給處理好。如果除了生活就只有工作，沒有其它方式來緩解壓力，想事情就特別容易鑽牛角尖，久而久之壓力過大人就會變得很抑鬱、很消極，也特別容易被負能量所左右。

秋冬季節正是多肉出狀態的時候，如果你有一露台或者一陽台多肉，而它們狀態都非常好，每棵都非常漂亮，在周末天氣晴好的時候就可以哪兒都不去，搬張桌子，擺個凳子，再給自己泡一杯茶，然後一邊看書一邊賞肉，在不知不覺中你就會發現半天時間過去了。如果你再給它們清理一下枯葉，或者翻一下盆，亦或者再新栽幾棵多肉什麼的，你會發現時間過的更快，沒弄幾盆一天的時間就沒了！而你雖然感覺腰酸背痛的，但心情卻十分的愉悅！

之前我從一個熟悉的城市，到了這個18線的小縣城，除了上班以外也沒個去處，而多肉就成了我最好的朋友。每當遇到困惑或者心情不好的時候，我就去樓頂待一下，可不是想去跳樓！只是去上面看看我的多肉，什麼也不幹，就東看看西瞧瞧，過1-2個小時心情就好多了！當然樓頂風大，也可以幫忙冷靜，哈哈！

可能題主不知道，多肉植物這種東西本身就是都市白領最先開始養，最後才發展成全民化的！我記得零幾年還在成都上班的時候，就有身邊的同事開始養多肉植物了，只不過那時候對養花沒啥興趣，看過以後也沒往心裡去，甚至送給我也不想養，看她們養的熱火朝天，還很是不解！哪知道時過境遷，現在我也掉進多肉坑裡了，哈哈！

不過想讓多肉解壓還有一個更大的前提，那就是題主要多學習，然後將多肉養好、養漂亮，這樣才有很好的解壓效果！如果題主將多肉養的丑兮兮的，甚至還出現嚴重的徒長，那不但不能解壓，看著它們還讓自己的心情更不爽了，哈哈！欣賞美好的東西可以使我們心情愉悅，而醜陋的東西反而會使我們更加的沮喪，總之題主加油吧！期待你養出漂亮的多肉！

謝謝你的邀請，你好，我是老岳。養多肉就是為了緩解一天的壓力，回到家看看多肉可以釋放心情，多肉植物，有著消除精神壓力，穩定情緒，緩解生理性緊張及預防疾病的諸多好處，當心情不好或是心中有煩惱時，俯下身來靜靜觀賞自己親手栽種的多肉植物，這些生機勃發萌萌態的小生命會重新燃起人們對生活的熱望。以下我就和大家做個詳細介紹。

一、養多肉增進心臟 健康

有研究人員做過專項調研，他們發現，在養多肉和不養多肉的兩個群體中，前者的血壓、膽固醇和甘油三脂水平明顯偏低，而這些指標的數值與心臟病有著密切的關系。 這個數據表明，與親手培養的多肉寶寶在一起時，人們會進入到無限放鬆的狀態，身體中壓力激素的分泌會減少，而壓力激素正是造成上述指標值異常的一個重要因素。

二、強化免疫系統

醫學專家們曾做過這樣一個實驗，在一位中老年癌症患者住院治療期間，讓其家人把他多年精心培育的多肉植物寶寶全部擺放在病房中，讓他重溫過去與植物建立起的深厚 情感 。

令專家們稱奇的是，在「愛」的輔助治療下，病人血液中的免疫球蛋白和對抗疾病的T細胞數量回升迅速，大大縮短了治療病程。 實驗結果表明，重病患者擁有陽光的心態對身體免疫力的提高有著極大的幫助作用。

三、提高幸福激素水平

當人們養護多肉寶寶時，會心有所系，生活變得更加充實。愉悅的心情會使人們的心態更加平和，更容易感到幸福。所以，養多肉植物付出的是關愛，得到的是身心的 健康 和快樂。

四、治療焦慮症

臨床醫學表明，多肉植物能夠幫助人們在生理上進入深度的休息狀態，即臨床醫學稱謂的「放鬆反應」。每天進行30分鍾的「放鬆反應」，可以有效減輕精神壓力，緩解身體的諸多不適。許多朋友說養多肉治好了自己的焦慮症並非只是一種感覺，而是有著科學道理的。

所以，每到假日期間，端一杯茶，捧一本書，在明朗的早晨或暖暖的午後，坐在陽台上靜靜地與多肉植物相伴，是忙碌的上班族們放鬆身心的優選方法。

五、凈化空氣，凈化心靈，降低抑鬱的可能性

現在的人生活壓力大，易煩躁，甚至會覺得生活很枯燥。如果在家裡養上幾盆多肉，閑暇時打理一下，跟朋友聊天又多了個話題，這樣肯定能放鬆心情，緩解生活、工作、學習中帶來的壓力。如果養的久了，多肉就能給你很多驚喜，看著自己養的肉肉一點點長大，變成老樁，是多麼值得驕傲的一件事情。

好了，以上介紹希望朋友喜歡，你也可以養上幾盆多肉，工作了一天回到家中，讓疲憊的身心得到很好放鬆，對我們的身體 健康 是有很大好處的。
農夫老岳:2019.11.26.

可以的！多肉有著各種姿態，自從跌入熊童子多肉坑之後，看著那神奇毛絨絨的腳掌，經過太陽的洗禮，腳趾紅通通，真的超萌！

在我的辨公室旁放著幾盆的多肉，其中一盆就是熊童子，連我辦公室的同事們都紛紛跟著養，在上班時看著它們，就覺得壓力減少了，真是個辦公室療愈小物。

多肉說白話就是「肉很多」的植物，原生地為沙漠或高原或海邊的石縫里，為了適應環境的嚴苛演變成各式各樣的多肉，多肉有相當多的科屬：景天科、仙人掌科、百合科等等等......

新手入坑可從景天科開始種植，種植主要注意環境通風、土質介質要透氣透水、把多肉植物當成沙漠植物照顧，請放在可曬太陽的窗邊，不要每天澆水。你會發現多肉植物的魅力！

不管是上班族還是其他的人，業余時間養些花花草草或者養寵物，都可以陶冶情操、頤養身心、緩解壓力，包括養多肉。只 要找到適合自己的方式，都可以對改善情緒起到很好的幫助作用。

近幾年，越來越多的喜歡養多肉，多肉類植物品種繁多，形態看上去大都萌萌的，小巧可愛，顏色形狀各異，而且對環境要求不太高，所以比較好養。

窗檯上、辦公桌上、陽台上，掌握了某種多肉的養殖方法，處處都可以留下它的身影。枯燥的生活和生活總是讓人無奈，感覺心情煩躁的時候，細心呵護一些花草，投入其中，進入心流狀態，會讓人忘記時間和心情。

心情郁悶之際，看到在你精心呵護下長得憨態可掬的多肉，心中湧起一股溫柔，原本積壓的苦悶也逐漸得以平復。

多肉繁殖能力很強，相對於其他植物更易養，但要想養好，還是需要一些耐心。這種耐心的養成，也會推及到我們的工作、生活、學習等方方面面。

侍弄花草的過程中，看到花草在自己精心調養下長出美麗的樣子，還能帶給人成就感，這種成就感影響心情，帶來的積極作用也不容小覷。

因此，生活中，工作為我們提供生存所需要的物質，興趣帶給我們豐富的精神食糧，二者缺一不可。

如果你還沒有找到自己的興趣，不妨從養一棵多肉開始。

可以幫我打發好多無聊時間，自從掉坑裡一直就沒出來，因為是租的房子怕以後不好帶回去，總是在買與不買中糾結

我快300盆多肉了，應該可以打發一下無聊的休閑時光，下班回家、周末休息就是澆水、去枯葉、移植、遷插、到處找自己沒有的品種繁殖，從小棵養到老樁，那種成就感只有養過的才能理解！

你好，對於有些人來說，平時種一些花花草草可以緩解壓力。花草是一種個人愛好，同時種花草也需要很大的耐心，所以對於壓力較大的上班族來說可以轉移注意力，暫時忘掉煩惱，平復起伏的情緒，有較好的解壓效果。

但是這種方法並不是針對每個人都有效果，可能有些人在思想觀念上以及生活情趣方面對於這些事情不感興趣，為了緩解壓力而強迫自己去做這些事情可能會帶來更大的壓力，所以有個前提是要有這種愛好才可以。

另外一點，種花只是暫時忘掉壓力的一種手段和方法，並不能從根本上解決壓力。最根本的方法是找到產生壓力的根源，從根源上解決問題，才能真正緩解壓力。

現在生活節奏太快了，種點花花草草的可以讓自己慢下來，看著開花結果，，，花開花落，生活需要這些小滿足[呲牙][呲牙][呲牙]