助聽解壓

❶ 耳聾的人有機會康復嗎

你好！

①其實突發或者逐漸產生的聽力下降，查清楚聽覺通路哪部分出問題了才是是否可逆的基礎。
如果耳蝸出問題，毛細胞死了，因為數量恆定，死一個少一個，不能再生，這個肯定不可逆；聽神經結構完整，只是功能暫時出問題，及時處理有可能可逆；聽神經缺如，肯定不可逆；腦皮層出問題，沒有再生的辦法，神經元死了就死了，不能再生，所以目前不可逆；
②還有一種，就是隨著年齡增加，老年人毛細胞越來越少，那些負責聽高頻率聲音的毛細胞消耗的最快，於是我們人到中年就聽不見高頻信號了，導致老年人聽力下降。當我們步入老年，大部分聲音就再也聽不見了，變成了聾子，長期聽不見，久而久之，大腦思考能力也會跟著下降，甚至會變成痴呆！
所以，不管是老年人聽力下降，還是成年人聽力下降，甚至是新生嬰幼兒聽不清楚或者兒童聽力障礙的時候，一定要去專業的醫院的耳鼻喉科室找專家做耳朵聽力篩查，當然，也可以找專業的聽力機構，第一步是先確定病因！（如果是耳蝸毛細胞受損了，那隻能藉助聽輔助設備來提升聽力了，也就是得佩戴助聽器，助聽器如果調試得好，然後患者也使用得當，是可以完全適應日常生活的！）

❷ 在日常生活中我們應該怎麼做到自我解壓

生活壓力大，位子越高的人壓力越大，如果不懂得給自己減壓，亞健康就會不請自來。長期處於高壓下，自己也不開心，身心都會受損，那麼該如何自我減壓？專家表示，自我減壓從日常小事著手。

1.自言自語

聽自己的聲音，會讓你迅速鎮靜下來，從而能很快走出心中的陰霾和混亂的思緒，這種方法類似於心理學上的「空椅子效應」。也可以大聲講話，這種方法可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累的時候。

❸ 聽力有可能恢復正常嗎謝謝您

首先要明確你的聽力損失性質及原因，如果是神經性的，目前只能通過助聽器改善，是無法治癒的，即使是傳導性的大部分也很難恢復正常，希望可以幫到你。

❹ 工作累了怎麼辦

要看為了誰而辛苦，每個人付出總會有所回報的，並不是生活帶給我們的都只是一味的痛苦而已，只是痛苦的時候疲憊的時候我們很輕易的就心累，這是個考驗，當經歷了熬過去了你就堅強了，活著不光只為自己，為了給予我們關懷的人再辛苦也值得，人生就是一個過程，在過程里難免會有身心疲憊的時候，我們要學會自我安慰自我調節好心態去面對生活，對生活你要學會抱有信心，不要輕易放棄信心，凡事貴在堅持，當初我也是這樣過來的，現在感覺苦盡甘來，總算有了許多幸福的回報，我想痛苦只是暫時的，人總會經歷那麼一段過程，熬過去就看到陽光看到希望了。生活就是一個希望，對未來我們要充滿信心，珍惜當下，疲憊的時候要學會留點愛給自己，好好注意休息，身體的疲憊也會導致心理的脆弱，聽聽內心的需要，去滿足它，你才會快樂多一點。我們可以盡量讓自己活著多一份幸福。

❺ 六大有效減壓方式

快速的工作節奏，無形的生活壓力，就像兩座大山壓得人喘不過氣來，很多人也因此陷入了焦慮的亞健康狀態。 其實生活中多做幾個常見的小動作就可以達到解乏、減壓放鬆身心的目的。

1）自言自語

聽自己的聲音，會讓你迅速鎮靜下來，從而能很快走出心中的陰霾和混亂的思緒，這種方法類似於心理學上的「空椅子效應」。這種方法可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累的時候。

2）張口就唱

美國一項研究表明，唱歌不僅有益健康，還能抗疲勞。因為唱歌本身就是一種很好的運動，可以使聲帶、鼻腔、胸肌均獲得鍛煉，加強胸廓肌肉的力量，顯著增進肺活量，還有助於大腦的邏輯與形象思維。

3）鳴天鼓
取坐位，將兩掌搓熱後，以手掌的掌心分別掩緊兩耳，手指並攏貼於後腦勺兩側，食指疊在中指上，然後食指著力下滑彈擊枕部，使發出鼓鳴的聲響，共彈擊20~40次，每天早晚進行。此法可提神醒腦，聰耳助聽，對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病症有良好的治療作用。

4）聞香精油

香精油能透過嗅覺神經，刺激或平復人類大腦邊緣系統的神經細胞，對舒緩神經緊張和緩解心理壓力很有效果。

5）食物減壓

一些食物也可以起到適度減壓的作用，以香蕉和檸檬為代表。香蕉能幫助大腦製造化學成分血清素，它是一種可以讓大腦產生平安和快樂感的物質，含有的生物鹼成分，可以減輕焦慮、振奮精神和提高信心。檸檬能活躍思維，增強記憶，使人精神飽滿。

6）其他

另外，一邊工作一邊聽音樂；與同事聊聊天；打開窗戶，臨窗遠眺，都可以緩解緊張情緒。下班獨自散步回家，睡前泡個熱水澡等也都是解壓的好辦法。

❻ 耳鳴怎麼樣才能緩解

一、適當地緩解壓力
生活的壓力與日俱增，但是大家要學會坦然的面對，避免出現緊張的情緒，否則不利於自身的健康。所以在生活中注意調節自身的情緒，適當的緩解壓力，避免耳鳴的侵襲。
二、勞逸結合
每天要忙於工作，節假日也不能好好的休息，還有忙不完的家務、照顧孩子等，生活忙碌、精神緊張，久而久之對身體非常不好。所以生活中大家應做好休息，堅持勞逸結合。
三、調節情緒
良好的情緒與大家的身體健康息息相連，因此為了保持健康的身體，遠離耳鳴等疾病的出現，生活中我們要保持良好的情緒，盡量少發脾氣，不要多慮、多疑。
四、保證充足的睡眠
充足的睡眠對每一個人來說都很重要，經常熬夜的人容易患上各種疾病，因為熬夜會降低身體的抵抗力，因此在日常我們要保證充足的睡眠，才能有充足的精力和活力。

❼ 什麼是DSP

dsp 數字信號處理(Digital Signal Processing,簡稱DSP),簡單原理就是接收模擬信號，轉換為0或1的數字信號。要具體知道的話去網路知道裡面看看http://ke..com/view/1192.htm?wtp=tt

❽ CDMA手機真的輻射低嗎

到底GSM手機和CDMA手機輻射功率誰大誰小或相差多少、為得出實際的客觀的比較結果，由一家國際著名的CDMA技術權威公司和國內某知名的GSM網路優化公司工程技術人員於2001年12月上旬沿北京市二環路全線進行了CDMA和GSM現網中手機發射功率的測試。測試結果表明，在二環路上CDMA手機平均發射功率為2.4dBm（1.72毫瓦），GSM手機平均發射功率為28.9dBm（773毫瓦），考慮GSM手機只在八分之一時間內發射，GSM手機在時間上的等效平均發射功率可減少到96.63mW（19.85dBm）。由此可見，CDMA手機的平均發射功率相當於GSM手機在時間上的等效平均發射功率的1.78%。

本文分為四部分，第一部分從CDMA和GSM的技術體制上對CDMA和GSM手機的發射功率的要求作了比較;第二部分詳細介紹了路測實驗的過程和結果；第三部分討論了目前國際上普遍採用的手機輻射標准（SAR值）與手機發射功率的關系；第四部分是全文的結論。

一、CDMA和GSM系統對手機發射功率要求比較
我們先來了解一下CDMA和GSM相關技術規范對手機發射功率的要求[2，3]。目前普遍使用的GSM手機900MHz頻段最大發射功率為2W（33dBm),1800MHz頻段最大發射功率為1W（30dBm），同時規范要求，對於GSM900和1800頻段，通信過程中手機最小發射功率分別不能低於5dBm和0dBm。CDMA IS-95A規范對手機最大發射功率要求為0.2W-1W（23dBm-30dBm），實際上目前網路上允許手機的最大發射功率為23dBm（0.2W），規范對CDMA手機最小發射功率沒有要求。

在實際通信過程中，在某個時刻某個地點，手機的實際發射功率取決於環境，系統對通信質量的要求，語音激活等諸多因素，實際上就是取決於系統的鏈路預算。在通常的網路設計和規劃中，對於基本相同的誤幀率要求，GSM系統要求到達基站的手機信號的載干比通常為9dB左右，由於CDMA系統採用擴頻技術，擴頻增益對全速率編碼的增益為21dB，（對其他低速率編碼的增益更大），所以對解擴前信號的等效載干比的要求小於-14dB！（CDMA系統通常要解擴後信號的~E/N值為7dB左右，）。

我們再來比較一下GSM和CDMA手機發射功率的初始值的取定及功率控制機制。手機與系統的通信可分為兩個階段，一是接入階段，二是話務通信階段。對於GSM系統，手機在隨機接入階段沒有進入專用模式以前，是沒有功率控制的，為保證接入成功，手機以系統能允許的最大功率發射（通常是手機的最大發射功率）[4]。在分配專用信道（SDCCH或TCH）後，手機會根據基站的指令調整手機的發射功率，調整的步長通常為2dB。調整的頻率為60ms一次。

對於CDMA系統，在隨機接入狀態下，手機會根據接收到的基站信號電平估計一個較小的值作為手機的初始發射功率，發送第一個Access Probe,如果在規定的時間內還沒有得到基站的應答信息，手機會再加大發射功率。這個過程重復下去，直到收到基站的應答或者到達設定的最多嘗試次數為止。在通話狀態下，每1.25ms基站會向手機發送一個功率控制命令信息，命令手機增大或減少發射功率，步長為1dB。

由上面的比較可以看出，總體而言，考慮到CDMA系統其他獨有的技術，如軟切換，RAKE接收機對多徑的分集作用，強有力的前向糾錯演算法對對上行鏈路預算的改善，CDMA系統對手機的發射功率的要求比GSM系統對手機發射功的要求要小得多，而且GSM手機在接入過程中以最大的功率發射，在通話過程中功率控制速度較慢，所以手機以大功率發射的機率較大；而CDMA手機獨特的隨機接入機制和快速的反向控制，可以使手機平均發射功率維持在一個較低的水平。上述的定性分析結論在後面的實際測量中得到了驗證。

二、路測試驗描述和結果分析
路測實驗進行了CDMA和GSM手機在實際通信過程中發射功率的測試。CDMA測試手機和GSM測試手機同時撥打1861，汽車內收音機調整到適當音量，模擬雙向通話。車速40km左右。GSM手機每480ms抽樣一次，CDMA手機每20ms抽樣一次。試驗測得的GSM手機和CDMA手機的發射功率的統計分布如圖所示。

GSM手機在二環路上的發射功率分布圖

CDMA手機在二環路上的發射功率分布圖

CDMA手機的線性平均發射功率為2.4dBm（1.72毫瓦）,以最大功率（23dBm,0.2瓦）發射的概率為0.2%；GSM手機的線性平均發射功率為28.9dBm（773毫瓦），以最大功率（2瓦）發射的概率為21.8%。值得注意的是目前北京市區的北京移動GSM網路已相當成熟，基站間距較小，GSM手機可以較小功率發射；而CDMA網路處於發展階段，網路優化後，對CDMA手機發功率的要求會更小。

三、手機安全輻射標准與手機發射功率
手機輻射對人體的影響尚在不斷的觀察與研究之中，國外有大量相互矛盾的研究報告，目前尚未有全面的科學的結論。目前國際上（包括美國FCC，NCRP，歐洲的CENEIEC）普遍採用的標準是SAR值（SPECIFIC ABSORPTIOM RATE）[5]，它指的是人體單位質量吸收的射頻功率，可表示為:

其中~是人體組織的電導率， ~為人體組織的密度，.珽為人體組織內因受電磁輻射產生的場強。這三個參數都是人體位置的函數。如果要求某一器官吸收的射頻功率，則可由積分關系戶 ~ 得出，M 是器官的質量，該器官也可指整個人體。
由於手機在通話時靠近人的的腦部（不帶耳機），手機輻射天線與人腦的距離通常小於15CM。人腦處於天線輻射的近場，由於人體組織結構的復雜性，理論上計算天線輻射功率與人體內場強分布的關系非常困難。但根據電磁場理論，有一點是可以肯定的，在天線結構以及手機和人體相對位置一定的情況下，天線輸入功率越大，在人體內形成的電場強度越高，人體吸收的射頻輻射功率越大。目前測量SAR值一個重要方法是使用人體組織等效模型，利用探頭來測量受射頻輻射的人體內的實際場強值。

對SAR要求較嚴的是FCC標准，對30MHZ-15GHZ頻段推薦了兩類輻射標准[5]：
受控制的輻射極限：
0.4mw/g(人體平均值),峰值8mw/g(對任何1克人體組織平均),平均時間6分鍾;
非控制的輻射極限
0.08mw/g(人體平均值),峰值1.6mw/g(對任何1克人體組織平均),平均時間30分鍾.
手機輻射屬於人不能控制射頻源的非控制輻射。

需要特別指出的是，目前進行的手機SAR測試得到的結果，均是在手機以最大發射功率和全速率的情況下得到的。CDMA手機最大發射功率為0.2W,GSM手機最大發射功率為2W，但GSM手機只在1/8的時間發射，而SAR值的測定是一個較長時間的平均，因此，GSM手機和CDMA手機在這種情況下的SAR值相近是不足為奇的。我們不能因為在這種極限情況下CDMA手機和GSM手機SAR值相當而武斷地認為在實際的通信過程中CDMA手機和GSM手機輻射也相近。因為在實際通信過程中，GSM手機和CDMA手機都不會總是以最大功率發射，特別是CDMA手機以全速率，最大功率發射的概率極小。從前面路測的統計結果來看，GSM手機以大功率發射的概率遠遠大於CDMA手機大功率發射的概率，CDMA手機的平均發射功率遠遠小於CDMA手機的最大發射功率，也遠遠小於GSM手機的平均發射功率，因此，在實際通信過程中的CDMA手機對人體輻射的實際SAR值將大大低於CDMA手機標稱的SAR值，也遠低於GSM手機實際的SAR值。

另一方面，客觀地說，目前廣泛採用的SAR標准可能不能夠全面反應手機輻射對人體的影響。因為該標準是根據電磁輻射對人體的熱效應制定的。事實上，電磁波，特別是低頻脈沖電磁波對人體輻射的非熱效應也日益引起人們的關注，GSM手機發射產生的低頻脈沖電磁波已經影響到精密醫療設備，助聽設備的正常使用，是否對人體也有害，目前尚無定論。為避免GSM手機的上述缺陷，第三代移動通信系統的終端設備發射的將都是象CDMA手機一樣連續的無線電波而非脈沖電波。

四.結論
由於CDMA和GSM的技術體制對CDMA和GSM的發射功率的要求以及初始發射功率值的取定以及功率控制機制不同，在通信過程中，CDMA手機的平均發射功率遠遠低於GSM手機的平均發射功率。現網實測證實，CDMA手機的平均發射功率比GSM手機的發射功率小500多倍，考慮到GSM手機只在八分之一時間內發射，在同等時間內，CDMA輻射的能量比GSM手機輻射的能量小60倍以上。

手機輻射的安全標准SAR值是在手機以最大功率發射的情況下得出的，在這種情況下GSM手機和CDMA手機的SAR值相當是完全正常的。由於CDMA手機在實際通信過程中的平均發射功率遠遠小於CDMA手機的最大發射功率，也遠小於GSM手機的平均發射功率，因此CDMA手機對人體的實際輻射遠遠低於手機最大發射功率下的SAR值，而且在使用過程中不輻射低頻無線電波，CDMA手機是名副其實的"綠色手機"。

❾ 上班累了怎麼辦

上什麼班多累！我剛開始在私人企業打工，每天七點半干到晚上5點，有時還要加班，工資卻只有一點點。累！現在上兩天班休息兩天，有時還是覺得累！其實關鍵看自己的心態！好好放放鬆，工作時努力工作，要做出成績，下班了，好好玩，好好休息，享受一下寧靜……按時休息……自然就不累了……祝你好運！