壓縮內衣褲

1. 壓縮褲怎麼洗 清洗方法很關鍵

壓縮褲是對於運動愛好者來說必備的款式，這種類型的褲子設計的很有特點，在跑步的時候可以把你腿上的肉給包緊，不會讓抖動影響你的運動效果，那麼壓縮褲要怎麼清洗呢？
壓縮褲怎麼洗
洗滌前可以先查看衣物的洗衣標簽，是否可以水洗，是否可以氯漂，可以水洗的最高溫度，是否需要反面清洗等等注意事項。按照衣服內部的洗滌標簽的注意事項進行清洗，避免錯誤洗滌導致衣物受損，若褲子可以水洗，建議您選擇使用優質的洗衣液清洗。

若衣服無明顯污漬，局部清洗，可以將洗衣液倒到盆中稀釋，放入衣物浸泡20分鍾後正常洗滌。

壓縮褲清洗要注意什麼
壓縮褲是用富有彈性面料製成，所以在洗滌的時候力道要輕柔，這樣才能保證更長久地起到壓縮作用。而且洗好壓縮褲後，要平鋪在板面上晾曬，而不應該是懸掛晾曬哦。

壓縮褲使用指南
1.為了保持壓縮效果，壓縮褲最好是手洗，自然晾乾。

2.避免壓縮褲掛劃到尖銳的地方。

3.不要裸身穿壓縮褲，最好穿著運動內褲或無痕內褲。

壓縮褲品牌推薦
1SKINS

Skins 是全球頂級梯度壓縮運動裝備品牌。所謂 " 梯度壓縮 " 是指對身體不同部位施加不同的壓力，距離心臟越遠的地方，壓力越大，加快血液循環，緩解乳酸堆積、輔助肌肉恢復。Skins 的壓縮衣好像皮膚一樣，被廣大跑友尊為聖衣。Skins 比較受歡迎的是 A400 和 A200 兩個綜合訓練系列。

2CW-X

CW-X 是世界上最大的內衣製造商日本華歌爾公司旗下的運動內衣品牌。除了穿著舒適、透氣性好的特性外，通過特殊的力學結構對腰部、膝蓋、小腿的肌肉進行有效地保護，可大大降低運動後肌肉的酸痛感。CW-X 針對不同的保護部位有不同的系列，其中 Stabilyx 和 Revolution 兩個系列是旗下提供全面保護的高端產品。

32XU

2XU 於 2005 年 1 月誕生於澳大利亞的墨爾本，其產品旨在 " 提高選手的運動性能和表現 "，旗下鐵人三項服裝最為著名。當然除了鐵三服裝，也有針對跑步和恢復的壓縮褲產品。Elite Compression 是我們能夠見到適合跑步、健身運動的一款產品。

2. 壓縮褲為什麼男生不能穿

可以穿的。

壓縮褲作用：

壓縮褲主要針對腿部肌肉缺少鍛煉或肌肉較為鬆弛的健身人士起到肌肉及膝關節支撐作用。如果經常鍛煉腿部力量訓練，甚至腿肌較為堅實可以不用穿著。但對跑長距離訓練還是建議穿著，因為長距離跑步也會導致腿肌過於疲勞，這時候壓縮褲起到了支撐及緩解疲勞的作用。

與緊身褲的區別

一、優缺點不同：

1、優點：

壓縮褲：壓縮感強，支撐性能強，透氣性好。

緊身褲：透氣性好，舒適度佳。

2、缺點：

壓縮褲：價格稍高，購買渠道少。

緊身褲：貼合度稍有欠缺，支撐性弱。

二、重量不同：

壓縮褲：140g，緊身褲：122g。

重量上，壓縮褲更重一些，緊身褲的話就如同一條黑絲一樣，穿上以後會覺得非常輕薄。

3. 壓縮內衣和速干內衣區別

壓縮內衣和速干內衣的區別壓縮衣講究梯度壓縮，速乾衣講究透氣排汗。壓縮衣能對肌肉群起到包裹和支撐作用，是由百分之80或以下的綿綸，和百分之20或以上的氨綸製作而成的，速乾衣擁有較強的導汗性和透氣性和隔離層的作用，是由百分之80或以下的滌綸，和百分之20或以上的氨綸製作而成的。

壓縮內衣和速干內衣的好處

壓縮裝備在身體不同部位施加適當的壓力，能夠促進血液循環，提高肌肉的供氧量。壓縮裝備提供的額外壓力對關鍵運動肌群起到包裹和支撐作用，有助於降低肌肉震動，使運動效率更高，動作更利索。

在冷天或有風的日子裡，壓縮衣褲貼合性好，在不影響運動的靈活性前提下能夠有效抵禦寒冷，保暖效果良好，壓縮衣褲可以增加肌群活力，加速身體代謝物在肌肉內的排出，減少乳酸堆積，促進身體在短時間內得到恢復。

速乾衣好處，速乾衣的主要功能是快速排汗，也就是將皮膚上出的汗水迅速吸收、擴散，並通過盡可能擴大面積來加快蒸發速度，穿著普通運動裝，鍛煉出汗後立刻轉入休息狀態，會因為人體溫度的變化而生病。

而速乾衣可以散濕且保暖性好，有利於保持皮膚乾燥清爽，速乾衣的透氣性能，速乾麵料可以提高人體高熱區的空氣流動性，保持佳的運動狀態與舒適度，使身體皮膚更加放鬆愜意，速乾衣的防紫外線性。

部分速乾麵料經過日照防曬處理，能有效阻隔紫外線的入侵，反射掉部分紫外線，防止曬傷。

4. 壓縮褲裡面要穿內褲嗎

一般不建議穿。因為普通內褲大多是全棉材質的，排汗功能差，而這些壓縮褲內兜襯一般都會採用舒適度高的透氣光滑型材料，本身就能夠有效地減小摩擦，如果再穿上內褲，在一定程度上會將褲子本身減小摩擦力的作用給隔離了，從而會失去原有的功能。

壓縮褲裡面要穿內褲嗎

壓縮褲是一種運動時會穿的褲子，其具有壓縮感強、支撐性能強、透氣性能好等特點，是經常運動者所要配備的健身衣物。

壓縮褲的壓縮性反映到身體上就是會具有緊綳的感覺，能夠提高身體肌肉的力量，使運動能維持得更久。

壓縮褲的導汗性和透氣性都十分出色，可以將人體所出的汗水迅速排出，避免汗水在體表下聚集而引起不適感。

5. 壓縮褲的正確穿法 壓縮褲的作用

1、壓縮褲的正確穿法：最裡面內褲，中間壓縮褲，最外面剪掉內襯的三分運動短褲。

2、壓縮褲的作用除了防磨之外，夏季能夠起到防曬和排汗的作用，冬季的時候，汗水從壓縮褲排出在外褲的表面風干，而外褲同時起到了隔離層的作用，避免汗水被冷風風干時帶走體表溫，起到保暖的作用。

6. 壓縮衣能內穿嗎

壓縮衣能內穿。如果你覺得一件壓縮衣或一條壓縮褲不夠暖，可以在外面加一件外套或寬松的運動褲。

壓縮衣褲一般採用具有彈性的速乾麵料製造，所以導汗性和透氣性也很出色。在冬天汗水排出後會在面料表面風干，而面料同時起到了隔離層的作用，避免汗水被冷風風干時帶走體表熱量。所以，可以在運動中起到調節體溫的作用，也可以代替「秋褲」成為運動中的保暖層或打底層。

壓縮衣不適合日常穿

壓縮衣的設計原理是為了要增加靜脈血液迴流，改善血液循環，減少運動中肌肉的震盪。穿上壓縮衣之後，能夠讓身體整體性更強，尤其是在肌肉疲勞的時候感覺會更明顯。穿上壓縮衣之後可以固定肌肉的擺動幅度，所以說可以避免一些無效的震動，給身體帶來的額外負擔。

由於要起到支撐的效果，所以壓縮衣編織的一般都很緊，運動的時候雖然能夠支撐肌肉，但是在日常的時候反而會因為支撐的力給身體帶來負擔，穿壓縮衣會明顯感覺到很勒，束縛感很強，影響身體正常血液循環，讓身體承受比平時多好幾倍的壓力，所以日常的時候是不建議穿的。