葫蘆解壓泥

① 西葫蘆泥輔食做法

三文魚紅薯西葫蘆泥
材料： 三文魚100g、紅薯200g、西葫蘆100g、香草一小撮 做法： 1、洗凈西葫蘆，紅薯去皮，三文魚去掉魚骨和魚皮(用的是冷凍無骨三文魚)。 2、蔬菜和魚肉切成小塊。 3、用蒸鍋隔水蒸15分鍾直到蔬菜熟透，魚肉變軟。 4、蒸熟後用料理機攪拌至糊狀，如果有需要可以加入水或嬰兒牛奶。
小貼士：適合9個月寶寶食用。

西葫蘆紅薯泥

材料： 西葫蘆一個、紅薯一個 做法： 1、西葫蘆、紅薯洗凈。 2、西葫蘆用小勺去瓤，切片;紅薯切塊。 3、用盤子裝好上昌昌枝鍋蒸，分別放在vitamix料理機裡面打成泥，都要稍微添加點開水，不然太干太少打不起來。 4、倒在輔食盒子里，放涼後置於冰箱速凍。 5、吃的時候倒兩塊出來隔水蒸熱，混合2-3勺米粉。
小貼士：適合7個月以上的寶寶食用。

西葫蘆胡蘿卜泥米粉
材料： 西葫蘆一個、胡蘿卜半個、米粉適量、黑芝麻油適量 做法： 1、首先准備食材，西葫蘆胡蘿卜米粉，黑芝麻油(核桃亞麻籽油也可)。 2、將西葫蘆去皮切1cm厚片，胡蘿卜去皮切片。 3、將西葫蘆和胡蘿卜上鍋蒸10分鍾。 4、蒸好後往胡蘿卜和西葫蘆碗中倒入黑芝麻油(亞麻籽核桃油)，主要是因為胡蘿卜脂溶性食物，沒有油脂的包裹，營養得不到吸收。 5、將蒸熟的西葫蘆和胡蘿卜分別打成泥，6個半月的寶寶可以加大泥的細膩度，西葫蘆的籽最好選擇去掉後在打泥。 6、米粉加入60-70度溫開水，攪拌均勻無顆粒，倒入適量的西葫蘆泥和胡蘿卜泥，攪拌均勻即可。
小貼士：適合6個月半以上的寶寶食用。

西葫蘆香菇泥
材料： 西葫蘆一個、香菇一朵 做法： 1、西葫蘆洗干凈，去皮切塊，香菇切塊，西蘭花切塊。 2、放入水中煮熟，料理機打成泥。 3、分裝。
小貼士：適合7個月以上的寶寶食用。

原味西葫蘆泥
材料： 西葫蘆1個、水適量 做法： 1、西葫蘆洗干凈，削皮待用。 2、把西葫蘆籽去掉，切成小塊，上鍋蒸十分鍾左右。 3、放涼了以後，倒進攪拌杯，用攪拌棒打成泥。 4、打成泥之後就可以食用了，剩下的放到輔食盒裡，凍成冰磚，隨吃隨熱。
小貼士：適合6個月以上的寶寶食用。

西葫蘆番茄泥
材料： 西葫蘆一根、番茄一個 做法： 1、西葫瓜和番茄洗凈，西葫瓜用勺子挖去中間帶籽部分。 2、西葫瓜切小塊，西葫瓜入輔食機蒸10分鍾。 3、番茄用開水燙一會。去皮，番茄切除靠近蒂部比較硬的部分。切成塊。 4、熱鍋冷油。鍋熱以後關火再倒油，倒入番茄，開火翻炒一會。加少量水。煮熟番茄。剩餘少量湯汁。 5、蒸好的西葫瓜倒入攪拌杯，西葫瓜水迅襪分比較多。不用加水。直接攪耐敏打成泥，然後將番茄連湯汁一起倒入攪拌杯。 6、番茄攪打成泥。也可以跟西葫瓜一起攪打。反正都是一起吃的。西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中給寶寶食用。
小貼士：適合七個月以上的寶寶食用。

南瓜西葫蘆泥
材料： 南瓜適量、西葫蘆適量 做法： 1、南瓜洗凈去皮去籽，切塊蒸熟。 2、攪拌機攪拌成泥。南瓜蒸好後會有水在碗里，連著水一起打成泥。 3、留下當次需要的分量，剩下的分盒裝好，冷凍的輔食最好是單一的品種。 4、西葫蘆洗凈，切塊蒸熟，攪拌機攪拌成泥，留下當次的，剩餘的分盒冷凍。
小貼士：適合七個月的寶寶輔食。

② 葫蘆俠hpk格式怎麼解壓

葫蘆俠hpk格式這樣解壓，打開電腦，搜索到葫蘆俠格式，用winrar解壓軟體，直接解壓到電腦上就好。葫蘆俠老有問題，，我每次在葫蘆俠下東西都要被限速，只有100kb/s因為那個程序還不成熟，建議360游戲

③ 西葫蘆輔食怎麼做

西葫蘆這種蔬菜是比較少人用於當做寶寶的輔食，最常見是五穀雜糧以及白粥等，但是需要在寶寶8個月後才可以慢慢的添加輔食，因為前期寶寶的腸胃比較脆弱，我們應該要注意輔食不能添加太多，以免影響寶寶的腸胃健康，並且會讓寶寶對輔食產生依賴的，同時，喂養西葫蘆要做成菜泥才可以給寶寶食用。

西葫蘆多大寶寶可以吃

滿6個月可考慮添加西葫蘆輔食。

小孩可以適量吃西葫蘆。西葫蘆的營養價值豐富，含鉀、鈣、鐵、磷、維生素等多種營養物質，能補充人體所需要的營養物質，尤其鈣的含量極高，而且容易消化和吸收，且味道清爽，是適合寶寶的一種蔬菜。不過，建議寶寶滿6個月可以開始添加輔食時再吃，而且剛開始添加時要做成菜泥的形式，方便寶寶食用消化。
寶寶吃西葫蘆的好處
1、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。
2、西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。
3、西葫蘆能量低，與動物性高熱能食物搭配食用，符合營養科學的原則。
4、西葫蘆含有豐富的纖維素，能夠促進胃腸的蠕動，加快人體的新陳代謝。對人體排毒養顏，預防治療便秘有很好的作用。
5、西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低，有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。
6、西葫蘆鈣含量非常豐富，又容易被寶寶吸收，所以可以促進寶寶骨骼的生長，對寶寶的生長發育有一定的作用。
寶寶輔食西葫蘆泥的做法
一、原味西葫蘆泥
材料：西葫蘆1個、水適量
做法：1、西葫蘆洗干凈，削皮待用。
2、把西葫蘆籽去掉，切成小塊，上鍋蒸十分鍾左右。
3、放涼了以後，倒進攪拌杯，用攪拌棒打成泥。4、打成泥之後就可以食畢悄用了，剩下的放到輔食盒裡，凍成冰磚，隨吃隨熱。
適合6個月以上的寶寶食用。
二、西葫蘆番茄泥山數羨
材料：西葫蘆一根、番茄一個
做法：
1、西葫瓜和番茄洗凈，西葫瓜用勺子挖去中間帶籽部分。
2、西葫瓜切小塊，西葫瓜入輔食機蒸10分鍾。
3、番茄用開水燙一會。去皮，番茄切除靠近蒂部比較硬的部分。切成塊。
4、熱鍋冷油。鍋熱以後關火再倒油，倒入番茄，開火翻炒一會。加少量水。煮熟番茄。剩餘少量湯汁。
5、蒸好的西葫瓜倒入攪拌杯，西葫瓜水分比較多。不用加水。直接攪打成泥，然後將番茄連湯汁一起倒入攪拌杯。
6、番茄攪打成泥。也可以跟西葫瓜一起攪打。反正都是一起吃的。西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中給寶寶食用。
適合七個月以上的寶寶食用。
三、西葫蘆南瓜泥
材料：南瓜適量、西葫蘆適量
做法：
1、南瓜洗凈去皮去籽，切塊蒸熟。
2、攪拌機攪拌成泥。南瓜蒸好後會有水在碗里，連著水一起打成泥。
3、留下當次需要的分量，剩下的分盒裝好，冷凍的輔食最好是單一的品種。
4、西葫蘆洗凈，切塊蒸熟，攪拌機攪拌成泥，留下當次的，剩餘的分盒冷凍。
小貼士：適合七個月以上的寶寶輔食。
四、西葫蘆紅薯泥
材料：西葫蘆一個、紅薯一個
做法：
1、西葫蘆、紅薯洗凈。
2、西葫蘆用小勺去瓤，切片;紅薯切塊。
3、用盤子裝好上鍋蒸，分別逗拍放在vitamix料理機裡面打成泥，都要稍微添加點開水，不然太干太少打不起來。
4、倒在輔食盒子里，放涼後置於冰箱速凍。5、吃的時候倒兩塊出來隔水蒸熱，混合2-3勺米粉。
適合7個月以上的寶寶食用。