喝酒很解壓

A. 喝酒可以釋放壓力嗎心情煩悶

喝酒可以在短暫鄭敬鬧的時間內幫助人們感到放鬆和舒適，但長期來說它可能導致更多的壓力和心理問題。酗酒會導致身體健康狀況惡化，並且可能對人際關系和職業生涯造成不良影響。

如果您正在尋求解壓的方法，我喊罩建議您考慮一些更健康的途徑稿世，例如：

• 運動：鍛煉可以釋放壓力激素，使人感到更好。

• 心理健康：尋求心理咨詢或治療可以幫助您解決壓力來源。

• 與朋友和家人溝通：與親密的人分享您的情緒和困擾可以幫助您輕松和放鬆。

• 做自己喜歡的事情：消遣和放鬆可以幫助您緩解壓力。

總之，喝酒不是一種健康和有效的解壓方法，最好採用其他方式來緩解壓力。

B. 有人說抽煙喝酒可以緩解壓力你覺得這樣對嗎

抽煙喝酒可以緩解壓力嗎？抽少量煙還是可以的！酒喝多了會更加愁上加愁，最好是到樹多的小路上走走，清新的空氣會慢慢消除那些煩心事！

應該會吧。我不會抽煙，但是從煙的成分來說，應該有解乏的功效，或者說是男人們抽煙的下意識行為。煙盒上明示吸煙有害 健康 ，過去人們抽大煙，雖然元素不一樣，但是既然都稱之為煙，那就有異曲同工之效，而且大家都知道現在的煙內含有尼古丁，雖然含量很少，那也是毒品，所以盡量少抽煙，畢竟 健康 第一。

再來說酒，老人們說少喝點對身體有好處。想來也是經驗之談。但是話又轉回來，從前人們喝的酒，都是糧食釀造，酒精濃度很低，李白喝幾壇子還能吟詩，武松喝三碗還能打死老虎。那時候的酒應該對身體的殺傷力不強。現在的酒除了價錢特別貴的不是勾兌外，其他的就不好說了。度數高，烈，喝多了，喝久了，酒精過敏鬼要命的。我樓下一個鄰居，就是喝酒喝死的。

所以說小酌怡情，大喝就不太好了。我既不會抽煙，也不會喝酒，一個外行說煙酒，有點不倫不類，說的不對請多包涵。個見不代表大家。望珍重，安好！

觀點：可以緩解壓力，但需要節制

社交場所離不開煙酒，這是中國傳統文化，在聚會時，沒有煙酒好像缺了點什麼的

尤其體現在，辦婚宴上，除了喜宴，必不可少的就是抽煙喝酒，新人給客人敬酒、點煙，客人為新人敬酒，獻上祝福，只有煙酒才能提現出禮節來，才不怠慢客人

說煙酒能緩解壓力，我覺得，是傳統禮節在人們心裡根深蒂固，煙酒社交，已經成為最基本禮節。

結論，抽煙煙酒，可以麻醉人的神

經，緩解壓力，在社交上放鬆暢聊，能起到積極作用，但需要節制，不然失去 健康 得不償失

大家有什麼更好的建議，分享交流下。

喝完酒困是真的，醒後還得面對現實。抽煙可能幹活累了只是休息的機會而已。

很高興回答這個問題。我覺得抽煙喝酒在一定程度上是麻痹自己，緩解壓力是弊大於利。抽煙、喝酒有害身體 健康 。大家都知道吸煙喝酒，對肝臟，肺等內臟損傷很大，利用這種做法減壓是不對的。可能在酒醉或是吸煙的興奮中讓自己忘掉壓力或是痛苦，感覺輕松，這是一時的，其實酒醒後壓力一樣存在的，個人覺得跑步等運動是釋放壓力的最好選擇。

抽煙喝酒解壓力，

其中真有小秘密。

煙中含有尼古丁，

酒中乙醇更刺激。

年輕幹活實在累，

休息就把煙來吸。

假如通霄去加班，

完工定把小酒屹。

抽煙喝酒當適量，

注核鄭重 健康 第一筆。

保護身體是大事，

對家對己皆有益。

不是有人說抽煙喝酒可以緩解壓力，也不是，我覺得是否對，而是事實上喝酒和抽煙在一定程度上可以緩解人的壓力。

先說抽煙吧，煙草中含有尼古丁，除了具有成癮性之外，還對人的大腦具有明顯的興奮作用，使神經興奮性遞質增加，從而可以降低負面情緒，可以緩解精神壓力。這也就是為什麼很多人在精神緊張或者處於極大的精神壓力之下，不停地吸煙的原因。

當然，吸煙緩解精神壓力是有一定極限的，時限比較短。過度的吸煙，特別是短時間內吸入大量的尼古丁，會導致興奮性衰竭，不但不能緩解壓力，而且帶來更大的負面影響。

這就是過猶不及了！

再說一說酒。酒的成分主要是乙醇，也就是酒精。酒精也具有興奮作用，在體內，乙醇在乙醇脫氫酶的作用段氏缺下生成乙醛，再在乙醛脫氫酶的作用下生成水和二氧化碳。而乙醛和二氧化握辯碳對乙人的大腦都是具有興奮性作用的，可以擴張顱內血管，增加大腦的供血。

同樣地，過度酗酒，導致乙醛堆積產生醉酒現象，甚至引起昏迷。

因此，綜上所述，緩解精神壓力，使用吸煙喝酒的方法並不是很好的方法，完全不可取。

抽煙喝酒都是通過嘴巴完成的，任何行為背後都是有意義的。

當一個人處在緊張焦慮的時候，這種感覺是非常難受的，所以大家都希望馬上結束，想盡一切辦法。其中分裂、見諸行動、投射都是常見的自我防禦方式，當然還有更加成熟的升華、幽默等。

布萊克曼教授曾經總結了101條自我防禦功能：好比，我們升級打怪的裝備技能，初始的時候是很低級，但很實用讓我遠離崩解、死亡的恐懼，後來一點點掌握更多的技能，越來越靈活，可以更好的為自我服務。但有的人一輩子都在限定使用初始的技能，雖然可以在現實 社會 中生存，但僅僅就是很艱難的一種狀態，而不是自由靈活、從容的人生。

抽煙喝酒可以防禦焦慮，通過滿足口欲期的願望完成，就像嬰兒飢餓時，乳汁就來了。強烈的吮吸、飽腹感。這也是一種象徵。不過明明知道是危害 健康 的，還是要是使用這種辦法，而不去應用更高級的防禦功能，這是一種能力上的不足，也許是可以通過咨詢來修通的。

這都是借口，借口，借口

C. 為什麼很喜歡喝酒的感覺

為什麼很喜歡喝酒的感覺

為什麼很喜歡喝酒的感覺，酒精雖然是讓人發昏,但是實際上只是讓你平時壓抑的東西釋放了而已,腦袋實際上還是清醒的，以下為大家分享為什麼很喜歡喝酒的感覺，快來一起看看吧。

為什麼很喜歡喝酒的感覺1

喝酒是一種習慣

如同女人喜歡吃零食一般，男人喝酒也一樣，隔三岔五總要喝上那麼一點，不知不覺中就形成了一種習慣。要是哪天忘記喝了指不定還會渾身不自在。

喝酒是一種解壓方式

現在這個社會壓在男人身上的擔子越來越重，面對家庭要養家糊口，面對事業除了要奮力拚搏之外還有激烈的競爭。高壓的生存環境下，解壓是很有必要的，而喝酒就是大多數男人會選擇的解壓方式。

喝酒可以助眠

現在大多數男人都會有失眠的困擾，那種在床上翻來覆去睡不著的感覺真是讓人抓心撓肝。此種情形下，喝酒成了一種普遍的助眠方式，晚上睡不著，適量的喝一點點酒就能輕易解決了！

喝酒可以解消愁

一個人的一生中總會有那些低壓時刻，總會要面對一些烏雲密布的陰雨心情，有時還伴隨著轟轟隆隆的電閃雷鳴……低壓之下難免心生愁怨，而若是這些愁苦無法宣之於口，那不如喝酒解消愁。

喝酒是一種應酬

無酒不成席，喝酒也是工作中一種不可或缺的能力。現在的酒場可是工作中重要的一環，酒桌上推杯換盞、觥籌交錯間，業務也就離成功不遠了。

喝酒是一種真性情

生活嘛，不必永遠保持克制。男人往往在酒桌之上更容易放下枷鎖、卸下偽裝，直面自己的內心世界，在酒中喝出人生的敗御豁達和真實。

喝酒能壯膽

酒壯慫人膽這話還是有所依據的吧？不少男人平日里內斂靦腆，但是在酒後會更開朗健談一些，甚至會做出一些平日里不敢做的舉動，說是膽大包天、肆意妄為一點也不為過。

喝酒是一種表達情感的方式

男人不善言辭，更別提說用言語表達情感，何況許多時候感情也無法用言語表達。於是喝酒便成了一種表達情感的方式，比如說你肯定都經歷過這樣的時刻：幹了，一切都在酒里！

喝酒是一種喜好

如同女人對包的痴迷，男人喜歡喝點酒又怎麼了?喜歡一件事物本身是不需要什麼緣由的，因為喜歡是天性，是與生俱來的本能，而遵循本能是大多數人都會做的事情。

為什麼很喜歡喝酒的感覺2

大腦各部分對酒精的敏感性不一樣：大腦皮層對酒精最敏感、皮層下結構次之、腦干最不敏感。飲酒時，當100ml的血液中酒精濃度達80mg時（微醉狀態），對酒精最敏感的大腦旅喚皮層功能首先受到抑制，皮層下結構相對興奮（大腦皮層對皮層下結構的抑製作用減弱），此時的外在表現為相對興奮；如果血液中的酒精濃度繼續升高（醉酒狀態），可能會進一步抑制到皮層下結構，人就從相對興奮階段進入真正抑制階段，所以通常醉酒的過程一般分為3個階段：正常à相對興奮à抑制；如果血液中酒精的`濃度繼續升高（嚴重醉酒狀態），則可能會進一步抑制到相對不敏感的腦干（生命中樞），呼吸、心跳受到抑制，飲酒過度甚至會導致死亡。

酒精中毒俗稱醉酒，酒精（乙醇）一次飲用大量的酒類飲料會對中樞神經系統產生先興奮後抑製作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遺傳、身體狀況、心理、環境和社會等諸多因素造成的，但就個體而言差異較大，遺傳被認為是起關鍵作用的因素。

酒精為親神經物質，對中樞神經有抑製作用。飲酒後有鬆弛、溫暖感覺，消除緊張，解乏和減輕不適感或疼痛。一次大量飲酒可產生醉酒狀態，是常見的急性酒精中毒。長期大量飲酒可導致大腦皮層、小腦、橋腦和胼胝體變性，肝臟、心臟、內分泌腺損害，營養不良，酶和維生素缺乏等。

表現可分為三個階段：第一階段為興奮期，表現為眼部充血，顏色潮紅，頭暈，人有歡快感，言語增多，自控力減低；第二階段為共濟失調期，表現為動作不協調，步態不穩，身體失去平衡；第三階段為昏睡期，表現為沉睡不醒，顏色蒼白，皮膚濕冷，口唇微紫，甚至陷入深昏迷，以至呼吸麻痹而死亡。

為什麼很喜歡喝酒的感覺3

為什麼喜歡喝酒

1、酒是一種非常好的飲料

相比現代社會，古人沒有凈化水質的有效手段，飲用水恐怕非常難喝吧。在沒有香精、甜味劑等食品添加劑製造工藝的古代，酒也許是那時候飲品的最佳選擇。

紅酒甘甜，啤酒甘爽，白酒醇香。酒原本從味拆枯凱道和口感上就是很棒的飲料。即使有人習慣了可樂果汁而不喜歡酒的味道，但酒絕不難喝。

2、酒非常的珍貴

我聽說人對酒精的迷戀源於動物對成熟果實氣味的迷戀，這種迷戀是根植於基因的。酒是糧食和水果的精華。

拋開名酒佳釀不說，即使最普通的酒，也是由富餘的糧食和水果、經過漫長時光的醞釀和沉澱形成的。人們用酒來祭拜天地祖先，用酒來慶祝佳節招待親友，是因為重要的儀式珍貴的情感理應奉上最好的飲料。

3、飲酒使人放鬆

放鬆的心態得益於放鬆的環境，進入酒場，前菜一端，似乎就營造了一種飲酒的氛圍，這種氛圍輕松而愉悅，讓人忘記一天的工作煩惱，忘記感情的不愉快，忘記生活壓力，沉浸在輕松的氛圍中。

對男人來說，難得如此忘情可以短暫忘記責任忘記工作忘記家庭壓力，對女人來說，難得如此放縱可以暫時沉迷暫時不受拘束釋放魅力，每個個體都需要釋放，而飲酒提供了一種釋放的途徑。

4、飲酒引起共鳴

所謂「知音難覓」，有共同愛好的知音更是難以尋覓，初次見面，你我皆是愛酒之人，打開話匣子，便有一種一見如故、相見恨晚之感，酒是一種寄託、一種傳遞，三杯酒下肚，吐盡心中話，結交一摯友。

你給我面子，所以我敬你酒你一飲而盡，我高看你一眼，所以相互尊重同飲一杯酒，俗話說，酒品如人品，在喝酒的過程中，人的性格一覽無遺，有人直爽坦盪，飲酒亦直來直去，有人不夠實誠，飲酒亦推三阻四。

5、匹配傳統文化

中國自古以來便有「家天下」的說法，國人自古重情，無論是親情、友情、愛情，皆在生活中占據重要地位。

逢年過節，一家人團聚，美食美酒上桌，親情便在空氣中彌漫；聯絡感情，邀友人小酌，三杯酒下肚，友人間的關系不自覺拉近；情正濃時，備燭光晚餐，對飲一杯紅酒，愛情在浪漫的情調中升華。傳統文化中的感情可以在酒中寄託，重情重義的傳統文化也可以在酒中得到升華。

酒文化既是一種文化，也是一種習慣。工作中，有時工作需要，飲酒可以使一些關系更容易處理，取得事半功倍的效果；生活中，有時感情需要，飲酒可以促進溝通拉近彼此關系，成就感情佳話。不過我在此提醒，「只要感情好，喝什麼都是酒」，飲酒雖好，切莫貪杯傷身哦！

D. 喝酒是一種感情的渲泄，偶爾喝醉是一種心靈的解壓

不，酒是一種飲料，在不同場景下森肢發揮不同作用的飲料，不能用它來宣洩苦悶，有時它會像惡魔般毀了你迅鏈，有時卻是會給你助興的小天使。。。但喝醉不一定是心靈的解脫，往往可能會帶來沒有預想到的結果，正此昌世確飲酒，適度飲酒，才是明智選擇

E. 聽說喝酒是解壓的

是啊，可以麻痹神經啊，可以讓腦子不去想煩惱的問題。望採納謝謝 追問： 我想你也有過類似的經驗哈 回答： 哎，人生就是這樣的想沒有煩惱是不可能的，喝酒只是一時的，關鍵還是自己心態要好，想開點沒有什麼大不了的事情 追問： 恩啊 關鍵是自己的心態好 不過試問幾人能做到心無雜念喃 回答： 是啊人畢竟不是神，所以就要喝酒啊，經歷的多了能好些，一輩子很快的要是一點煩惱都沒有生活也沒有什麼意義啊。

F. 喝酒能解壓嗎

借酒澆愁，愁更愁！喝酒多了傷身，解壓有很多方式的，可以去戶外吹吹風，做做戶外運動，可以唱歌啊，打球啊，跳舞啊，游戲啊等等進行其他的各種娛樂活動都是可以解壓的。

G. 男人單獨一個人喝酒

男人單獨一個人喝酒

男人單獨一個人喝酒，大部分女人都討厭甚至憎惡男人喝酒,更不清楚他們為什麼那麼喜歡喝酒。你知道男人單獨一個人喝酒是什麼意思嗎，如果你也感興趣的話就快來一起看看吧。

男人單獨一個人喝酒1

男人一個人默默的喝酒，說明什麼？可以說明很多原因。

第一點說明他想喝酒了。就是單純的饞了，沒有別的意思。

第二點。他自己一個人喝酒。說明她在考慮一些事情。她遇到了一些事情，她想不明白，所以他一邊喝酒一邊想。

第三點。也是很慘的一點。他沒有朋友。

男人單獨一個人喝酒2

第一種、工作單調、寂寞又很累。

不論體力活還是腦力活，強度大，就與人溝通少，或者本來就沒什麼一起工作的夥伴，沒有多少交流的機會。譬如工地、田裡、工作室，分工都很具體，各干各的活，相互不搭嘎。就這樣悶葫蘆似的干一天，累得話都不想說，回到家，來口小酒舒緩疲勞，感覺輕鬆些。其他的減壓方式都沒多大興趣，沒那精力，即便的夫妻功課，大多數也要拖到第二天早上，醒來後滿血復活才會動那心思。

第二種、老有所依。

男人40以後，孩子在長大，就要振翅飛走；老伴早就如同左右手，沒了興致；工作前途往上走得極少數，絕大部分往下走，開始下坡退主流。人也越來寂寞，事也越來的不重要，家庭負擔卻不見減輕。上有老，下有小，心裡的事自己獨吞不能說，也不願說，省的招得別人煩。怎麼辦？晚上倒杯小酒，無盡的心裡話，合著酒給吞下肚，化為無形算了。

第三種、解脫煩惱。

人生不如意十有八九，煩心事永遠比開心事多，多很多。怎麼辦啊？又不能找誰揍一頓，罵一頓，也不能摔碗砸鍋，更不能在家扮黑臉娃娃，惹得一家人都不舒服。況且煩心的苦惱會傳染，絕對的不能給身邊人訴說。只有給酒說，心裡哭，小酒伴心淚，邊喝邊咽，喝暈了，也沒了，死人一樣睡吧，再多的煩惱明天再說。

男人單獨一個人喝酒3

喝酒是一種習慣

如同女人喜歡吃零食一般，男人喝酒也一樣，隔三岔五總要喝上那麼一點，不知不覺中就形成了一種習慣。要是哪天忘記喝了指不定還會渾身不自在。

喝酒是一種解壓方式

現在這個社會壓在男人身上的擔子越來越重，面對家庭要養家糊口，面對事業除了要奮力並升埋拼搏之外還有激烈的競爭。高壓的生存環境下，解壓是很有必要的，而喝酒就是大多數男人會選擇的解壓方式。

喝酒可以助眠

現在大多數男人都會有失眠的'困擾，那種在床上翻來覆去睡不著的感覺真是讓人抓心撓肝。此種情形下，喝酒成了一種普遍的助眠方式，晚上睡不著，適量的喝一點點酒就能輕易解決了！

喝酒可以解消愁

一個人的一生中總會有那些低壓時刻，總會要面對一些烏雲密布的陰雨心情，有時還伴隨著轟轟隆隆的電閃雷鳴……低壓之下難免心生愁怨，而若是這些愁苦無法宣之於口，那不如喝酒解消愁。

喝酒是一種應酬

無酒不成席，喝酒也是工作中一種不可或缺的能力。現在的酒場可是工作中重要的一環，酒桌上推杯換盞、觥籌交笑做錯間，業務也就離成功不遠了。

喝酒是一種真性情

生活嘛，不必永遠保持克制。男人往往在酒桌之上更容易放下枷鎖、卸下偽裝，直面自己的內心世界，在酒中喝出人生的豁達和真實。

喝酒能壯膽

酒壯慫人膽這話還是有所依據的吧？不少男人平日里內斂靦腆，但是在酒後會更開朗健談一些，甚至會做出一些平日里不敢做的舉動，說是膽大包天、肆意妄為一點也不為過。

喝酒是一種表達情感的方式

男人不善言辭，更別提說用言語表達情感，何況許多時候感情也無法用言語表達。於是喝酒便成了一種表達情感的方式，比如說你肯定都經歷過這樣的時刻：幹了，一切都在酒里！

喝酒是一絕螞種喜好

如同女人對包的痴迷，男人喜歡喝點酒又怎麼了?喜歡一件事物本身是不需要什麼緣由的，因為喜歡是天性，是與生俱來的本能，而遵循本能是大多數人都會做的事情。

H. 壓力過大喝酒能解壓嗎

第一，凡事要量力而行。
有事業心，有遠大的理想和報負是一個人難能可貴的品質，但是我們在制定理想或者工作目標的時候一定要量力而行，否則，理想會成為包袱，心理壓力過大，反而會成為前進路上的阻力。
第二
凡事循序漸進。
我們做事和工作的時候，要循序漸進，不能貪圖一口氣做完，瘋狂的工作不是明智的做法，這是一種激情狀態下的工作方式，激情散去，剩下來的就是身心的疲憊了，如果工作完成的好還可以有成就感，如果完成的不好，而自己又是那麼拚命的付出，這種反差就有可能給人帶來悲觀和失望，心理壓力自然就增大了。所以凡事都要有計劃的一步一步的去做，要循序漸進。
第三
增強自信心
在生活和工作中要不斷的提高自己的自信心，社會是進步很快，但是天生我才必有用，不要老擔心自己被社會淘汰，或者擔心自己沒有能力應付職位的升遷和變動。
第四
學會傾訴
當心理壓力很大的時候要學會傾訴，可以找自己的好朋友，也可以找心理咨詢師，不要把心事悶在心裡，把它說出來，宣洩出來，你會感到很輕松。生活中要多交朋友，使生活豐富一些。
第五、面對壓力要有心理准備
要認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，要有足夠心理准備，免得臨事力不從心，加重壓力。同時心態要保持正常、樂觀豁達，不為逆境，牢騷抱怨。
第六處理好家庭關系
家是心靈的港灣，所以有一個幸福的家庭很重要。它可以沖緩在外的各種壓力
，同時也是努力工作的動力
!

I. 喝酒真的能減壓嗎

酒這個東西，不管是在當代，還是在古時候，都是結交朋友和辦事情的好東西。酒可以說是作為我國的一種傳統的文化，在古時候，戰士出征前，免不了喝酒壯行；文人大家做文時，免不了飲酒提升意境；舉國歡慶時，免不了喝酒助興。所以，酒的文化在我我們的生活中可以說是舉足輕重，而在現在這個社會當中，生活的壓力也是越來越大，喝酒真的能夠減壓嗎？

喝酒確實能夠減少我們在生活中的壓力，雖然不能夠解決什麼實際的問題，但是至少能夠讓我們的大腦和內心得到放鬆。我國唐代詩仙李白，酷愛喝酒，每每作詩的時候，都會喝酒，俗話說:酒狀熊人膽，也只有通過喝酒，在酒的作用下，他才能傲視群雄，不把任何東西放在眼裡，所以，酒對於他們而言，即是一種精神糧食，也是一種減壓的方式。

酒是一種很好的東西，不僅有益我們的身心健康，而且能夠適當的減少我們的壓力。當然，現在我們的壓力是很大，但是這個社會中減壓的方式也是很多，而喝酒就是一般的男人都會選擇的方式。

J. 男人的解壓的方式是什麼

男人常用的解壓方法，就是喝酒。很多男人一旦承受了強大的生活壓力，就會想著如何用喝酒的方式給自己的精神狀態減壓。有句話叫做，喝酒解愁。酒裡面有很多的成分屬於酒精麻醉成分，一個男人一旦喝多了，就會自我麻醉。到最後才會發現，其實一個男人在喝酒的時候，喝的酒多了，所有的精神壓力也會跟著自己喝酒的多少來減少。所以，很多男人一旦遇到壓力，就會選擇喝酒的方式給自己的精神狀態進行減壓。

男人在生活當中，會遇到很多的壓力。所以，不同性格的男人會通過不同的方式去減壓。很多男人一旦遇到壓力，都會方法設法的給自己想辦法。男人的解壓方法都會根據自身的情況去選擇，特別是現在壓力很大的社會，很多人都會選擇用自己的方式去選擇減壓。