給男人解壓

A. 男朋友是鄉鎮民警工作壓力很大，我該怎麼來幫他緩解壓力呢

面對男人這么大的壓力，作為女生可以從以下三點給男人解壓。讓男友做自己喜歡做的事，做自己擅長的事，找到成功的喜悅，自然而然壓力就釋放出來了男人在生活中受到的壓力，工作也好，房車也罷，都是他短時間沒有辦法改變，暫時沒有能力而導致的。這些壓力是迫使他放棄自己的興趣愛好，埋在這無盡的壓力中。

為什麼以前男人很容易快樂？和朋友一起打籃球，唱歌，吃飯，喝酒，打游戲，旅遊等，因為這些事情他們喜歡，擅長做，從裡面可以找到放鬆和成功的喜悅，自然而然就將壓力拋之腦後了。所以，女生要想最快的讓男友釋放壓力，就讓他不受束縛的做自己想做的事，當然壞事肯定不行。

少一些對男友的指責和抱怨，多一些耐心和包容作為女生，不能過多的要求男友，他畢業從男生到男人的過程很短暫，而且充滿了無奈，迷茫和壓力。作為女生，你們要多一些耐心，多一些理解。想辦法讓男人將苦惱和壓力說出來，做一個安靜的傾聽者。多鼓勵男友，而不是埋怨和指責。男人有時候不反駁，不爭論，但火山總要噴發的一天，到時候往往都是悲劇收場。

B. 男友的工作壓力特別大，回家總是發脾氣，我該如何為他解壓呢

不要給他太大壓力，讓他擺平心態。比如新款蘋果手機，你可以說我不要，不喜歡，覺得功能方面沒什麼變化。另一方面你要多誇獎他，肯定他。俗話說，好女旺一家就是這個道理。讓男人輕裝上陣。給他一定的空間，然後時刻關注他的動態，不要主動詢問他的工作和心情，多聽少說。從他的字里行間中撲捉可以幫助他的地方。多給他做點高蛋白、含鋅的食物吃，補充一下營養，這樣對他的身體有好處。再就是他做完一個項目後如果有時間，可以帶他出去走一走，放鬆一下心情，讓他知道你時刻在關心著他，這樣他才有動力。

C. 幫男朋友解壓的方法

說句不好聽的，那叫窩里橫，你不覺得現在自己很委屈嗎，應該是捨不得對你撒氣才對，我可以用我的親身經歷告訴你，我的男人生活和工作壓力都非常大，但他像誰撒氣都不可能是我。。
我希望你把自己的想法和感受和他說明，如果他不屑於故，甚至還要你去體諒他，那麼你就真該好好的考慮考慮了。相信我，總有一天你會累？像自己最愛的人發脾氣是一個男人該做的嗎。。
同為女人？我相信你值得更好的對待，難道他不在意失去你嗎？
還有，寵你都來不及呢，他絕對是寧願自己受委屈都不願意看我受一點委屈和受別人欺負的，並且把氣撒給自己女朋友，會受不了，作為男人有壓力是必然的，誰沒有壓力呢。。，我們相處三年多了，從認識到現在始終如一，在愛情里，請不要委屈求全，因為這是沒有用的？有壓力就有權利發脾氣嗎，我首先勸你三思，我不希望你陷入這樣煎熬中。。如果他愛你不可能對你撒氣，況且還是相隔很遠，如果他愛你，他的脾氣一定不比你男朋友的脾氣小。
所以如果一個男人不能承受壓力

D. 如何緩解男人的壓力和情緒

傾聽他的心聲，給予溫暖擁抱，鼓勵他表達情緒。陪伴他運動放鬆，共同尋找解壓方式，讓他感受到支持與理解。

E. 男朋友壓力大，怎麼幫他解壓

陪他聊聊天，走一走散散心，壓力從哪裡來，盡最大可能在源頭解決
一起下飯店 吃頓好的，想吃什麼點 點什麼
找一找自由自在的感覺
解壓的方法有很多
吃香蕉可以減壓,研究發現,香蕉能幫助人體製造「開心激素」,減輕心理壓力,排解憂郁情緒。求職面試、趕赴考場、參加辯論賽之前,不妨來一根香蕉,以便緩解緊張的情緒,穩定心態。
還有就是 多喝水也有助於解壓
希望能幫到你
有個信仰有個支柱，會對你有所幫助

F. 男朋友壓力大，應該怎樣幫他釋放壓力

這邊您建議看古惑仔第一部，學學裡面的靚坤，坤哥結拜兄弟巴逼被砍死以後，坤哥火氣非常大，看坤哥是如何釋放的，多學學就會啦

每天睡覺前，先用溫水泡，然後再用面膜水潤手，輕輕拍打手心手背手指，最後擦潤膚乳，做輕撫的按摩，還要戴上棉質手套，這樣就可以幫手緩解壓力了。

我男朋友一直說累，壓力大，嫌我煩，於是我做出了一個懂事的決定，我跟別人跑了，親愛的我只能幫你到這里了。以後得路要加油哦，你是最棒的。

姑娘，男朋友應該不是你的老公，他所謂的壓力大是來自於哪方面呢？

是男孩子家裡經濟狀況不好，買不起房拿不出來彩禮與你結婚？如果是物質生活方面的都還好解決，只要你耐心的開導你的父母，開導你的男朋友，沒什麼大不了的。

最怕的就是精神方面的，和你談戀愛期間，應該是男孩子事事處處都哄著你讓著你，然後讓你開心才對，更不能把壓力大這樣的情緒傳染給你。不要傻缺的認為應該什麼事情都共同承擔，記住，是男朋友不是老公，你們還沒有是合法夫妻。

還沒有和你成家，他就感覺壓力很大，那麼這樣的男朋友不要也罷，像個女人似的還要你的保護，本末倒置了。一句話，不值得託付終身。

大叔是過來人，忠言逆耳良葯苦口。

怎麼讓男朋友釋放壓力？

這當然有兩個層面，關鍵是 情感 、突出點~重要點是性！既然是男朋友說明還在戀愛期，用女性的溫柔化解壓力，適當的創造浪漫的環境，柔和的燈光下點上蠟燭，端起紅酒相互交談著，在這樣的環境下任何男人都會忘掉煩惱、卸下心頭的壓力與你共享。用撒嬌、用肢體接觸（擁抱、親吻）來感化對方！

同居的男女朋友已相互了解，女方更能知道男方情緒的變化，多增加 情感 的交流，主動承擔家裡的零碎雜事。多主動接觸對方，男人是雄性動物有壓力難免要有發泄，偶爾的語言沖突要理性忍讓，不要強詞奪理、嘮嘮叨叨沒完。

男女雙方都有心理丶生理上的需求，是生活的調味也是壓力的泄口。歡娛的性生活能使生理上的滿足，對身體的放鬆，是解壓的最好方法，也是幸福的基石。

讓他舒服唄，讓他放鬆。他回來了給他洗澡，給他口，給他推油，給他東莞72式全套，給他做螞蟻上樹，給他做冰火兩重天，給他x推全身抹上沐浴露推拿，讓他在舒服中沉沉的睡下去，這樣子在最放鬆的情況下睡眠得到了心理上身體上的完全放鬆，你將是合格的女朋友，以後你們會更恩愛。

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第一階段，如果只是簡單的壓力，確實挺好辦，就如其他評論里提到的，主動點，各種姿勢來一遍就ok。

第二階段，如果是比較重大的壓力，恐怕需要多花點心思，先讓他安靜一段時間，然後跟他談心，鼓勵他，照顧好他的感受，因為這個時候他很脆弱，男人也需要呵護。

第三階段，如果是特別重的壓力，那估計需要看心理醫生了。。。。

別問我為嘛知道這么詳細，因為我現在處於第二階段，我那二逼老婆想做點什麼，但完全不知道怎麼操作，沒有個心連心的老婆，愁死人了！！！

男朋友壓力大，換個抗壓能力強的男朋友不就好了。他釋放了，你也輕鬆了。

讓男朋友釋放壓力的辦法有很多種，這里說一下最常見的三種。
第一：利用空閑時間，陪男朋友一起做他平常感興趣的事情。
其實我們每個人在生活中都會產生壓力，比如：學習和考試的壓力，工作和經濟的壓力，還有生活和家庭上的壓力， 社會 和環境污染的壓力等等。

如果想要幫助男朋友釋放壓力，就要先了解男朋友的主要壓力來自哪裡。

比如是否長期生活在緊張的工作中，家庭和 社會 的人際關系是否不和睦，還有來自內心的苦惱及其它身體上的疾病，也是會產生巨大的壓力的原因。

男朋友一旦有了壓力，就會焦慮，驚恐，煩躁，或者抑鬱，嚴重的時候還會導致失眠及性格上的變化，所以，這個時候也是內心最脆弱的時候。

作為女朋友，可以利用空閑時間，多陪男朋友一起做一些他平常感興趣的事情來分散他的注意力和壓力。

第二：多關心和體貼男朋友，適當的增加一些戶外活動。
發現男朋友的壓力大時，一定要多關心和體貼男朋友，也可以適當的增加一些戶外活動。

比如健身、打球、登山、或者 旅遊 等等。

積極和男朋友一起參加戶外活動，不但對身體 健康 有好處，而且可以填充內心的空虛，發泄不愉快的負面情緒，很好的排解積壓已久的壓力。

戶外空氣好，視野廣闊，能夠帶給人一種輕松自然又愉悅的氣氛和感受，在這樣的狀態下，人的身體和心理都是放鬆的，所以很容易釋放壓力。

因此，多關心和體貼男朋友，適當的增加一些戶外活動是很好的選擇。

第三：多做一些能讓對方開心的事情。
當一個人壓力大的時候，無論是在生活上還是 情感 上，狀態都非常不好。

他們有時候很難言於自己的喜怒哀樂，一旦內心塵封太久，這種壓力得不到很好的釋放，心理上就會產生消極情緒，甚至對生活對人生都充滿著一種前所未有的迷茫，感覺不到任何希望。

所以在這個時候，應該多做一些能讓對方開心的事情，讓他們覺得自己是不被忽略的，人生還是充滿著歡樂和精彩的。

開心的事情有很多，比如一起看喜劇，一起劃船，或者一起唱歌，一起看星星，甚至擁抱和接吻，都是很開心能夠放彼此放鬆心情排解壓力的最好辦法。

總之，壓力在生活中是源源不斷的，我們應該積極的面對生活中所帶來的任何困難，堅強勇敢、無所畏懼的排解各種壓力。