解壓類葯
發布時間: 2025-06-02 12:36:56
1. 憂郁吃什麼葯能緩解
如果已經有症狀了就吃百優解，中葯比較慢但是作用比較強可以用腦毒清，平時多的朋友聚聚，找一個愛好，別老一個人呆著，做做運動都是自我調節的方法，平時多喝的白開水
2. 壓力大，心情緊張，吃什麼葯能緩解
沒有過於影響正常生活不建議吃葯，是葯三分毒。鍛煉和傾述都是不錯的辦法。如果是應激性的比如考試前或是上台前，可通過一些解壓技巧緩解，如深呼吸等。嚴重的請咨詢心理治療師，精神性葯物是處方葯，沒單子買不了的
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