壓縮湯

A. 壓縮蔬菜湯包有營養嗎

沒有。

超市的速食湯料確實能夠給人們提供非常大的便利，在生活如此快節奏的今天，食用速食湯料的確能夠給上班族節省很多時間。但是在這些速食湯料裡面，也會有過多的油、鹽，而且食如鏈材也並非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料，飲用時間長以後就會容易產生一些問題。

蔬菜湯注意事項

蔬菜湯熱量低，減肥效果不錯。蔬菜備橡悔是減肥利器，減肥飲食建議以素食為主，配合一定量的葷菜，就能控制好每天的攝入熱量。

將蔬菜做成湯，仿正吃主食前先喝一碗蔬菜湯，能夠增強飽腹感，減少主食進食。喝蔬菜湯之餘，結合適量運動，你就能快速瘦下來。

B. 經常喝那種壓縮的脫水的湯包泡的湯對身體有影響嗎就是動車上常賣的杯裝簡易湯包。

不好不好不好~,很不好~~...減肥的話要避免那些啊!!會引起便秘的~
隨便在家裡弄海帶蛋花湯呀都比這好呢~

C. 壓縮蛋湯製作方法

壓縮蛋湯製作方法
1. 將雞蛋打入一大碗中，打碎！
2. 放入鹽，味精，繼續打，充分打碎！
3. 在熱水壺中燒開一壺熱水，
4. 待水燒開後迅速倒入大碗中，切記不能攪拌，而且倒入水流要快，最好用水瓢倒入

5. 待雞蛋凝固後加入香菜，蔥絲，蝦皮，滴上幾點香油即可