緩解壓力放鬆心情的歌
1. 什麼音樂有助於緩解壓力
1、「大衛蘭茲」的音樂
以17世紀的克里斯托夫為主題創作的唱片《克里斯托夫的夢》讓大衛蘭茲成為了耀眼的音樂明星。如果說喬治文斯頓的音樂表達了對自然的感想，那麼大衛蘭茲的音樂則更擅於挖掘內心細微的感受，能夠影響人的內部情緒。
2、「喬治文斯頓」的音樂
喬治文斯頓是「Windham Hill」唱片公司的大明星，他的音樂樸素、舒服、旋律優美，有很好的減壓功效，其中尤其推薦記載季節變化的《landscape》和獲得了格萊美獎的《forest》。
3、「雅尼」的音樂
心理學專業出身的雅尼，將古典音樂和流行音樂的優點融合一身，創作出了通俗易聽的聲音，安靜又舒服。
4、「北野實」的音樂
北野實對鋼琴演奏極具天賦，他那讓人深深沉醉的演奏，擁有與俄國作曲家及鋼琴演奏家拉赫瑪尼諾夫媲美的魅力。
5、「神秘園」的音樂
神秘園是由愛爾蘭小提琴家菲奧諾拉·莎莉和挪威作曲家兼鍵盤手羅爾夫·勞弗蘭組成的雙人組合。他們的《white slores》和《dawn of a new century》都擁有讓人從緊張情緒中釋放出來的神奇力量。
(1)緩解壓力放鬆心情的歌擴展閱讀：
舒緩壓力日常多吃以下幾種食物：
1、茶
綠茶富含維生素C。是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。此外，綠茶能防止老化，具有利尿、消除壓力的作用。
2、胡蘿卜
含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，豐富的食物纖維還能發揮整腸功效。此外，富含胡蘿卜素的胡蘿卜還能提升身體的抵抗力，抑制細胞惡化，預防癌症。
3、深海魚
壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。
4、黃豆
黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
5、大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜里含有的植物化學因子對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱。
2. 介紹幾首緩解壓力 舒緩心情的歌曲
范瑋琪的「小王子」
tae
in
的「那男人的謊言」
紀佳松的「金魚的眼淚」
徐譽滕的「彩色粉筆」，「李雷和韓梅梅」，「天使的翅膀」。。
不曉得你聽過沒有這些歌曲，這幾首是我近來比較偏愛的，希望能幫你找到舒緩心情的歌曲的感覺~
3. 求一些好聽的歌曲，能讓人感到心情舒暢的，或者能緩解壓力的歌曲
yesterdayoncemore
ScarboroughFair（這個莎拉布萊曼——北京奧運我和你演唱者——和畢業生都有演唱，感覺很不同，不過都很好聽）
MakingMemoriesofUs---KeithUrban
NeverGrowOld——TheCranberries
sailing——RodStewart
soundofsilence——《畢業生》
這些是我很喜歡的英文歌曲了，都是比較老的。
海市蜃樓——蔡依林
華麗的冒險——陳綺貞
旅行的意義——陳綺貞
笑紅塵——陳淑樺
中文的就多了，先寫這么多吧。另外，風中采蓮的很多歌都很不錯，念故人、遠方、十里坡、、還有很多，可以在中國原創音樂基地找找。。http://www.5sing.com/
另外，我覺得聽歌是可以適當排除下壓力，不過舒緩舒緩就可以了，有事情還得去面對、去解決。
祝你愉快！
4. 那些經典的歌曲可以讓人緩解壓力，心情變好
聽聽小野麗莎的歌吧，喜歡的話就會讓你很放鬆。還有你也可以試試莫扎特的奏鳴曲，都很輕快抒情。
5. 可以緩解壓力和緊張心理的方法或者推薦幾首可以緩解壓力的歌曲
可以緩解壓力的歌曲有《明天你好》《平凡之路》《那些花兒》《白樺林》《生如夏花》。
1、《明天你好》
《明天你好》是由華語組合牛奶咖啡演唱的一首勵志歌曲。由王海濤作詞、牛奶咖啡作曲、格非編曲，歌曲曲調柔美，略帶感傷。收錄在其2011年發行的專輯《去尋找》中，是《加油吧實習生》電視劇插曲。2012年4月該曲獲得第19屆東方風雲榜最佳作曲、十大金曲兩項大獎。
2、《平凡之路》
《平凡之路》是朴樹作曲，朴樹、韓寒作詞，朴樹編曲並演唱的歌曲，單曲於2014年7月16日首發。該歌曲是電影《後會無期》的主題曲，收錄於朴樹2017年4月30日發行的專輯《獵戶星座》中。2014年11月22日，該曲獲第51屆台灣電影金馬獎最佳原創電影歌曲。
3、《那些花兒》
《那些花兒》，是中國內地男歌手朴樹演唱的一首歌曲，朴樹親自作詞作曲，收錄於朴樹1999年發行的首張個人專輯《我去2000年》中，同時也是2002年電影《那時花開》的片尾曲。
2003年5月中國台灣流行音樂女歌手范瑋琪對這首歌重新填寫英文詞並收錄在其發行的專輯《真善美》中。
4、《白樺林》
《白樺林》是由朴樹作詞、作曲，歌手葉蓓、朴樹分別演唱過。1999年麥田音樂推出「紅白藍」3張概念專輯，藍色為葉蓓的《純真年代》，白色為朴樹的《我去2000年》，兩人演唱的《白樺林》就分別收錄於這2張專輯中，均於1999年1月發行。
5、《生如夏花》
《生如夏花》是由朴樹作曲、作詞，張亞東編曲、製作，朴樹演唱的一首歌曲，收錄於朴樹2003年11月26日發行的專輯《生如夏花》中。2003年11月，新專輯《生如夏花》終於在千呼萬喚中浮出水面，在朴樹的生日11月8日這天，全國各正版音像店開始同步出售。
6. 有什麼歌能放鬆心情緩解壓力
聽一聽輕音樂，班得瑞的音樂比較好，有一種自然美，還有就是宮琦俊的動畫片裡面的配樂也不錯
再推薦一首one
men's
dream
7. 有沒有什麼好聽的音樂呢 緩解壓力·放鬆心情滴····
我們高中生的鴨梨不一般，有很多放鬆精神的歌，我有鋼琴曲兩首，寧靜的《火宵之月》，和讓人重新點燃心中快要熄滅了的火。柔情吟唱兩首《想譚詩》《一塵不染》。
8. 哪首歌曲可以緩解自己壓抑的心情
梁博的《日落大道》不錯啊，還可以聽舒緩的純音樂，閉目養神，或勁爆的歌，趕走壓抑，盡情放鬆。確實有時候生活會給我們帶來很大的壓力感，我們時常覺得自己不能呼吸，特別壓抑，這就需要我們通過一些方式來緩解，聽歌就是一個不錯的選擇。
其實說再多，最後一定要自己想開。不要過分關注外界的人和物，不要去過多在乎他人感受，沒什麼大不了，別人的咱不要，是自己的我們自己好好珍惜。
生活會經歷很多很多，這一生的路要自己慢慢走，有很多苦難、折磨，讓你憤怒，傷心，落淚，但也會有很多感動與幸福，讓你開心，快樂與感激。扔掉一些包袱，忘記一點不愉快，多留一些快樂與心寬。
9. 求推薦一下放鬆心情的歌曲
放鬆心情緩解壓力的音樂
一、
1、 情境音樂 –《仙境Wonderland》
2、 優美名曲 –《寂靜山林The Sounds Of Silence》
3、 自然音樂 –《春野One Day in Spring》
4、 冥想音樂 –《藍色天際Heaven Blue》
5、 放鬆音樂 –《迷霧森林Forest Mist》
6、 心靈音樂 –《日光海岸Sunny Bay》
裡面的 Moonlight Of Capri 卡布里的月光 非常好……
7、 靈感音樂 –《夢花園Garden of Dreams》翻奏的比較多……
Dream Catcher by Secret Garden 追夢人 是翻奏Secret Garden的，但比原版好。
Beyond the Invisible by Enigma 隱喻 也很有特點。
8、 清晰音樂 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
White Moon Over Tibet 西藏的月 特別不錯……
9、 舒柔音樂 –《微風山谷Breezy Valley》
Lonely Whistler 寂寞口笛手 尤其不錯……
10、沉思音樂 –《月光水岸Moonlight Bay》
11、山林音樂 –《霧色山脈Misty Land》
12、環境音樂 –《翡翠谷Emerald Valley》
二、
1. 寧靜的山谷
2. 仙境皇後
3. 深藍的海
4. 夏天的感覺
5. 宇宙主題
6. 美的世界
三、
1. 秋天的愛
2. 天上的星
3. 摩爾多河
4. 愛的旋律
四、世界音樂
非洲記憶•卡坦卡的寂靜
義大利記憶•孤獨
南美記憶•馬雅人的足跡
希臘記憶•愛神厄洛斯的漫遊
俄羅斯記憶•伏爾加船夫曲
西班牙記憶•永恆的夢
亞洲記憶•走向桑巴拉
凱爾特記憶1•尼默的精神王國
凱爾特記憶2•神秘的土地
愛爾蘭記憶•邦尼在海的那邊
五、神秘園（Secret Garden）樂隊
1.神秘園之歌（Songs from a Secret Garden）
2.白石（White Stones）
3.Dawn Of A New Century （新世紀的曙光）
4.Once In A Red Moon （憶游紅月）
5.Earthsongs (大地之歌) 裡面的〈Lotus 蓮花〉非常優美。
6.inside i m singing（傾情歌唱）
7.Dreamcatcher (追夢人) 另，耐聽的有：
班得瑞 - ★★水之輪回
古版神鵰俠侶 - ★★三國的黎明
感人之聲 - ★★故鄉的原風景
弦樂版 - ★★你的香氣
感人之聲 - 淚花
Yanni - ★★First touch
Yanni - ★The Rain Must Fall
Yanni - ★★If i could tell you with an orchid
純音樂 - ★★明鏡菩提
純音樂 - ★情書
純音樂 - ★傷心的愛
久仰之樂 - ★和蘭花在一起
恩雅&雅尼 - 白金經典音樂23
書房音樂 - 寫給海洋
神秘園 - you raise me up
輕音樂 - ★★追風的女兒
天空之城
書房音樂 - 寫給海洋
stay - 神秘園 - 月亮的秘密插曲
鋼琴
感人之聲 - 淚花(TEARS)海浪版本
鋼琴曲 - ★★my soul
貝多芬 - 月光奏鳴曲
鋼琴演奏版 - 幸福的地圖
李斯特 - ★★愛之夢
鋼琴戀曲 - 明天會更好
鋼琴物語 - 愛情白皮書
鋼琴物語 - 溫馨
鋼琴曲 - 童話
克萊德曼 - ★★水邊的阿狄麗娜
克萊德曼 - ★★星空
Danny Wright - 守護你的天使
皇家音樂盒 - 死性不改
鋼琴物語 - 聽不到的情話
鋼琴物語 - 戀愛世紀
薩克斯
Kenny G - ★Theme From Dying Young.
Kenny G - ★Forever In Love
Kenny G - ★Going Home
Kenny G -★ Morning
吉他
francisco tarrega - NOKIA★★gran vals
笛子
請在酷狗輸入這三個字搜索
背景音樂 - 原野 瑜珈
Yanni - ★★雪花的快樂
軒轅劍伍 - ★亘古的思念
笛子 - 天路 笛子 伍國中 簫 二胡 黃口琴
請在酷狗輸入口琴點擊搜索
古箏
古箏 - 雪花神劍.心如梅雪
八音盒
請在酷狗輸入八音盒點擊搜索
軒轅劍3天之痕 - ★★三人時光
軒轅劍3天之痕 - ★天凈沙
軒轅劍3天之痕 - ★月河雪
天之痕 - ★★Scar51我很喜歡這個但不知道叫什麼
小提琴
請在酷狗輸入小提琴點擊搜索
感人之聲 - 神秘園之歌(Song From A Secret Garden)
遙古神韻,古裝電視劇或大型游戲中醉精美的背景音樂
新絕代雙驕前傳 - ★豪情劍心
二胡
軒轅劍伍 - ★亘古的思念
古版神鵰俠侶 - ★★三國的黎明
新絕代雙驕前傳 - ★生死幻境
新絕代雙驕前傳 - ★恬靜小村
新絕代雙驕前傳 - 誓言
新絕代雙驕前傳 - 喜悅
軒轅劍伍 - ★★海濤 非常豪爽的純音樂
軒轅劍伍 - ★★迷惘的少年 低鼓純音
軒轅劍伍 - ★祈禱
軒轅劍伍 - ★山海列國紀.厭火國
軒轅劍伍 -★ 悠遊山海界
軒轅劍伍 - ★鍾之聲
仙3 - 青玉案
軒轅劍3天之痕 - ★★三人時光
軒轅劍3天之痕 - ★天凈沙
軒轅劍3天之痕 - ★月河雪
天之痕 - ★★Scar51
班得瑞 - ★★Endless horizon
班得瑞 - ★★一生愛戀
班得瑞 - ★★beyond the sundial
班得瑞 - 搖籃曲
班得瑞 - ★★童年
班得瑞 - 安妮的仙境
班得瑞 - ★★初雪
班得瑞 - along in the nigh
班得瑞 - the miracle of your eyes
班得瑞 - ★★the daylight
班得瑞 - 水晶球
班得瑞 - star of baghdad
班得瑞 - if you leave me now
班得瑞 - 龍心
班得瑞 - ★水晶球
浪漫輕音樂 - 寂靜之聲
浪漫輕音樂 - 一瞬間
原文網址：網頁鏈接
望採納~
10. 有哪些適合緩解壓力，放鬆心情的音樂值得推薦
放鬆心情就要聽一些愉快，節奏感強烈或小清新的音樂。推薦中文歌曲吧，中國的民謠音樂像詩歌一樣觸碰你內心最柔軟的部位。中國80年代的校園民謠，以高曉松，老狼為代表的一批優秀的民謠歌手，可謂撫平了一代文藝青年的心，《同桌的你》《睡在我上鋪的兄弟》《模範情書》每一首歌兒的前奏響起，都會瞬間把你帶離這個浮躁，快節奏的時代，回到那個青澀，純真的年代。