加密多油脂

㈠ 臉上油脂過多怎麼辦

油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。 日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。 護理方法: 應該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應該在醫生指導下使用一些葯物來控制。 油性皮膚的保養油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 另外一個又省錢又快速見效的方法: 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．不過對混合性皮膚的人來說如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴勻的塗在臉上，然後沾一些溫水，跟油混合在臉上打圈，出現乳白色後洗掉！然後都用一點茶樹油茶在臉上直到吸收為止，記住茶樹油要稀稠的那種，效果超好的，大家不防試試！ 洗完臉後什麼都不塗， 15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。 多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。 油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！ 戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。 戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。 戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用 夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！ 戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。 戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家： 材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎) 做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！ 戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！ 戰略7：選擇水質的防曬液 夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。 油性皮膚護膚避忌 1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。 2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。 洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 這里介紹幾個油性皮膚的小貼士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆 一條大毛巾 洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。 使用方法： 1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油 2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。 3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。 油性肌膚使用的爽膚水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。 材料：海洋深層礦泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。 使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。 你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。 入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

㈡ 油脂分泌過多的真正原因是什麼

一個原因是由於周期性的激素分泌，但如果長期都是這樣，那應該就是因為皮膚本身的問題。
皮膚太油，其實是由於皮膚的水份太少，所以皮膚才會自行分泌油脂來對皮膚作一個保護的作用，油脂越多，說明皮膚越缺水，如果想從根本上調理皮膚的油脂分泌，最要做的就是補水。內要多喝水，外要用一些調膚水和日常的補水噴霧給皮膚補充足夠的水份。其次，要選擇一些針對油性或者混合性皮膚的潔面產品和護膚品，在補水的同時控制皮膚的油脂分泌，雙管齊下以求達到一個良好的控油效果。
如果你用過很多洗臉乳都沒有效果，試試資生堂洗顏專科柔澈泡沫潔臉乳吧，潔凈力好，有一定保濕作用，從而令皮膚減少油脂分泌，很不錯的。

㈢ 油脂分泌過多怎麼辦

油脂分泌多的原因有很多，自身情緒緊張、飲食習慣較差不規律、嗜酒、內分泌失調等都可以引起。此外,與缺乏維生素、新陳代謝失常、環境溫度都有關系，夏季油脂分泌會更加旺盛。從飲食方面來講，清淡飲食、少辛辣、少吃甜食、規律飲食都可減少油脂分泌。從生活習慣來講，規律運動、不熬夜等規律的生活習慣會減少油脂分泌，增加皮膚健康度。
從皮膚清潔來講，可以在油脂分泌較多時使用控油麵膜清洗：通過封閉毛孔可以在一定程度上減少肌膚的出油量。臉上油脂分泌旺盛時還要注意給機體補充一定的水分，有效減緩肌膚缺水狀態，達到水油平衡。
夏季油脂分泌較多時應更加註意清潔和控制。如果一直無法控制油脂分泌，可到醫院尋求專業的皮膚科醫生進行診治，使用一些醫用護膚品，必要時可服用葯物。

㈣ 毛孔粗大 油脂過多怎麼辦

造成毛孔粗大的原因是有很多的，如1、因油性肌膚而引起 一般來說，膚質為油性肌膚和混合性肌膚的人比較容易出現毛孔粗大的現象，過多油脂容易混合污垢堆積在毛孔內，進而形成粉刺阻塞毛孔，於是越撐越大。2、因清潔不當而引起毛細孔污物阻塞，引起毛細孔粗大。3、因肌膚老化而引起 皮膚鬆弛老化，引起毛細孔粗大。4、因不良習慣而引起如抽煙喝酒、擠壓不當、化妝不當、面膜的過度使用等都會造成毛孔粗大。 由於毛孔粗大就會導致油脂分泌過於旺盛。定期的深層清潔及去角質工作很重要。每天的清潔都要做到手法正確，溫和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含有收斂成分的收縮水(或爽膚水)，輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細致很多，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮膚要選用清爽保濕的護膚品，為皮膚保濕的同時不堵塞毛孔。還可以選用控油露來平衡皮膚的油脂分泌。從效果上來看建議你用菲詩婭特效毛孔收縮精華液&rdq

㈤ 臉上油脂分泌過多是什麼原因

臉上油脂分泌過多的原因

1、遺傳性先天皮脂腺發達，油脂分泌功能旺盛，這種情況多見於男士。

2、內分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，導致皮脂腺分泌油脂增量。

3、年齡因素，年齡是直接影響皮脂水平的關鍵因素，皮脂腺的皮脂分泌量會隨著年齡的增長而減少，適合熟齡肌膚的保養品通常厚重醇潤也正是由於這個原因。

4、外界影響，當夏天溫度較高時會刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情況就很少發生。

(5)加密多油脂擴展閱讀

給肌膚控油的方法:

1、保持毛孔通暢

毛孔通暢能使油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能使毛孔通暢。之後使用的精華素應選用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復肌膚所受到的傷害。

2、清爽化妝

上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。

化妝時，盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。最後，可再擦上去油的粉餅，但要注意不能塗得太厚，以免留下白色的印跡。

3、吸油麵紙

相信不少的美女都有使用吸油紙的習慣，因為它能夠快速的讓臉上油光消失。但是記住在使用完吸油紙後要及時的為肌膚補充水分。因為吸油紙把臉上油脂吸走，會給肌膚帶來缺水的警報，從而會分泌油脂保護肌膚。

4、定期敷補水保濕面膜

每天晚上抽點時間出來敷補水保濕面膜，重點調理易出油肌膚一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用，堅持一段時間，出油的狀況就能得到較大改善。

㈥ 如何抑制臉上分泌過多的油脂！！！

如何抑制臉上分泌過多的油脂：
1、選擇質地稀薄護膚品：
在夏天使用質地太厚的護膚品很容易使肌膚出更多的油，所以無論是那種膚質，都盡量選擇質地稀薄、清爽的產品，如果皮膚出油比較嚴重的話，盡量選擇水質控油的產品。
2、洗臉前先蒸面：
在洗臉時可以先將沸水倒入臉盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分鍾，有助於毛孔張開，使肌膚得到深層清潔。
3、隨身攜帶保濕噴霧：
尤其是在空調房或者經常面對電腦的MM，最好隨身攜帶一瓶保濕噴霧，及時給臉部補充水分，對控油也有比較好的效果。
4、DIY控油保濕面膜：
可以將黃瓜榨成汁，將壓縮面膜紙放到黃瓜汁浸泡，然後敷在臉上，干後可以在敷一次，這款自製面膜能夠充分補充臉部水分，在控油的同時補水很重要。
5、用熱水泡腳：
每天晚上用熱水泡腳30分鍾，這個方法能夠有效地幫助控制油脂的分泌，但是需要長期堅持。
6、注意飲食習慣：
盡量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
7、保持充足睡眠：
睡眠其實是一個很好的美容方法，充足的睡眠有助於身體保持良好的狀態，身體的各個器官正常工作，皮膚的狀態才會完美。

㈦ 油脂過多是什麼原因,該怎樣調節

易出油肌膚日常護理7攻略

很多MM都為自己天生擁有的「大油田」煩惱不已，此「油」非彼「油」啊，不但不能賣錢，還給日常生活帶來無盡的麻煩——油光滿面、易脫妝，毛孔粗大……油性膚質雖然無法徹底改變，但還是有辦法改善的，這就需要從日常護理做起。

攻略一、定期蒸面，以疏通毛孔，排解油脂。
道具：薰衣草精油或佛手柑精油、不銹鋼盆、一條大毛巾
原理：利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，對感冒或呼吸器官方面的疾病具有很好的療效。
使用方法：
1、將熱水放入臉盆中，滴入3-5滴精油；
2、將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。維持5-10分鍾。
3、最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

攻略二、洗臉時在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。

攻略三、把冰過的化妝水用化妝棉蘸濕，敷在臉部毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
油性皮膚的化妝水可選用含微量酒精的產品，能在收斂毛孔的同時殺滅細菌，防止青春痘、粉刺等出現。

攻略四、 選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分。另外還可以選用適合自己的果酸護膚品，果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺。

攻略五、深層潔膚面膜與補水面膜交替用。
深層清潔面膜（如撕拉式面膜和礦物泥面膜），有很強的去污及控油作用，但油性皮膚往往都比較缺水，所以一定要與補水面膜交替使用。

攻略六、每次用完吸油麵紙後，記得向臉上噴些營養水，一方面能補充水分，一方面也能鎮靜舒緩肌膚（很多護膚品牌都有專門的臉部噴霧，屈臣氏也可買到）。
長期呆在寫字樓空調環境中的office lady們一定記得經常向臉上噴些水。
如果需要補妝的話，先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果會比較好。

攻略七、 入睡前少用甚至不用護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就可以了，以保持皮膚的正常排泄通暢。一般擁有油性皮膚的人群A、年輕族群

通常肌膚為油性肌，因皮脂腺分泌旺盛，過多油脂混和污垢堆積在毛孔內，進而形成粉刺阻塞毛孔，於是越撐越大；或是擠壓粉刺不當，刺激毛孔周圍的結締組織，使毛孔變得較粗大。B、年齡逐漸增長

造成肌膚新陳代謝的減緩，角質層水分含量減少，或是纖維的老化變性，以致於缺乏原有的彈性，使得毛囊的周邊支持系統破壞，導致毛孔的粗大。二、日常清潔改善

A、25歲以前的人

主要是因為油脂分泌過多，因此作好每日臉部清潔，徹底清除皮脂腺內的阻塞物，只要在保養品中加上一些收斂控油成分，即可預防改善。

1、L'Oreal巴黎歐萊雅凈界持續清脂去油潤膚露2、Shiseido資生堂飄爾麗思滋潤乳液

3、Lancome蘭蔻MAT+爽膚口者喱4、Biotherm碧歐泉ACNOPUR抗痘平衡特效凝膠

5、Sisley希思黎凈顏控油精華露6、H2O水芝澳控油爽膚水

7、Olay玉蘭油清透平衡露8、H2O水芝澳水凝緊致日霜SPF15

9、露華濃控油凈膚爽膚水10、倩碧凈顏日用清爽乳液

B、25歲以上的人

1、必須加強保濕、回復肌膚彈性，才能改善毛孔粗大的老化現象。

2、大部分阻塞毛孔的東西是肌膚本身的老廢角質，因此定期去角質也是幫助毛孔細致的必要方式，加強皮膚的清潔工作，去除過多油脂，防止皮膚乾燥。

3、清潔卸妝非常重要，建議採取油性卸妝法。使用含控油成分的產品，來調節皮脂的分泌量至正常狀態，可減少皮脂過度分泌堆積，毛孔就不會有老是被撐大的問題。
用天然食物作護膚材料，最大的好處是提供天然的維他命及營養滋潤皮膚，令皮膚容易吸收。

1.雞蛋面膜——補充營養
用雞蛋一隻，加一茶匙橄欖油、三湯匙麵粉拌成糊狀。洗凈臉上污垢，塗上面膜，待干透後剝下，可將毛孔中的污垢帶出，然後用溫水洗臉。

2.檸檬面膜——漂白爽膚對油性皮膚尤為有效
新鮮檸檬榨汁，加少量水及麵粉攪拌成泥狀，潔面後塗上面膜，待干後再洗凈，拍上冷水使毛孔收縮。檸檬汁用量可視乎肌膚的油性加減，肌膚較薄弱的則宜加多一點清水。

3.蘋果面膜——紓緩肌膚疲勞
將一個新鮮蘋果切碎搗爛，加一茶匙牛奶、一茶匙蜜糖，全部混在一起，塗在面上五至十分鍾，隨後洗凈面便行。蘋果內的果膠有助緩和疼痛的功效。

4.蜂蜜面膜——肌膚嬌嫩
用三茶匙蜂蜜、四茶匙麵粉，一隻蛋白及適量的水拌勻成糊狀，洗臉後即敷上蜂蜜面膜，約十分鍾，可用溫水洗凈、蜂蜜含有高純度的葡萄糖和果糖，能滋養細胞及收縮毛孔，令肌膚嬌嫩。

5.橄欖油麵膜——滋潤乾性皮膚
只需把化妝棉浸滿橄欖油，塗在粗糙乾裂的皮膚上，輕輕按摩，再用熱毛巾敷面，能使皮膚回復彈性，變得光滑。橄欖含有維他命A、D、E、K等脂溶性維他命，可防止皮膚粗糙、起皺、保護及強化過敏皮膚，使血液循環，對乾性皮膚能給予滋潤。

此外，可取牛油果剩餘的表皮，輕揉面部，功用和磨砂膏一樣。要消除眼部浮腫、黑眼圈，可將一片牛油果(約1/4寸厚)敷在眼上約二十分鍾。

愛美是人的天性！各位好媽媽除了悉心照顧家人外，也想自己能保持肌膚潤滑。就由今個夏季開始，多做護膚的工作，把青春留住，踢走「黃面婆」不雅之號吧！

十種爽脆蔬菜輕松美白肌膚
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院呢！據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手！

豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。

白蘿卜：
中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

胡蘿卜：
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。

甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於護膚美容。

蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。

豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。

絲瓜：
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。

黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。

冬瓜：
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。 我從網路找來的 、 請採納 謝謝。

㈧ 油脂分泌過多怎麼處理

油性皮膚一般與遺傳性皮脂分泌過旺盛有關,皮膚油常易吸附灰塵,堵塞毛孔,易長痤瘡,酒渣鼻,易患脂溢性皮炎。但油性皮膚抗老化比其它皮膚強。可油膩讓人感到不舒服,下面介紹一些行之有效的方法,能有效去油,抑制皮脂分泌過旺盛。 1. 用蒸汽蒸面10分鍾/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要視皮膚油膩程度定。皮膚越油蒸面可勤次數可多,皮膚油減少蒸面可減少次數,時間也可減少到8分鍾/每次。蒸面後用暗瘡針清潔皮膚。 2. 洗面用羽花黑本草洗得凈配以蛋清洗面,純中葯可調整皮脂分泌,使之平衡。可清潔毛孔。 3.用羽花收斂粉。純中葯超細粉,每天用該粉作面部油性區域按摩2至3次,幾天皮膚就不油了。中葯起到抑制皮脂分泌之作用,去油效果明顯。 4.用珍珠粉每日二次,即可去油又可細嫩皮膚,還可防曬。 5.毛孔粗大,皮膚油膩者可來羽花做幾次特色,即可收縮毛孔又可抑制皮脂分泌。 6.從內部調理,克服遺傳性皮脂分泌過旺,減少雄性激素,使激素分泌平衡。適當服用ve,復合vb,蜂王漿,蜂蜜,特別是羽花的調理劑。 7.多用黃瓜作面膜,有收斂作用,減少油脂分泌,使皮膚光滑不油。 8.油性皮膚不易多洗臉,越洗越油,因為越洗反而促進皮脂的分泌。不可用鹼性肥皂。 9.應注意飲食結構合理,少食高脂肪,高糖類,刺激性食物;多食蔬萊,水果,高纖維食物。多飲水,保持排泄通暢。